查看完整版本 : Cyto Gainer一問

kaiamkk 2009-7-1 08:08 PM

本人想飲增肥奶粉增肥...但係腸胃又唔係咁好, 驚會好易痾
想問一問Cyto Gainer適唔適合?!~定還是有其他牌子更加?!~THX

蛋蛋!!! 2009-7-1 08:30 PM

呢隻唔易屙...算ok
但卡路里唔夠多.....fat唔夠多...不如去買serious mass....

pchowka 2009-7-1 09:15 PM

How about BSN True Mass?

蛋蛋!!! 2009-7-1 09:26 PM

其實想增肥.....去食d垃圾食物快過飲gainer.....
一碟乾炒牛河有>1200卡路里
M記巨無霸...廿幾蚊己經有>1000卡路里
gainer相比起反而唔夠fat...

kaiamkk 2009-7-3 12:28 AM

[quote]原帖由 [i]蛋蛋!!![/i] 於 2009-7-1 09:26 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=210868495&ptid=10031604][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
其實想增肥.....去食d垃圾食物快過飲gainer.....
一碟乾炒牛河有>1200卡路里
M記巨無霸...廿幾蚊己經有>1000卡路里
gainer相比起反而唔夠fat... [/quote]

可惜可能係我腸胃真係有D問題...所以一食得多D油膩野就好易痾....好似吸收唔到咁...所以先想試下飲奶粉同埋想要冇咁易痾既

potemamu 2009-7-4 11:57 PM

我飲左一桶cytogainer, 都無痾, 大概一個月多
重左7磅,典 其實效果算ok 嗎?
大家有沒有好介紹

小波子 2009-7-5 06:00 PM

[quote]原帖由 [i]potemamu[/i] 於 2009-7-4 11:57 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=211363572&ptid=10031604][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我飲左一桶cytogainer, 都無痾, 大概一個月多
重左7磅,典 其實效果算ok 嗎?
大家有沒有好介紹 [/quote]

你點飲ga....我飲左1個月....無乜重過

potemamu 2009-7-5 08:37 PM

我每日都飲一杯,係夜晚舉完啞鈴就飲
係星期六日會有一日去做gym,個日就會飲兩杯
同埋平時我夜晚飲完一杯之後,(大概10:30到),會再食少少野先訓
大概係咁

咁你又點飲??

小波子 2009-7-5 11:29 PM

我日日都飲2次....早一次,訓前一次 ,每次2 scoops
同埋一星期做3-4次gym!!!

PoTatoWai 2009-7-7 07:46 PM

[quote]原帖由 [i]potemamu[/i] 於 2009-7-4 11:57 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=211363572&ptid=10031604][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我飲左一桶cytogainer, 都無痾, 大概一個月多
重左7磅,典 其實效果算ok 嗎?
大家有沒有好介紹 [/quote]
CHING你一桶就重到7磅,,都幾勁
我飲左2桶重左8磅ONLY(119增到127,,177高),,但係多數都係肥左係個肚到
咁其實我係唔係要做帶氧,但係做帶氧又驚愈做愈瘦,,都唔知點算好,
各位C HING 可唔可以俾D意見

[[i] 本帖最後由 PoTatoWai 於 2009-7-7 07:53 PM 編輯 [/i]]

fai1988hk 2009-7-7 08:59 PM

我飲左好多牌子增重粉都唔肥:Q

肥Bear 2009-7-9 02:01 AM

Masstech 都唔易痾
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