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USB1001 2009-8-4 01:56 AM

想問下今日去買增重粉, 店員叫我每次落兩匙, 早晚飲.
但罐增重粉上面就寫每日三次, 每次四匙,
咁應該跟邊個? 係咪店員所講既都已經夠:smile_41:

arnolds 2009-8-5 12:43 AM

聽店員講:smile_o14:

石大春子 2009-8-5 10:08 AM

[quote]原帖由 [i]USB1001[/i] 於 2009-8-4 01:56 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=216102021&ptid=10283414][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想問下今日去買增重粉, 店員叫我每次落兩匙, 早晚飲.
但罐增重粉上面就寫每日三次, 每次四匙,
咁應該跟邊個? 係咪店員所講既都已經夠:smile_41: [/quote]罐上面既serving通常for鬼佬,中國人通常減半飲,店員既講法係正確的.

蛋蛋!!! 2009-8-5 02:03 PM

[quote]原帖由 [i]石大春子[/i] 於 2009-8-5 10:08 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=216298202&ptid=10283414][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
罐上面既serving通常for鬼佬,中國人通常減半飲,店員既講法係正確的. [/quote]
我又唔係咁睇法.....
我認為上面寫既serving..係for 好似over 200lb既bodybuilder....或者夠晒大隻又夠認真操既朋友飲..
而唔係 西方人 同 東方人 之分....
supplement既吸收量...係視乎身體重量 及 訓練強度 決定既吸收量....
東方人既 體質 比西方人差??唔覺

只不過....一般我地呢d市民...健身愛好者...飲少過佢地己經足夠..
而我估計樓主係新手....新手方面...飲得多..吸收唔晒..反而會容易變肥

[[i] 本帖最後由 蛋蛋!!! 於 2009-8-5 02:04 PM 編輯 [/i]]
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