查看完整版本 : 唔玩健身想增磅食蛋白粉 ?

snoopy9 2009-8-6 02:37 AM

我唔玩健身,但每日都會散步一個鐘,人地話蛋白粉可增肥,我想增二十磅,食蛋白粉得唔得,如得,食邊隻牌子好同點食法先啱 ?

ReT 2009-8-6 08:43 AM

如果你只係想增二十磅 , 每日食多 d 郁少 d , 自自然就增到二十磅 , 不必食蛋白粉 :smile_42:

snoopy9 2009-8-6 03:37 PM

但我想健康啲:smile_39:

saiwong 2009-8-6 04:10 PM

o既然係人地話,你緊係去問返話你聽果個人地啦!

kim1979 2009-8-6 06:06 PM

[quote]原帖由 [i]snoopy9[/i] 於 2009-8-6 03:37 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=216528271&ptid=10301236][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
但我想健康啲:smile_39: [/quote]

咁你食烚蛋白囉,重健康~

milkfrancis 2009-8-6 08:17 PM

唔做負重就唔好食健身蛋白粉了, othrerwise, =浪費.
真係想飲粉不如飲克寧奶粉好過:smile_o13:

snoopy9 2009-8-7 12:04 AM

其實我都想問如果飲bb仔奶粉可否增磅 ?

cheung 2009-8-7 12:08 AM

[quote]原帖由 [i]snoopy9[/i] 於 2009-8-6 02:37 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=216459810&ptid=10301236][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我唔玩健身,但每日都會散步一個鐘,人地話蛋白粉可增肥,我想增二十磅,食蛋白粉得唔得,如得,食邊隻牌子好同點食法先啱 ? [/quote]

想增重食增重粉咪得囉~!:smile_19:
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