查看完整版本 : 請問運動攀登難唔難嫁?

學過既大哥,大姐可以分享下心得嗎?
例如一d攀登既技巧
新手學運動攀登需要注意既野
小弟完全未接觸過運動攀登,但因學習而需要學習,所以希望有心人能夠分享一下 thx:smile_38:

最好有教練指導下會較好

岩岩玩求其爬下拎左感覺先:smile_o12:
技巧黎黎去去都係個d,但係人人用既時候都唔同,好難答你:smile_o08:

我都見到有些女仔都攀得幾好, you can try try sin[img]http://i1.hk/d/images/smilies/default/loveliness.gif[/img]

運動攀登防除了攀登技巧,最重學會保護技巧,

[quote]原帖由 [i]calvin2003hk[/i] 於 2009-10-12 15:15 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=226107635&ptid=10730536][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我都見到有些女仔都攀得幾好, you can try try sin[img]http://i1.hk/d/images/smilies/default/loveliness.gif[/img] [/quote]
女性由於臂力不足,一開始時就會正確地使用腳力量
而男性由於臂力強及觀念上是以手攀爬,所以一般都是錯誤地先用臂力,

我都有興趣~~
但係想問駛唔駛練某d muscle先?
我驚去到又攀唔到幾多就唔好意思啦...

[quote]原帖由 [i]岩草[/i] 於 2009-10-22 05:06 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=227478861&ptid=10730536][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

女性由於臂力不足,一開始時就會正確地使用腳力量
而男性由於臂力強及觀念上是以手攀爬,所以一般都是錯誤地先用臂力, [/quote]冇錯,我見好多女性做腳都靚過男性,平衡都係

許嘉恩正PK

所以英國佬認為唔應該判個犯死刑

[quote]原帖由 [i]岩草[/i] 於 2009-10-22 05:06 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=227478861&ptid=10730536][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

女性由於臂力不足,一開始時就會正確地使用腳力量
而男性由於臂力強及觀念上是以手攀爬,所以一般都是錯誤地先用臂力, [/quote]

如何可以改變呢放面既觀念呀?

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