查看完整版本 : 練功求救

ppt321 2013-5-3 22:31

事緣一月余前在書店看到自發功的書,看了兩頁后回家便出現自發功,甚至打自發太極拳,雖然所出現的情況書中均有提及,但心裏總有點害怕,當天睡覺時也出現自發動作,所以只練了兩次便沒有再練,但最近在晚上安靜時有時好像要出現自發動作,但仍能用意識去抑制。,到底我應否練下去?有氣功老師說我神太弱所以特別易自發,不宜再練。還是找一位有自發功經驗的師父指導下去練下去?但又怕找了庸師而走火入魔。希望各位能給予意見,謝謝!

[[i] 本帖最後由 ppt321 於 2013-5-3 10:33 PM 編輯 [/i]]

虛空的求道者 2013-5-3 23:49

[quote]原帖由 [i]ppt321[/i] 於 2013-5-3 10:31 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=360383300&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
事緣一月余前在書店看到自發功的書,看了兩頁后回家便出現自發功,甚至打自發太極拳,雖然所出現的情況書中均有提及,但心裏總有點害怕,當天睡覺時也出現自發動作,所以只練了兩次便沒有再練,但最近在晚上安靜時有時好像要出現自發動作,但仍能用意識去抑制。,到底我應否練下去?[size=5][b][color=Red]有氣功老師[/color][/b][/size]說我神太弱所以特別易自發,不宜再練。還是找一位有自發功經驗的師父指導下去練下去?但又怕找了庸師而走火入魔。希望各位能給予意見,謝謝! [/quote]

你既然已經搵到個點解仲要去搵呢? 想請問一下係唔係有e生叫你學自發功....點解你咁執著一定要自發功呢?

ppt321 2013-5-4 00:10

[quote]原帖由 [i]虛空的求道者[/i] 於 2013-5-3 11:49 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=360391902&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


你既然已經搵到個點解仲要去搵呢? 想請問一下係唔係有e生叫你學自發功....點解你咁執著一定要自發功呢? [/quote]

因為原來識既嗰位係練別的功法,佢無練過自發功............我練過自發功后覺得氣感強,越練越精神,其他功效果無咁快,所以想繼續練,但係又驚...@_@
有無其他功友練過自發功可以給一些意見?

虛空的求道者 2013-5-4 09:48

[url]http://www.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=21665509&extra=page%3D2[/url]

請爬文.....有老師分享過....自發功氣感強....
但走火既機會比靜功大.....而且自發功唔可以練太多,,,,
請自己細心睇睇再諗諗..
請唔好因為氣感強而玩自發功....
請要以自身安全行先.....

地山太極 2013-5-4 22:13

有經驗既氣功師點你你又唔信!

又話驚愈庸師!

上網問你又點確定邊個庸??邊個堅??

但都點解唔叫你練?

:smile_38: :smile_38:

研究員 2013-5-6 21:50

[quote]原帖由 [i]ppt321[/i] 於 2013-5-4 12:10 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=360394196&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


因為原來識既嗰位係練別的功法,佢無練過自發功............我練過自發功后覺得氣感強,越練越精神,其他功效果無咁快,所以想繼續練,但係又驚...@_@
有無其他功友練過自發功可以給一些意見? [/quote]
自發功特點就係最短時間得到好強ge氣感,,
好快比人有自信心,所以適合有重病人練


其實所有氣功方法正確都應越練越精神,
如果好似做普通運動咁就要靠休息補回體力


你都試過自發功能量,
你屋企有冇幾百尺地方可以比你四圍跑:smile_41:
吳係就除時坎頭埋牆.:smile_27:


去公園練可能又喊又笑又叫瞓地…..
動作多多次次不同,
怕吳怕人o地以為你上咗身:lol


每次練功等佢自動收功閒閒哋都兩三個鍾,
驚起上泥
強行收功又會走火,
攪得吳好會十幾日都吳舒服,:Q


要練得好最快要年幾兩年先拉你去打座.
吳係有重病人o地都認為你有精神病,
練泥做乜, :P

而且外間認為自發功係先洗未來錢,
先透支功力,
同人o地用意念呼吸道引或用靜到丹田夠炁先去動丟轉來玩,
同傳統丹道背道而馳….
個人意見只作參考:loveliness:

tjnewhand 2013-5-7 10:40

學自發功真係好麻煩,屋企練又冇咁大地方又怕嚇親仔女,以為你發神經,到公園練,練練吓都驚D街坊報警拉你入青山,所以小弟學過都冇繼續續,都係疊埋心水耍吓太極好過!

maozeidong1949 2013-5-7 13:52

氣感太強的人, 不宜練自發功, 你練哪種自發功? 有沒有開功?收功的? 練完後, 要將吸入的氣, 收歸丹田的. 否則很容易會有後遺證. 沒有收功的自發功, 更加不宜練. 你可以, 早晚練一次鶴遊步功, 此功法無須用意念, 無須引氣. 通過動作將內氣自然導回正途. 早晚練一次. 不要再練自發功了. 鶴遊步功說明:   [url]http://www.scqzhao.com/gongfatx/hyb.html[/url]
鶴遊步功視頻: [url]http://www.youtube.com/watch?v=_n5o75_sZYs[/url]

maozeidong1949 2013-5-7 21:55

練完鶴遊步功, 重可以跟住練八方引氣歸元法, 主要作用是導引體內外散亂之真氣,回歸正途. 培元固本。初初走火, 包掂.  另外附加左四右三回陽法, 是一個防偏和糾偏的功法,可以解決練功中受驚、真氣散亂、精氣神亂竄,以及由於情志失常而出現的心悸、心神不寧或疲勞思睡等現象。練此功法要注意: 合埋眼之後,神光內視下丹田,而每次左右轉頭之前,都要先用意念將神光調出,向正前方放出三米; 每次頭轉正後,又要將神光調回,內視下丹田。練此功法, 一般都係受驚之後,因此,特別需要鎮定、自制,通過練功使自己回復正常,免受其害。此法有回天之力,練自發功者必學。 終於搵到說明勒 [url]http://photo.pchome.com.tw/maozeidong1949[/url]

武山義尚 2013-5-8 03:27

找個老師先,不要看書自學.

maozeidong1949 2013-5-8 13:31

為什麼八方引氣歸元法能抑制自發呢? 首先要明白, 自發功的原理, 自發功, 就是將下丹田的真氣釋放, 沿住經絡流到體內各處, 遇到有阻塞或病灶的地方, 真氣會不斷沖擊, 從而引發練功者, 做出不是由本身意志控制的的動作, 啟動自我修復的功能.  上文說得對, 自發功其實是耗氣的, 但只說對一半, 在耗氣之後, 下丹田會出發真空效應, 在耗氣的同時, 會吸入練功場四周的氣, 而且, 吸入的, 比消耗的更多. 那麼, 這些吸入體內的氣, 何去何從呢? 對了, 必須重新回收入下丹田. 一套完整的自法功, 最後的情序, 一定是把真氣回收到下丹田的. 若吸入的真氣, 不能回收落下丹田, 就只能慢慢等身體自然吸納好了. 但問題是, 若果你練的是正常的坐功或站樁, 是不會吸入太多氣的, 而你也有足夠的時間去消化. 但是, 用自發功吸入的氣, 遠比正常的功法會多. 有幾多? 普通站個混元樁, 即使你好勤力, 每日都站1個鐘, 起碼要3個月左右, 先有氣感. 但是, 用自發功的話, 要幾耐先有氣感呢? 一般只需7日, 有些甚至3~5日已經有好強的氣感, 那麼你算一下吧, 自發功吸入的氣, 並不是正常功法的1倍, 2倍, 3倍, 而是後面加個0, 以10的倍數計算的. 一下子能吸入這麼多的氣, 你會不高興嗎? 當然很興奮啦, 但興奮之餘, 不要忘記, 要承擔風險的.  所以, 創作自發功的前輩, 都有一套規則, 給練功者們遵守, 這些規則是用來保護練功者的, 其中最重要的, 莫過於認真做好收功. 吸入的真氣, 不能收歸下丹田, 多餘的真氣就會在體內亂走, 做成非練功時也會出現自發現像, 這個, 就叫走火了. 鶴翔樁自發功, 本身每一式最後, 都有一個雙回氣的動作, 若認真做好了, 基本上都能將氣收歸下丹田. 八方引氣歸元法, 是針對部份不能好好回收內氣的練功者而設的, 對著8個不同的方位, 連續八次將體內流散的氣, 重新導引, 回歸下丹田, 是一個比較有效的功法. 至於左四右三回陽法, 是給練自發功的朋友的救命功法,  平時學定, 冇事時, 唔使用, 等有事個陣, 效用非常神奇, 請珍惜之. 不練自發功的朋友, 不用練, 冇你份. 記住, 不能同時練兩套不同體系的功法, 因為氣的運行路線是不同的. 練太極, 就站混元樁無極樁, 不要練自發功. 練自發功, 就唔好打太極.

雷十八 2013-5-8 14:46

早睡早起精神好,小朋友都識啦:smile_38:
瞓番覺好既,勝過D什麼自發功5G幾多多多倍:smile_45:

搞咁多野,米啫係捉蟲入屎忽:L 屎忽痕:lol  :smile_03:

雷十八 2013-5-8 14:51

D電用完,就要休息:smile_38:
不停追求精神,同不停high野無乜分別:smile_27:

追龍:smile_29: :lol

雷十八 2013-5-8 17:38

[quote]原帖由 [i]雷十八[/i] 於 2013-5-8 14:51 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=360832290&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
D電用完,就要休息:smile_38:
不停追求精神,同不停high野無乜分別:smile_27:

追龍:smile_29: :lol [/quote]

再咁追落去,隨時可以到達”神明”境界;P :smile_03:

鳴峻 2013-5-8 20:03

十七師傅,你開個新帖,講授你啲獨門樁功啦。



[url=http://www.discuss.com.hk/android][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg[/img][/url]

虛空的求道者 2013-5-8 21:26

因為氣的運行路線是不同的. 練太極, 就站混元樁無極樁, 不要練自發功. 練自發功, 就唔好打太極.

請問何解? 唔係所有氣功都可以溶係武學果道嫁咩?

雷十八 2013-5-8 22:00

[quote]原帖由 [i]鳴峻[/i] 於 2013-5-8 20:03 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=360858196&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
十七師傅,你開個新帖,講授你啲獨門樁功啦。



[img]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg[/img] [/quote]

5喇:smile_38: 需質我兩個帖關咗咁耐,都重日日有咁多人路過:smile_34: :lol
但始終並5係個個都能接受我既獨到見解:lol 所以講過就算了:smile_38:

而且我都已經成功張一個”新觀點”,植入咗有聽書既同學仔身上:smile_44: (相信慢慢會產生化學作用):lol

可惜係大6睇5到香討,如果5係.....:smile_22:
到時噴到成Mon都係血既,可能係四大金剛呀:smile_30: :smile_03:

[[i] 本帖最後由 雷十八 於 2013-5-8 10:01 PM 編輯 [/i]]

地山太極 2013-5-8 22:14

18哥、道哥、峻哥晚安:smile_38:

雷十八 2013-5-8 22:18

[quote]原帖由 [i]地山太極[/i] 於 2013-5-8 22:14 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=360871207&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
18哥、道哥、峻哥晚安:smile_38: [/quote]

謙哥晚安:smile_38:

地山太極 2013-5-8 22:31

[quote]原帖由 [i]雷十八[/i] 於 2013-5-8 10:18 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=360871694&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


謙哥晚安:smile_38: [/quote]
18哥晚安:smile_38:
呢排練乜多:smile_38: :smile_38:

雷十八 2013-5-8 23:00

米又係果D,拉下筋、轉下D關節、狀態好果日米玩下條TRX囉:smile_38:

[[i] 本帖最後由 雷十八 於 2013-5-8 11:03 PM 編輯 [/i]]

混元一子 2013-5-9 18:15

毛兄所說的十分清析,並不人說不好就不好,有充足的論點,不是一面倒的只說不好。其實所有功法都有它的特點。自發功氣感特強,所以必須有老師從旁引導,因氣感來得快且強,練它就像一個新學車的學神,一上去揸的車就是保時捷,法拉利,無教車師傅睇住,係到自己橫衝直撞,如一把開了封的寶劍,給一個新手練習,危險程度可想而知!還有很多是買書自學,練得半桶水的,便去教人。所以當年很多人出偏。
如有好的導師,此不失為一種好的功法。
當然不信氣功的不用理會那些自我感覺良好的功法,為可會練到出偏。
毛兄提的收功,其實對練氣功與內功的師兄弟們都是相當重要的,但部往往很多人都忽略它。



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://i1.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

maozeidong1949 2013-5-10 20:08

武俠小說老點你的. 不同招式就可以互相取長補短, 各種不同的攻擊術都可以炒埋一碟. 但係, 內功, 絕對唔可以. 我地唔好用"氣功"或者係"內功"呢個名詞, 佢好容易俾人誤會, 所有氣功的氣, 都係同一樣野. 我地用一個比較科學點的名稱--能量. 係八十年代中期, 當氣功大熱個陣, 上海科學院集合了當時一批氣功師, 包括鶴功, 香功, 自發五禽氣, 大雁功, 峨嵋十二樁之類的氣功師, 開始研究到底係乜野, "氣功"呢個名詞就係當時被創做出來的. 佢地發覺: (1) 唔同氣功, 運行的路線都唔同 (2) 唔同的氣功, 使用的能量也不同, 有些屬電能, 有些是磁場, 有些是紅外線..... (3) 同一個氣功師, 體內只有一種能量, 從未見過同時擁有兩種能量的. 於是乎, 佢地做了一個實驗, 讓實驗者先練一種功法, 功夫的長進是直線上升的. 然後再讓其改練第二種功法, 功夫的長進則是從零開始. 如個兩種功法同時練, 發覺兩者互相抵消, 毫無長進, 而且同時練兩種功的人棈神差左...... 所有內家拳, 本身都有特定的內功去推動佢, 亦即係話, 佢地係用唔同的能量, 所以唔可以隨便溝埋.

虛空的求道者 2013-5-11 09:48

咁即係練左太極唔可以同時玩八卦/形意????:smile_27: :smile_27:

混元一子 2013-5-11 11:55

[quote]原帖由 [i]虛空的求道者[/i] 於 2013-5-11 09:48 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=361127291&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
咁即係練左太極唔可以同時玩八卦/形意????:smile_27: :smile_27: [/quote]
我與毛兄觀點略有不同,兩樣功法我都練過但時期不同,練的目的也不相同。
自發功氣感強,但全沒有技擊成份,主練鬆為主,鬆而得氣,氣為主導,意只是相隨。
太極拳技法為主以意帶氣,全以意為主導專主心神,意到氣到。
所以二者不能同練。
不是絕對不可,但事倍功半者九成,有天才者可能成功。
至於內氣能合互合,就練過的人自知了。



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://i1.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

地山太極 2013-5-11 15:29

師傅講有氣感手有麻漲
就氣通!
偶同老虎講偶好多時都有!
老虎答:你氺腫!



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://i1.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

雷十八 2013-5-11 15:53

[quote]原帖由 [i]地山太極[/i] 於 2013-5-11 15:29 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=361158093&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
師傅講有氣感手有麻漲
就氣通!
偶同老虎講偶好多時都有!
老虎答:你氺腫!



[img]http://i1.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img] [/quote]

5同:smile_38: 水腫係無彈性既:smile_o12:

maozeidong1949 2013-5-11 21:58

或者說磁場能量及紅外線能量, 能同時存在同一人體內嗎? 上海的科研人員經過研究實證, 答案是不可能的, 不論你是初學者, 或氣功高手, 都擺脫不了這個事實, 這個和天才不天才無關, 自然界的規律本來就是這樣. 許多師父都告戒徒弟, 不能同時練兩種內功. 師兄可能有所誤解了, 有人學太極, 又學其它拳種, 其實只是取其招式而已, 實際上, 依然是用同一種氣功推動的. 太極拳本身就是一個好例子, 太極其中一式金剛搗舂, 本身就是來自少林的招式, 但太極將其吸納後, 就變成使用混元氣推動了. 小林和尚練這一式時, 硬橋硬馬, 是不是呢? 只能這麼說, 同一招式, 可以用不同的內功去推動, 練武奇材可以做的, 只是融合各種攻擊技巧而已.

地山太極 2013-5-11 23:11

好深奧!
唔明!



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://i1.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

perl 2013-5-12 10:26

[quote]原帖由 [i]地山太極[/i] 於 11/5/2013 23:11 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=361199094&ptid=21855701][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
好深奧!
唔明!



[img]http://i1.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img] [/quote]
即係話好似汽車引擎嘅燃料
只可以揀一樣嚟發動 冇鉛汽油/石油氣/電 冇得貪心兩樣或三樣一齊用 :smile_30:

你可以將汽車(招式)安裝上唔同嘅引擎 但效果就視乎用咗乜嘢引擎 :loveliness:

[[i] 本帖最後由 perl 於 2013-5-12 10:37 AM 編輯 [/i]]
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