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.pig疫 2015-5-27 11:25 AM

練太極要鬆?

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太極發燒友 2015-5-27 11:37 AM

[quote]原帖由 [i].pig疫[/i] 於 2015-5-27 11:25 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=417827066&ptid=24733097][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
點解練太極要全身放鬆? [/quote]
記住,放鬆不是放軟!要练就太极功夫,放鬆是途徑,當然無師自通的放鬆练,可能練多年也是白練!



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

Pseudo 2015-5-27 11:40 AM

[quote]原帖由 [i].pig疫[/i] 於 2015-5-27 11:25 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=417827066&ptid=24733097][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
點解練太極要全身放鬆? [/quote]
內走。

唔鬆塞哂車死哂火。

早晨 2015-5-27 12:51 PM

鬆咗先有得緊 一緊就即爆發
緊住就無得再緊 等抽筋[quote]原帖由 [i].pig疫[/i] 於 2015-5-27 11:25 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=417827066&ptid=24733097][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
點解練太極要全身放鬆? [/quote]

.pig疫 2015-5-27 06:21 PM

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.pig疫 2015-5-27 06:22 PM

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.pig疫 2015-5-27 06:23 PM

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早晨 2015-5-27 09:14 PM

[quote]原帖由 [i].pig疫[/i] 於 2015-5-27 06:21 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=417856501&ptid=24733097][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

是不是要跳上就要先下沉咁嘅意思? [/quote]其實打個羽毛球都係咁

鬆緊

太極拳 的鬆緊
用於發於腿 主宰於腰 形於手手 節節貫串 含胸拔背 虛領頂勁
即係由頭到腳鬆緊 送力到手手 或腳腳 或你個肩 或你個屎忽都得....................

地山太極 2015-5-28 04:22 PM

鬆!:smile_27: :smile_27:

飲兩杯鬆左,再飲又緊返!:smile_27:

早晨 2015-5-28 05:10 PM

一出手就係成身都齊 所以叫整勁[quote]原帖由 [i]早晨[/i] 於 2015-5-27 09:14 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=417871811&ptid=24733097][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
其實打個羽毛球都係咁

鬆緊

太極拳 的鬆緊
用於發於腿 主宰於腰 形於手手 節節貫串 含胸拔背 虛領頂勁
即係由頭到腳鬆緊 送力到手手 或腳腳 或你個肩 或你個屎忽都得.................... [/quote]
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