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chanky008 2015-9-19 02:04 PM

太極拳只是體育運動?

[font="]在「香港非物質文化遺產普查建議清單」中,太極拳被放在「社會實踐、儀式、節慶活動」的類別。根據聯合國教育、科學及文化組織對「社會實踐、禮儀、節慶活動」的定義,「社會實踐」的形式包括傳統體育運動[/font] (traditional games and sports).
[font="]可能有關負責人只是將太極拳視為體育運動的項目的形式,因此自然歸類於「社會實踐、禮儀、節慶活動」的範疇。這並非香港獨有,中國內地也是持相同的角度。然而,太極拳真只有體育運動的層次?以下文章值得一讀:[/font]

[url=http://quan-dao.blogspot.hk/2015/09/blog-post.html]http://quan-dao.blogspot.hk/2015/09/blog-post.html[/url]
[font="]如果這樣歸類被廣泛接受的話,其實也正意味着我們傳統中的一些精華,已經漸漸離我們遠去。[/font]

早晨 2015-9-20 01:00 PM

[quote]原帖由 [i]chanky008[/i] 於 2015-9-19 02:04 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426080780&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
在「香港非物質文化遺產普查建議清單」中,太極拳被放在「社會實踐、儀式、節慶活動」的類別。根據聯合國教育、科學及文化組織對「社會實踐、禮儀、節慶活動」的定義,「社會實踐」的形式包括傳統體育運動 (traditio ... [/quote]


原本唔係你所講咁
太極拳係武術
也出過一些有戰鬥力的打手

但係
而家你說得無錯 90%以上的人練太極 都似係運動
有發力便是運動
拳架變成跳舞架
運動沒攻防非武術

太極發燒友 2015-9-20 04:42 PM

[quote]原帖由 [i]早晨[/i] 於 2015-9-20 01:00 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426145043&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


這—羣體還以太極主流自居!

原本唔係你所講咁
太極拳係武術
也出過一些有戰鬥力的打手

但係
而家你說得無錯 90%以上的人練太極 都似係運動
有發力便是運動
拳架變成跳舞架
運動沒攻防非武術 [/quote]



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

太極發燒友 2015-9-20 04:47 PM

[quote]原帖由 [i]早晨[/i] 於 2015-9-20 01:00 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426145043&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

感嘅!

原本唔係你所講咁
太極拳係武術
也出過一些有戰鬥力的打手

但係
而家你說得無錯 90%以上的人練太極 都似係運動
有發力便是運動
拳架變成跳舞架
運動沒攻防非武術 [/quote]



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

sng850 2015-9-20 05:13 PM

[quote]原帖由 [i]chanky008[/i] 於 2015-9-19 02:04 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426080780&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
在「香港非物質文化遺產普查建議清單」中,太極拳被放在「社會實踐、儀式、節慶活動」的類別。根據聯合國教育、科學及文化組織對「社會實踐、禮儀、節慶活動」的定義,「社會實踐」的形式包括傳統體育運動 (traditio ... [/quote]
看看這個報導吧!



[url=http://www.discuss.com.hk/iphone][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/iphoneD.jpg[/img][/url]

sng850 2015-9-20 05:16 PM

[quote]原帖由 [i]sng850[/i] 於 2015-9-20 05:13 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426160204&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

看看這個報導吧!



[/quote]
內文可去 British Journal of Sports Medicine 網頁搜尋:

"The effect of Tai Chi on four chronic conditions—cancer, osteoarthritis, heart failure and chronic obstructive pulmonary disease: a systematic review and meta-analyses."



[url=http://www.discuss.com.hk/iphone][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/iphoneD.jpg[/img][/url]

早晨 2015-9-21 11:36 AM

[quote]原帖由 [i]sng850[/i] 於 2015-9-20 05:16 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426160392&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

內文可去 British Journal of Sports Medicine 網頁搜尋:

"The effect of Tai Chi on four chronic conditions—cancer, osteoarthritis, heart failure and chronic obstructive pulmonary disease: a systemati ... [/quote]


其實
小弟有2個疑問
1.什麼原理可做到藥用效果, 如果慢動就得 選擇有好多 何解太極拳得游水,yoga唔得?
2.練到什麼程度的太極拳先有藥用效果? 定係小學雞 初學者得個樣跟住耍都有效果?

sng850 2015-9-21 03:02 PM

[quote]原帖由 [i]早晨[/i] 於 2015-9-21 11:36 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426215026&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



其實
小弟有2個疑問
1.什麼原理可做到藥用效果, 如果慢動就得 選擇有好多 何解太極拳得游水,yoga唔得?
2.練到什麼程度的太極拳先有藥用效果? 定係小學雞 初學者得個樣跟住耍都有效果? [/quote]
The study report may provide you the answers. Please take a look.



[url=http://www.discuss.com.hk/iphone][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/iphoneD.jpg[/img][/url]

chanky008 2015-9-22 10:20 AM

回覆 2# 的帖子

其實楊家太極拳到了第三第四代的傳人,依然是以功夫卓越見著。而且那時代比武風氣盛行,他們的名聲都是打出來的。但不知為何,這批人物到了共和國時期,只能隱於民間,隨江湖而逝。

sng850 2015-9-22 09:12 PM

[quote]原帖由 [i]chanky008[/i] 於 2015-9-22 10:20 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=426279110&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
其實楊家太極拳到了第三第四代的傳人,依然是以功夫卓越見著。而且那時代比武風氣盛行,他們的名聲都是打出來的。但不知為何,這批人物到了共和國時期,只能隱於民間,隨江湖而逝。 [/quote]
看過一編文章說:

楊澄甫祖師雖然有多名武功極好之弟子,但他意識到儘管他及其弟子窮一生的努力,最多只能孕育出千百名武功了得的門徒。對中國幫助不大,更難洗脫日本倭寇當時加於中國人「東亞病夫」之污名。他更意識到一個人武功了得,都難抵擋日益普遍之槍炮。

有見及此,他改變太極拳的根本;捨棄艱辛難練部分,減少殺傷強大招式,加多強身健體易學成份,將所揀選保留的招式編成套路,使學習者有條理地跟從。

他這樣做之目的是要將太極拳推廣普及,務必要人人都能夠學習,令中國人體健身強。他説千萬個健康中國人的貢獻,比百多個武功高強的武夫來得多。多國人練習太極拳,使身體健康能夠貢獻國家社會,而不是孱弱負累社會的一群。

由於這個大改變,加上楊澄甫祖師及一眾先賢走遍大江南北努力推廣,太極拳得以普及全中國以至全球;現今成為全世界每日最多人練習的武功/運動。



[url=http://www.discuss.com.hk/iphone][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/iphoneD.jpg[/img][/url]

[[i] 本帖最後由 sng850 於 2015-9-22 09:19 PM 使用[url=http://www.discuss.com.hk/iphone][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/iphoneD.jpg [/img][/url] 編輯 [/i]]

chanky008 2015-9-24 09:57 AM

回覆 10# 的帖子

即使那篇文章的內容可信,仍解釋不了何以一整代的武學精英,無論哪一門派,均成名於民國,到共和國時期,像那一代的著名文人作家一樣,不能再發揮更大的影響力,不受重視?

111x111=12321 2015-9-24 12:29 PM

回覆 11# 的帖子

共產黨的功能

Spin_M 2015-9-25 02:11 PM

師兄你個博都有D好野睇!
鬆…都某個層次⋯禁食
練習睡覺放屁功,
通常無味,有時奇臭無比,但聞真又有點香…
問世間有幾多個儍仔能細味此物?

chanky008 2015-9-27 01:48 PM

但願人長久,千里共嬋娟。祝各位中秋佳節愉快。



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

kinroger1a 2015-10-1 09:31 PM

太極

有分養生和搏擊。

kinroger1a 2015-10-1 09:33 PM

太極

即使動作慢,會出汗。

kinroger1a 2015-10-1 09:34 PM

太極

有入靜效果

kinroger1a 2015-10-1 09:38 PM

太極

容易受傷。如慢和每一招都停停,檢查動作正確否,會享受太極的好處。

j14 2015-10-8 04:56 PM

上google  search 吳陳大戰  
睇下太極有幾打得:smile_44:

香港7成人後生沒有運動習慣, 到年紀老時想運動已經不行, 唯一選擇係太極



[url=http://www.discuss.com.hk/android][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg[/img][/url]

sports2015 2015-10-11 01:59 AM

好多人都希望透過太極來強身健體。

浪中魚 2015-10-16 12:22 PM

[font=新細明體, serif]太極[/font][font=新細明體, serif]拳[/font]是[font=新細明體, serif]傳統武[/font][font=新細明體, serif]術[/font],[font=新細明體, serif]也是[/font][font=新細明體, serif]體育運動的一種, 但我信傳統中的精華並不是[/font][font=新細明體, serif]體育運動的層[/font][font=新細明體, serif]次[/font], [font=新細明體, serif]傳統武[/font][font=新細明體, serif]術[/font][font=細明體]追[/font]求天人合一[font="], [/font][font=細明體]如修道一般[/font][font="], [/font][font=細明體]又[/font][font=細明體]無窮的追求[/font][font="], [/font][font=細明體]其中包括精神上和身[/font][font=新細明體, serif]體上的[/font][font=細明體]修練[/font][font="],[/font][font=細明體]技[/font][font=新細明體, serif]擊[/font]只是其中一部份, [font=細明體]所以有人叫拳道。[/font][font="][/font][font=細明體]已前的人有功夫[/font][font="], [/font][font=細明體]因為一開始練[/font][font=新細明體, serif]武[/font][font=新細明體, serif]時就要[/font][i][font=細明體]練筋骨[/font][/i][i][font=細明體], [/font][/i][i][font=細明體]要吃很多苦[/font][/i][i][font=細明體], [/font][/i][i][font=細明體]並無[/font][/i][font=新細明體, serif]分養生和搏擊[/font], [font=新細明體, serif]就算玩得唔好都[/font][font=細明體]練到身[/font][font=新細明體, serif]體[/font]好, [i][font=細明體]現在人人[/font][/i][font=新細明體, serif]都能夠學習[/font], [font=新細明體, serif]好[/font][i][font=細明體]多人練習時間小[/font][/i][font=新細明體, serif],[/font]基本抽筋都未[font=細明體]練[/font][font=新細明體, serif]好[/font], [font=新細明體, serif]連馬都落唔到[/font],[font=新細明體, serif]你仲想有要求[/font]?

kinroger1a 2015-10-17 12:43 PM

太極養生

其中一重要原理為放鬆, 練習過程令人入靜。

chanky008 2015-10-18 07:07 PM

回覆 5# 的帖子

放鬆,可謂講中練太極的關鍵。但如何才算放鬆?原來不同人可有不同的理解。我的看法是,能把內氣釋放出來,才稱得上放鬆。所謂腹內鬆靜氣騰然。鬆與氣密切相關。離開內氣,拳經核心內容便會成為死文字。

AK69969969 2015-10-19 09:47 PM

[quote]原帖由 [i]chanky008[/i] 於 2015-10-18 07:07 PM 發表 ,能把內氣釋放出來,才稱得上放鬆。所謂腹內鬆靜氣騰然。鬆與氣密切相關。離開內氣,拳經核心內容便會成為死文字。 [/quote]

這位道兄,同道者所述的是真知卓見,將鬆的內函瓶蓋打開,讓有緣人繼續參透、體悟其中奧妙,妙極!路過偶發心中感受,勿怪!☺



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

太極發燒友 2015-10-20 12:03 AM

樓上兩位師兄高見。
(在氣則滯,無氣者純剛)—句,很多人的解法都各有不同。想兩位師兄必有獨特見解。(相信亦與樓上解説相関)



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

早晨 2015-10-20 06:18 PM

[quote]原帖由 [i]kinroger1a[/i] 於 2015-10-17 12:43 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=428034147&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
其中一重要原理為放鬆, 練習過程令人入靜。 [/quote]

其實得一個人自己練
你練跳飛機都會有入靜的感覺

太極發燒友 2015-10-20 07:29 PM

[quote]原帖由 [i]早晨[/i] 於 2015-10-20 06:18 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=428249249&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


其實得一個人自己練
你練跳飛機都會有入靜的感覺 [/quote]


嗯!又係喎!



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

sng850 2015-10-20 10:04 PM

[quote]原帖由 [i]早晨[/i] 於 2015-10-20 06:18 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=428249249&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


其實得一個人自己練
你練跳飛機都會有入靜的感覺 [/quote]
反過來說,打太極拳能夠鬆柔,就算人多嘈吵都能入靜。



[url=http://www.discuss.com.hk/iphone][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/iphoneD.jpg[/img][/url]

太極發燒友 2015-10-20 11:29 PM

[quote]原帖由 [i]sng850[/i] 於 2015-10-20 10:04 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=428261084&ptid=25110381][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

反過來說,打太極拳能夠鬆柔,就算人多嘈吵都能入靜。

支持

http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/iphoneD.jpg [/quote]



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

太極小妹 2015-10-21 03:28 PM

太極拳已經步入體操化:L



[url=http://www.discuss.com.hk/android][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg[/img][/url]
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