查看完整版本 : 各位,請問太極拳係唔係對頸椎病有幫助?

PPC_123 2016-3-6 22:54

各位,請問太極拳係唔係對頸椎病有幫助?



[url=http://www.discuss.com.hk/android][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg[/img][/url]

111x111=12321 2016-3-7 06:18

冇.
不過做下任何舒緩輕慢四正舒展動作, 梗係會好些.

千祈唔好當治療性. :smile_44:

正老餅 2016-3-7 11:14

拳術旨於技擊摶鬥
運動只應是副產品
醫療更是車邊不到



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

雷十八 2016-3-7 15:10

直接睇脊醫

雷十八 2016-3-7 15:11

由內而外
先調整好自己骨架再學會事半功倍

[[i] 本帖最後由 雷十八 於 2016-3-7 04:12 PM 編輯 [/i]]

19372046 2016-3-7 15:47

若果初學未懂得放鬆, 又學人亂發勁死力打既話, 會仲傷!



[url=http://www.discuss.com.hk/android][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg[/img][/url]

111x111=12321 2016-3-7 16:08

逐漸離晒題了. :smile_42:

樓主其實是問輔助性治病,
不是想練功倍的太極拳、隔山打死牛的太極拳.

雷十八 2016-3-7 16:10

[quote]原帖由 [i]111x111=12321[/i] 於 2016-3-7 16:08 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437308062&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
逐漸離晒題了. :smile_42:

樓主其實是問輔助性治病,
不是想練功倍的太極拳、隔山打死牛的太極拳. [/quote]

你又知人諗緊乜:smile_45:

111x111=12321 2016-3-7 16:14

[quote]原帖由 [i]雷十八[/i] 於 2016-3-7 04:10 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437308148&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


你又知人諗緊乜:smile_45: [/quote]

人地唔係收埋諗,  係清楚寫出來問. :smile_30:  
有眼睇.

閣下首覆本來都岩因為有睇人寫乜.
次覆又積習難改毛病發作已經唔理樓主主題. :smile_39::smile_39:

[[i] 本帖最後由 111x111=12321 於 2016-3-7 04:15 PM 編輯 [/i]]

雷十八 2016-3-7 16:15

[quote]原帖由 [i]雷十八[/i] 於 2016-3-7 15:11 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437305034&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
由內而外
先調整好自己骨架再學會事半功倍 [/quote]

如果想由太極拳入手醫病!只會俾人搞到你傷上加傷:smile_38::smile_29:
千祈唔好濟吖:smile_03::smile_30:

地山太極 2016-3-7 17:11

[quote]原帖由 [i]雷十八[/i] 於 2016-3-7 04:15 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437308438&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


[size=6][color=#a0522d]如果想由太極拳入手醫病![/color][/size][size=6][color=#ff0000]只會俾人搞到你傷上加傷[/color][/size]:smile_38::smile_29:
千祈唔好濟吖:smile_03::smile_30: [/quote]

[color=#ff0000]俾人搞到你傷上加傷[/color]
[size=3]以上可能性,大過揾到個師傅可以幫你醫好佢![/size]:smile_38:

當然都有可能攪倒既,不過機會較少!
[size=3][/size]

111x111=12321 2016-3-7 17:19

[quote]原帖由 [i]地山太極[/i] 於 2016-3-7 05:11 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437311674&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


俾人搞到你傷上加傷
以上可能性,大過揾到個師傅可以幫你醫好佢!:smile_38:

當然都有可能攪倒既,不過機會較少!
[/quote]

俾 "人" 搞,   人係邊個?
想像越來越遠. :smile_27:

大極教練、大極師傅真係去搞你條頸椎!!  好恐怖呀!!!! :')

地山太極 2016-3-7 17:37

[quote]原帖由 [i]111x111=12321[/i] 於 2016-3-7 05:19 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437312176&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


[size=4][color=#ff0000]俾 "人" 搞,   人係邊個[/color][/size]?
想像越來越遠. :smile_27:

大極教練、大極師傅真係去搞你條頸椎!!  好恐怖呀!!!! :') [/quote]

個師傅比個方法!
都要:

係要靠自己練返好!

地山太極 2016-3-7 17:42

[url]https://www.youtube.com/watch?v=4x0LzGw92Fo[/url]

留意42秒後介紹練習!
頭領頂,未類似咁羅!

:smile_38: :smile_38: :smile_38:

混元一子 2016-3-7 17:42

[quote]原帖由 [i]PPC_123[/i] 於 2016-3-6 10:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437264401&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
各位,請問太極拳係唔係對頸椎病有幫助?



http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg [/quote]

有病當然睇醫生。如能找到好的太極老師,正確的練習太極拳是對脊椎部份的病症有幫助的。要看是那類型病症!



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

地山太極 2016-3-7 17:44

[quote]原帖由 [i]雷十八[/i] 於 2016-3-7 03:11 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437305034&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
由內而外
先調整好自己骨架再學會事半功倍 [/quote]

只要含胸拔脊虛領頂勁,如果啱的話!
就可以整好自己骨架!:smile_38::smile_38:

地山太極 2016-3-7 17:58

[quote]原帖由 [i]111x111=12321[/i] 於 2016-3-7 04:08 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437308062&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
逐漸離晒題了. :smile_42:

[size=5][color=#ff0000]樓主其實是問輔助性治病,
不是想練功倍的太極拳、隔山打死牛的太極拳.[/color][/size] [/quote]

可能樓主想一石幾鳥,又可以練太極拳強身健體,又可以醫好舊傷,又可以保護自己,...........................

雷十八 2016-3-7 21:03

[quote]原帖由 [i]地山太極[/i] 於 2016-3-7 17:44 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437313653&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


只要含胸拔脊虛領頂勁,如果啱的話!
就可以整好自己骨架!:smile_38::smile_38: [/quote]

改善自己慣性不良姿勢同用力模式

雷十八 2016-3-7 21:09

如果唔係天生
通常頸椎出左問題
其他部位胸椎腰椎都會影響到移左位
所以要醫就要成條脊骨去醫

雷十八 2016-3-7 21:14

[quote]原帖由 [i]雷十八[/i] 於 2016-3-7 21:09 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437326176&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
如果唔係天生
通常頸椎出左問題
其他部位胸椎腰椎都會影響到移左位
所以要醫就要成條脊骨去醫 [/quote]

啪番正D位
個人自然會鬆弛舒服
平時緊張的地方自然會得到休息
平時鬆弛既地方亦會重新用番力

雷十八 2016-3-7 21:17

[quote]原帖由 [i]地山太極[/i] 於 2016-3-7 17:58 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437314570&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


可能樓主想一石幾鳥,又可以練太極拳強身健體,又可以醫好舊傷,又可以保護自己,........................... [/quote]

佢自己諗多左就以為人地都係咁:smile_45:

111x111=12321 2016-3-7 21:56

[quote]原帖由 [i]地山太極[/i] 於 2016-3-7 05:58 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437314570&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


可能樓主想一石幾鳥,又可以練太極拳強身健體,又可以醫好舊傷,又可以保護自己,........................... [/quote]

你又知人諗緊乜
你自己諗多左就以為人地都係咁


:lol :smile_34: :smile_45: :smile_39: :smile_30::smile_30::smile_30:

WillieK 2016-3-8 09:46

為什麼護脊大師不出來救世呀?他精通護脊和太極,當世無人能右.:loveliness:

andyyyy 2016-3-8 10:40

樓主問得太籠統,所謂頸椎病其實都分幾類,可能係神經發炎,可能生骨刺,可能係移位,可唔可以講清楚係邊一種?重有你話你頸椎有事問打太極有冇幫助,我唸冇乜師傅肯教你,怕孭鑊,你都係先搵個專科睇左,照下交叉光先啦!

雷十八 2016-3-8 16:45

[quote]原帖由 [i]andyyyy[/i] 於 2016-3-8 10:40 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437354127&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
樓主問得太籠統,所謂頸椎病其實都分幾類,可能係神經發炎,可能生骨刺,可能係移位,可唔可以講清楚係邊一種?重有你話你頸椎有事問打太極有冇幫助,我唸冇乜師傅肯教你,怕孭鑊,你都係先搵個專科睇左,照下 ... [/quote]

神經發炎或骨刺都係因為長時間姿勢不良用錯力
脊椎移左位所致

雷十八 2016-3-8 18:19

[quote]原帖由 [i]WillieK[/i] 於 2016-3-8 09:46 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437351020&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
為什麼護脊大師不出來救世呀?他精通護脊和太極,當世無人能右.:loveliness: [/quote]

佢個雞棚俾我拆左啦:smile_38: :lol :smile_30: :smile_34:

某a君 2016-3-8 18:42

唉 條友咩都話得

最緊要你跟佢



[url=http://www.discuss.com.hk/android][img=100,23]http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg[/img][/url]

早晨 2016-3-9 22:04

[quote]原帖由 [i]PPC_123[/i] 於 2016-3-6 10:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437264401&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
各位,請問太極拳係唔係對頸椎病有幫助?



http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg [/quote]



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

早晨 2016-3-9 22:05

傷咗 什麼都不要練,好返先攪啦

[quote]原帖由 [i]PPC_123[/i] 於 2016-3-6 10:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=437264401&ptid=25600970][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
各位,請問太極拳係唔係對頸椎病有幫助?



http://i.discuss.com.hk/d/images/r10/androidD.jpg [/quote]



[url=http://m.discuss.com.hk][img=100,23]http://n2.hk/d/images/r10/mobile.jpg[/img][/url]

eric54 2016-4-2 17:53

請問香港有沒有可冶病的太極拳老師:loveliness:
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