查看完整版本 : 減磅女越減越冇鬥誌,立帖131磅

涼涼愛胃胃 2018-4-11 08:47 PM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-11 08:11 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478375805&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

蟹籽丸、炸魚蛋同豆腐鋪買嘅一餅餅魚蛋➕二只雞亦 [/quote]
這是減肥餐?

RReenn 2018-4-11 09:02 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-11 07:44 PM 發表 

:fst_013::fst_013:啲丸丸∼∼∼∼∼∼肥 [/quote]


我都咁話,雖然今晚都食了墨丸

涼涼愛胃胃 2018-4-11 09:07 PM

[quote]原帖由 [i]RReenn[/i] 於 2018-4-11 09:02 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478379078&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我都咁話,雖然今晚都食了墨丸 [/quote]
有幾粒是炸的:fst_013:

mandyapple 2018-4-12 08:30 AM

樓主腳痛可以多拉筋,跑唔到就行,可以的話就急行,急行都痛就散步,如果識游水就游下水,有運動點都好過唔運動。

RReenn 2018-4-12 08:42 AM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-11 09:07 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478379348&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

有幾粒是炸的:fst_013: [/quote]


唔炸得丸都唔太好,食新鮮肉好d

pzozizuz 2018-4-12 09:29 AM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-11 08:47 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478378211&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

這是減肥餐? [/quote]
算係了,今朝磅數落到,脂比落唔到
138.6磅/35.6fat%/內脂7

pzozizuz 2018-4-12 09:30 AM

[quote]原帖由 [i]mandyapple[/i] 於 2018-4-12 08:30 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478400719&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
樓主腳痛可以多拉筋,跑唔到就行,可以的話就急行,急行都痛就散步,如果識游水就游下水,有運動點都好過唔運動。 [/quote]
以家係盡量行多d

yeeki_ab 2018-4-12 10:02 AM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-11 07:44 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478372541&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

:fst_013:啲丸丸∼∼∼∼∼∼肥 [/quote]


仲有雞翼:chcz_16:

RReenn 2018-4-12 10:28 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:02 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478404903&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



仲有雞翼:chcz_16: [/quote]


我食呢d雞翼識自動去皮;P

涼涼愛胃胃 2018-4-12 10:39 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:02 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478404903&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



仲有雞翼:chcz_16: [/quote]
:fst_001:好味呀⋯⋯:smile_o05:我好少食雞翼

涼涼愛胃胃 2018-4-12 10:40 AM

[quote]原帖由 [i]RReenn[/i] 於 2018-4-12 10:28 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478406158&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我食呢d雞翼識自動去皮;P [/quote]
好高難度喎:smile_30:

pzozizuz 2018-4-12 10:40 AM

[quote]原帖由 [i]RReenn[/i] 於 2018-4-12 10:28 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478406158&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我食呢d雞翼識自動去皮;P [/quote]
我都會去皮;P

yeeki_ab 2018-4-12 10:43 AM

[quote]原帖由 [i]RReenn[/i] 於 2018-4-12 10:28 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478406158&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我食呢d雞翼識自動去皮;P [/quote]


食雞柳方便啲又有儀態啲:smile_o05:

yeeki_ab 2018-4-12 10:45 AM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 10:39 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478406952&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

:fst_001:好味呀⋯⋯:smile_o05:我好少食雞翼 [/quote]


炸雞翼係我下午茶至愛,但已分手幾個月:chcz_10:

yeeki_ab 2018-4-12 10:47 AM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 10:40 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407030&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我都會去皮;P [/quote]


換成雞柳或雞胸可以食多啖:smile_o11:

pzozizuz 2018-4-12 10:48 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:47 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407479&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



換成雞柳或雞胸可以食多啖:smile_o11: [/quote]
香港d雞柳🐔胸一茶渣嘅,難食到頂唔順

涼涼愛胃胃 2018-4-12 10:49 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:45 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407361&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



炸雞翼係我下午茶至愛,但已分手幾個月:chcz_10: [/quote]
如果有得揀我會食雞脾去皮:smile_o05:如果無得揀:smile_o05:我索性唔食

pzozizuz 2018-4-12 10:50 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:45 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407361&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



炸雞翼係我下午茶至愛,但已分手幾個月:chcz_10: [/quote]
我以往都係,以家我減肥,屋企d人好似個個對我黑面,因為自己食自己,冇得晚晚去街食

yeeki_ab 2018-4-12 10:52 AM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 10:48 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407557&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

香港d雞柳🐔胸一茶渣嘅,難食到頂唔順 [/quote]


香港啲雞有雞味啲啊,北美D大肥雞仲鞋:smile_13:

涼涼愛胃胃 2018-4-12 10:53 AM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 09:29 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478403390&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

算係了,今朝磅數落到,脂比落唔到
138.6磅/35.6fat%/內脂7 [/quote]
[url=https://hk.news.appledaily.com/international/daily/article/20160730/19716135]https://hk.news.appledaily.com/international/daily/article/20160730/19716135[/url]

重咗:fst_006:但瘦咗
落脂緊要過落磅

yeeki_ab 2018-4-12 10:56 AM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 10:49 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407570&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

如果有得揀我會食雞脾去皮:smile_o05:如果無得揀:smile_o05:我索性唔食 [/quote]


茶記炸雞脾? 小時候操完水必食,肥膏是這樣練成的:smile_44:

pzozizuz 2018-4-12 10:56 AM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 10:53 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407806&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

https://hk.news.appledaily.com/international/daily/article/20160730/19716135

重咗:fst_006:但瘦咗
落脂緊要過落磅 [/quote]
但就係脂唔落

pzozizuz 2018-4-12 10:59 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:56 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478408001&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



茶記炸雞脾? 小時候操完水必食,肥膏是這樣練成的:smile_44: [/quote]
下午茶得個個幾樣,唔係炸雞亦、雞脾、薯條就係西多士,統統都肥,總之唔係街食,屋企減少食米飯,我諗有機會可瘦返

yeeki_ab 2018-4-12 11:01 AM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 10:50 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407665&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我以往都係,以家我減肥,屋企d人好似個個對我黑面,因為自己食自己,冇得晚晚去街食 [/quote]


咁我好啲,兩邊家人都支持,有時仲一齊食健康餐(唔一定叫減肥餐,我好唔鍾意呢個term). 再唔係我煮完佢地D餸我再煮外一份:lct_27

朋友男友外食都陪我去啲我有嘢食得嘅地方:smile_o06:

yeeki_ab 2018-4-12 11:04 AM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 10:59 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478408169&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

下午茶得個個幾樣,唔係炸雞亦、雞脾、薯條就係西多士,統統都肥,總之唔係街食,屋企減少食米飯,我諗有機會可瘦返 [/quote]


今朝去茶記食咗雪菜雞絲米:smile_o05:

咁點解仲晚晚外食?

pzozizuz 2018-4-12 11:06 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 11:01 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478408312&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



咁我好啲,兩邊家人都支持,有時仲一齊食健康餐(唔一定叫減肥餐,我好唔鍾意呢個term). 再唔係我煮完佢地D餸我再煮外一份:lct_27

朋友男友外食都陪我去啲我有嘢食得嘅地方:smile_o06 ... [/quote]
你就好命了,我唔出唔需要買單,去一去例牌我買單⋯⋯話時話蝕到飛起:')

pzozizuz 2018-4-12 11:07 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 11:04 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478408451&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



今朝去茶記食咗雪菜雞絲米:smile_o05:

咁點解仲晚晚外食? [/quote]
因屋企冇人煮飯:')

RReenn 2018-4-12 11:07 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:43 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407215&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



食雞柳方便啲又有儀態啲:smile_o05: [/quote]


咁我寧願食魚柳

pzozizuz 2018-4-12 11:13 AM

[quote]原帖由 [i]RReenn[/i] 於 2018-4-12 11:07 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478408667&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



咁我寧願食魚柳 [/quote]
係吖,魚柳好d,但魚柳要吉烈先好味,煎、烚都係唔好食

RReenn 2018-4-12 11:15 AM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:45 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478407361&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



炸雞翼係我下午茶至愛,但已分手幾個月:chcz_10: [/quote]


打針雞,雞翼係重x區
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