查看完整版本 : 減磅女越減越冇鬥誌,立帖131磅

RReenn 2018-4-12 12:36 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 11:41 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478410506&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



提起雞脾,尋日買咗隻煙火雞脾唔記得咗起肉添:Q

茶記凍0T亦令我難以忘懷:smile_o03: [/quote]


茶記凍檸茶真係好耐無飲:smile_13:

RReenn 2018-4-12 12:37 PM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 12:11 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478412055&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我都介左好多年了,齋啡 [/quote]


有味飲野戒了10年了

yeeki_ab 2018-4-12 12:45 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 12:36 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478413203&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我費事:smile_o05:開油鑊⋯⋯⋯抹餐死 [/quote]


我用ceramic pan煎唔落油,洗抹都慳功夫:smile_o06:

pzozizuz 2018-4-12 01:10 PM

[quote]原帖由 [i]RReenn[/i] 於 2018-4-12 12:33 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478413062&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



食餸都多咗? [/quote]
緊係了

RReenn 2018-4-12 01:15 PM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 01:10 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478414853&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

緊係了 [/quote]


咁就說出重點來了

pzozizuz 2018-4-12 01:16 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 12:45 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478413678&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我用ceramic pan煎唔落油,洗抹都慳功夫:smile_o06: [/quote]
哇,真係唔窿底?

yeeki_ab 2018-4-12 01:19 PM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 01:16 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478415117&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

哇,真係唔窿底? [/quote]


[attach]8139756[/attach]

O% oil omelette :lct_27

涼涼愛胃胃 2018-4-12 01:54 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 12:45 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478413678&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我用ceramic pan煎唔落油,洗抹都慳功夫:smile_o06: [/quote]
我⋯真心超懶😂自己一個食,就乜都烚。

yeeki_ab 2018-4-12 02:18 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 01:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478417052&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我⋯真心超懶😂自己一個食,就乜都烚。 [/quote]


我俾人哦得多,話自煮自食都唔准求其:smile_o05:
以前淥面,懶到乜都放哂落碗掉入叮叮爐搞掂:smile_44:

涼涼愛胃胃 2018-4-12 02:55 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 02:18 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478418438&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我俾人哦得多,話自煮自食都唔准求其:smile_o05:
以前淥面,懶到乜都放哂落碗掉入叮叮爐搞掂:smile_44: [/quote]
原來一山還有一山高:smile_03:

yeeki_ab 2018-4-12 03:02 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 02:55 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478420458&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

原來一山還有一山高:smile_03: [/quote]


宜家懶起嚟就沙律算,叮都慳返:smile_03:

涼涼愛胃胃 2018-4-12 03:25 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 03:02 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478420795&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



宜家懶起嚟就沙律算,叮都慳返:smile_03: [/quote]
沙律要𡁻好耐:smile_13:

RReenn 2018-4-12 03:27 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 01:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478417052&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我⋯真心超懶😂自己一個食,就乜都烚。 [/quote]


烚同蒸最方便:lct_27

涼涼愛胃胃 2018-4-12 03:35 PM

[quote]原帖由 [i]RReenn[/i] 於 2018-4-12 03:27 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478422121&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



烚同蒸最方便:lct_27 [/quote]
我準備買個小焗爐:smile_o06:焗

yeeki_ab 2018-4-12 09:21 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 03:25 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478421999&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

沙律要𡁻好耐:smile_13: [/quote]


涼涼連都懶:fst_010::fst_010::fst_010::smile_03::smile_03::smile_03:

yeeki_ab 2018-4-12 09:22 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 03:35 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478422588&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我準備買個小焗爐:smile_o06:焗 [/quote]


蒸焗爐好好用,Cr牌,我見香港都有:smile_o06:

pzozizuz 2018-4-12 10:00 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 01:19 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478415285&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]





O% oil omelette :lct_27 [/quote]
哇,幾好喔,今晚自己3個人茶記食餐垃圾都要200幾,茄瓜有味,唔新鮮,反而個冬瓜湯粒飯食得下,自己食左大半碟魚香茄子飯,3、4條西生菜

pzozizuz 2018-4-12 10:02 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 03:35 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478422588&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我準備買個小焗爐:smile_o06:焗 [/quote]
我某寶買嘅焗爈幾好用,我成日用來焗蕃薯、做蛋糕、麵包

yeeki_ab 2018-4-12 10:24 PM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 10:00 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478440580&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

哇,幾好喔,今晚自己3個人茶記食餐垃圾都要200幾,茄瓜有味,唔新鮮,反而個冬瓜湯粒飯食得下,自己食左大半碟魚香茄子飯,3、4條西生菜 [/quote]


魚香茄子飯,雖然曾經最愛,但減肥中,係高油嘅邪惡食品呀:smile_39:

pzozizuz 2018-4-12 10:30 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:24 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478441954&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



魚香茄子飯,雖然曾經最愛,但減肥中,係高油嘅邪惡食品呀:smile_39: [/quote]
其實自己都唔知茶記可食麼?

涼涼愛胃胃 2018-4-12 10:37 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 09:21 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478438702&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



涼涼連都懶:fst_010::fst_010::fst_010::smile_03::smile_03::smile_03: [/quote]
:smile_o05:一向都咁懶

yeeki_ab 2018-4-12 10:39 PM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 10:30 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478442238&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

其實自己都唔知茶記可食麼? [/quote]


上面有sis講過幾次:魚蛋米,肉絲米

係淡口啲,但你應承自己要減嘅,就要"犧牲"一下。
如果唔係,學會接受自己愛自己,唔好逼自己減,肥不是罪啊:smile_o06:

yeeki_ab 2018-4-12 10:41 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 10:37 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478442683&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

:smile_o05:一向都咁懶 [/quote]


但見涼涼修身美容養生一啲都唔懶:smile_o12:

涼涼愛胃胃 2018-4-12 10:42 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 09:22 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478438765&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



蒸焗爐好好用,Cr牌,我見香港都有:smile_o06: [/quote]
我睇中咗萬0個小焗爐:smile_o06:
[attach]8141798[/attach]

涼涼愛胃胃 2018-4-12 10:45 PM

[quote]原帖由 [i]pzozizuz[/i] 於 2018-4-12 10:02 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478440683&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我某寶買嘅焗爈幾好用,我成日用來焗蕃薯、做蛋糕、麵包 [/quote]
爐麵包我用麵包機,蛋糕想食就去尾心、東海X買:smile_o05:我諗住焗下魚

yeeki_ab 2018-4-12 10:49 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 10:42 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478442967&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我睇中咗萬0個小焗爐:smile_o06:
[/quote]


好可愛啊:smile_o06:

容量如何? 焗啲咩多? 一講廚房嘢我就:chcz_02:

yeeki_ab 2018-4-12 10:52 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 10:45 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478443131&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

爐麵包我用麵包機,蛋糕想食就去尾心、東海X買:smile_o05:我諗住焗下魚 [/quote]


焗魚正:smile_47: 焗蒜蓉蝦都好味:chcz_01:

pzozizuz 2018-4-12 10:52 PM

[quote]原帖由 [i]yeeki_ab[/i] 於 2018-4-12 10:49 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478443374&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



好可愛啊:smile_o06:

容量如何? 焗啲咩多? 一講廚房嘢我就:chcz_02: [/quote]
太富貴囉,我個爈500元人仔,焗到靚麵包、靚蛋糕

pzozizuz 2018-4-12 10:54 PM

[quote]原帖由 [i]涼涼愛胃胃[/i] 於 2018-4-12 10:45 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=478443131&ptid=26049931][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

爐麵包我用麵包機,蛋糕想食就去尾心、東海X買:smile_o05:我諗住焗下魚 [/quote]
我自己中意食純蛋糕,唔中意多cream

yeeki_ab 2018-4-12 10:55 PM

即係sis都係入廚之人,咁努力自煮,咪出街食啲難哽又邪惡嘅嘢:)
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