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abalones 2016-11-19 09:56 PM

蛙式蹬腳技術

請問各位師兄,蛙式蹬夾腳後上抬,蹬腳應注意角度,上抬點樣發力
謝謝

鄉貢仁 2016-11-20 08:54 AM

[quote]原帖由 [i]abalones[/i] 於 2016-11-19 09:56 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=451865141&ptid=26254067][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
請問各位師兄,蛙式蹬夾腳後上抬,蹬腳應注意角度,上抬點樣發力
謝謝 [/quote]
[img]http://img03.sogoucdn.com/app/a/200698/405_613_2C71BC6FEFB1D92E3C8784992494EA49[/img]

spinel20 2016-11-23 12:26 AM

踢腳時,腳係咪要有意識地向上抬起?

鄉貢仁 2016-11-23 09:39 AM

[quote]原帖由 [i]spinel20[/i] 於 2016-11-23 12:26 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=452038388&ptid=26254067][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
踢腳時,腳係咪要有意識地向上抬起? [/quote]
慢收, 反腳板, 快踢出去, 再夾水 :smile_o10:
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