查看完整版本 : 中大心理系:心理健康

positiveliving 2017-3-15 02:49 PM

:handshake 呢個Programme 係中大都好多人參加, 對心理健康有關注既人都試下啦!

在忙碌的都市生活中,你有覺得疲累、心情低落,或是不安、焦慮嗎?
工作上的責任和重擔,有令你感到負荷不來嗎?
你會否對自己很嚴苛,經常批判自己不夠完美?

香港中文大學心理學系全人健康及多元文化研究室設計了一個提升心理健康的網上平台《心導遊》,希望能幫助你更得心應手地處理你的人際關係、妥善地處理日常的各種工作。

http://maklabdiversity.wixsite.com/tourheart

positiveliving 2017-3-15 02:51 PM

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positiveliving 2017-3-15 02:51 PM

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