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Zoce 2017-10-10 08:32 AM

九陰真經入門先習此法

據《[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%A5%9E%E9%B5%B0%E4%BF%A0%E4%BE%B6][color=#000080]神鵰俠侶[/color][/url]》原文: 其實這左右互搏之技,關鍵訣竅全在「分心二用」四字。凡是聰明智慧的人,心思繁複, 一件事沒想完,第二件事又湧上心頭。例如[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%89%E5%9C%8B][color=#000080]三國[/color][/url]時[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%9B%B9%E5%AD%90%E5%BB%BA][color=#000080]曹子建[/color][/url](即[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%9B%B9%E6%A4%8D][color=#000080]曹植[/color][/url])[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%83%E6%AD%A5%E6%88%90%E8%A9%A9][color=#000080]七步成詩[/color][/url],[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%94%E4%BB%A3][color=#000080]五代[/color][/url]間[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8A%89%E9%84%A9][color=#000080]劉鄩[/color][/url]用兵[url=https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%8F%8C%E6%89%8B%E4%BA%92%E6%90%8F#cite_note-n1-1][color=#000080][1][/color][/url],一步百計,這等人要他學那左右互搏的功夫,便是要殺他的頭也學不會的。
關鍵訣竅全在「分心二用」,因此要習此門功夫,須做到心無雜念。根據[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%91%A8%E4%BC%AF%E9%80%9A][color=#000080]周伯通[/color][/url]的說法,若能左手畫方,右手畫圓,方能修習此法。《[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%84%E9%B5%B0%E8%8B%B1%E9%9B%84%E5%82%B3][color=#000080]射鵰英雄傳[/color][/url]》中世上僅有[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%91%A8%E4%BC%AF%E9%80%9A][color=#000080]周伯通[/color][/url]及[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%83%AD%E9%9D%96][color=#000080]郭靖[/color][/url]能使用,而在《[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%A5%9E%E9%B5%B0%E4%BF%A0%E4%BE%B6][color=#000080]神鵰俠侶[/color][/url]》中[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%8F%E9%BE%8D%E5%A5%B3][color=#000080]小龍女[/color][/url]以養蜂術與[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%91%A8%E4%BC%AF%E9%80%9A][color=#000080]周伯通[/color][/url]交換雙手互搏之後便能一人使出「[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%8E%89%E5%A5%B3%E7%B4%A0%E5%BF%83%E5%89%91%E6%B3%95][color=#000080]玉女素心劍法[/color][/url]」,成為第三個懂得雙手互搏的人。周伯通,郭靖與小龍女皆是心思純樸之人,心無雜念,尤其小龍女自幼便學習寡慾,學習雙手互搏並非難事。
[url=https://www.youtube.com/watch?v=Ue5wWBRoF_M]https://www.youtube.com/watch?v=Ue5wWBRoF_M[/url]

Zoce 2017-10-10 08:36 AM

[url=https://www.youtube.com/watch?v=eygHpbYI6bs]https://www.youtube.com/watch?v=eygHpbYI6bs[/url]

一心一意,左右輪出。
另一手如同廢棄。

Zoce 2017-10-10 08:48 AM

「[b]閉氣秘訣[/b]」:即可長時間不呼吸。(《神鵰俠侶》第七回《重陽遺刻》)
第二招:
[url=https://www.youtube.com/watch?v=GpD8yHIZeos]https://www.youtube.com/watch?v=GpD8yHIZeos[/url]

Zoce 2017-10-10 09:02 AM

[b]第三招:[/b][b]鬼獄陰風[/b]此功屬音波功,以音傷人,以音索魂,亦可以音布罡氣,其威力無比,其音如地獄鬼吼,陰風陣陣,使人不攻自退,不寒而慄。
[b]第一重:[/b]面北而坐,取五心朝天式,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下頜微收,雙目平視。雙手于下丹田處成托式,即掌心向上,掌指相對,意守丹田一柱香,引真氣自督脈、任脈行到中丹田,並在此匯聚成乒乓球大小的真氣球,其色赤。口中默念,意念中丹田之真氣化為波圈,若水紋之狀。碰膚彈回,須反覆重陽之數。[b]第二重:[/b]意大波圈,自內向外旋為散,自外向內旋為聚,散聚合適為陰陽平衡,陰陽平衡,萬物之本。漸如虛空,與宇共振,法同上。
[b]第三重:[/b]自然站立,雙腳與肩同寬,雙手自然放于兩腿外側,百會上頂,舌放平,雙目平視,調整呼吸,意守丹田一柱香的時間,然后點頭,吸氣、收腹,口發鬼怪連音,同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散;抬頭、呼氣、口閉,意收回,真氣歸中丹田,如此反覆。一點一抬,一上一下,上下起到,[color=darkred]喉輪自開,開通喉輪魔音自現[/color]。[b]第四重:[/b]無相音罡,即音罡無形。其秒音無窮,可防敵護體,亦可以音控他人或給他人治病。其練法很簡單,只需把“九陰神功”的“[b][color=darkred]先天真氣”與“鬼獄陰風吼[/color][/b]”之音合二為一就可,具體練習方法可參照以上兩法自悟,此不詳述。
[url=https://www.youtube.com/watch?v=UiRzo4pYtrM]https://www.youtube.com/watch?v=UiRzo4pYtrM[/url]

早晨 2017-10-10 09:20 AM

[quote]原帖由 [i]Zoce[/i] 於 2017-10-10 08:32 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469121834&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
據《神鵰俠侶》原文: 其實這左右互搏之技,關鍵訣竅全在「分心二用」四字。凡是聰明智慧的人,心思繁複, 一件事沒想完,第二件事又湧上心頭。例如三國時曹子建(即曹植)七步成詩,五代間劉鄩用兵[1],一步百計,這 ... [/quote]
[size=16px]太版變武俠小說版[/size]
:lol

Zoce 2017-10-10 09:42 AM

[quote]原帖由 [i]早晨[/i] 於 2017-10-10 09:20 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469123576&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

太版變武俠小說版
:lol [/quote]


借題發揮之嘛。
跳出框框,係要「變」至得。:loveliness:
分合、呼吸、節奏,太極有排都去唔到九陰的層次。

劃圓方,引伸義:手腳多次同出。
[url=https://www.youtube.com/watch?v=zP99Ls6mjvQ]https://www.youtube.com/watch?v=zP99Ls6mjvQ[/url]

[[i] 本帖最後由 Zoce 於 2017-10-10 10:08 AM 編輯 [/i]]

Zoce 2017-10-10 10:42 AM

[color=darkred][b]九陽真經[/b][/color]第二卷經文中:「呼翕九陽,抱一含元,此書可名《九陽真經》。」「他強任他強,清風拂山崗;他橫任他橫,明月照大江。」「他自狠來他自惡,我自一口真氣足。」
清風拂山崗,即捋開。頂開咁解。
明月照大江,即後發先至。一搭手就將第一輪月,沉左在下面,水面照新月。

練法:二手控三個波。
[url=https://www.youtube.com/watch?v=Sdts9-OxdYg]https://www.youtube.com/watch?v=Sdts9-OxdYg[/url]

六合小子 2017-10-10 10:48 AM

教你甚麼是真正的太極氣功
[url=https://www.youtube.com/watch?v=pmItPGgk8bw]https://www.youtube.com/watch?v=pmItPGgk8bw[/url]

Babylon5 2017-10-12 12:05 AM

[quote]原帖由 [i]六合小子[/i] 於 2017-10-10 10:48 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469127221&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
教你甚麼是真正的太極氣功
[url]https://www.youtube.com/watch?v=pmItPGgk8bw[/url] [/quote]

閆芳姨入室弟子

Zoce 2017-10-12 09:42 AM

、《螺旋九影》
《螺旋九影》為武林上乘輕功,集身法、步法、罡氣于一體。可平地拔起數丈,亦可平空飛行萬里,身體周圍有一層自然罡氣,可攻擊外敵。練之上乘可幻化出九個身影,于佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。

第一重:
室外練功,不准迎風,松去身體裹纏之物,活動一下全身關節,用意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下微收,雙目平視,雙手掌心朝上,掌指相對,捧放于丹田處,意守丹田一柱香,接着雙手輕輕向上捧,沿任脈路線至膻中穴處,雙手變為捧蓮花狀即雙手心相對,掌根相抵,掌指朝上,雙手十指自然張開,接着上捧至頭頂,同時緩慢吸氣,意念隨上捧之勢,將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入,經中脈上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出;然后雙手變掌心向下,並向下壓到丹田處,同時呼氣,意念隨雙手下壓之勢,將天上之雲氣螺旋狀吸入百會穴,經中脈由會陰穴成螺旋狀射出,如此反覆。

第二重:
第一式:面北而坐,功接上重,五心朝天,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下頜微收,雙目平視。雙手輕輕提起,掌心朝下,掌指相對放于中脘穴處,[color=red]雙手中指間距離約為一掌寬,雙肩下沉,雙肘下墜,雙臂要“圓鼓”。意念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下,至到地極處[/color]。突然螺旋陰氣收回,身體如彈簧一樣被彈回地面。

第二式:要領同。輕抬雙手,掌心朝上,掌指相對,高舉至頭上方,雙臂微曲,似曲非曲,似直非直,意念百會穴射出螺旋狀陰氣,如飛機之螺旋槳,把人身托起,飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮,突然陰氣收回,人從天空掉回地面。

第三重:
在第二重第一式的基礎上打開氣海穴,命門穴射出螺旋狀真氣,環繞身體自左到右,意念身體隨螺旋真氣之力上升,或平空飛行。同時在練功中加入有外敵入侵,不能入或擊傷之意,可同時練習環身罡氣。

第四重:
此為加深功夫,即在水中練習以上各功,要領同上。
當年武林中為了爭奪此經,不知多少英雄競折腰。卻不知此經在宮廷中早有存本,后收入《四庫全書》第五卷。真是天意弄人啊……
大家可以對照金庸先生紀實小說《射鵰英雄傳》裡面的殘本。從開始的“天之道,損有餘而補不足,是故虛勝實,不足勝有餘。”到裡面的九陰白骨爪……到最后的 沒人能懂的梵文音譯字…… 都能一一對照 !

[color=magenta][b]練功收肛門,大腸肌失去彈性,便秘。便要用此法救。[/b][/color]
[b][color=#ff00ff]如果提肛功夫未到家,係練唔到九陰真經的效果。[/color][/b]
[b][color=#ff00ff]即先有結宮,然後有出宮。所有都係「自宮」「內功」過程。[/color][/b]
[b][color=#ff00ff]恕不便拍片示範。:smile_14:[/color][/b]

Zoce 2017-10-12 09:59 AM

好多高手,練幾十年提肛。到六十歲,結宮。大腸癌過身。

可試練九陰真經放大便。:loveliness:

andyyyy 2017-10-12 12:31 PM

[quote]原帖由 [i]Zoce[/i] 於 2017-10-10 08:32 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469121834&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
據《神鵰俠侶》原文: 其實這左右互搏之技,關鍵訣竅全在「分心二用」四字。凡是聰明智慧的人,心思繁複, 一件事沒想完,第二件事又湧上心頭。例如三國時曹子建(即曹植)七步成詩,五代間劉鄩用兵[1],一步百計,這 ... [/quote]好似唔係幾方圓,同小說描述有啲距離喎!不過我就梗係唔得啦!心太亂!有時耍耍下都唔知自己耍到邊?

andyyyy 2017-10-12 12:33 PM

[quote]原帖由 [i]Zoce[/i] 於 2017-10-12 09:59 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469235053&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
好多高手,練幾十年提肛。到六十歲,結宮。大腸癌過身。

可試練九陰真經放大便。:loveliness: [/quote]其實提且提得多會唔會影響前列腺?

Zoce 2017-10-12 01:10 PM

[quote]原帖由 [i]andyyyy[/i] 於 2017-10-12 12:31 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469242619&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
好似唔係幾方圓,同小說描述有啲距離喎!不過我就梗係唔得啦!心太亂!有時耍耍下都唔知自己耍到邊? [/quote]

只要學十個鐘,可以去考車牌。入波,呔,手,腳,唔使一齊做,分得開。
唔係好高深,學到的。

劃到正方正圓又點,即係抄足套拳架。由頭打到尾,著熟神明?

[[i] 本帖最後由 Zoce 於 2017-10-12 01:49 PM 編輯 [/i]]

Zoce 2017-10-12 01:16 PM

[quote]原帖由 [i]andyyyy[/i] 於 2017-10-12 12:33 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469242715&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
其實提且提得多會唔會影響前列腺? [/quote]
提肛,食道。
前列腺,尿道。

年紀關系,前列腺肥大,忍唔到尿。也影響性功能。
小腹受壓,但又唔比放尿。會唔會尿道炎?唔知。

Zoce 2017-10-12 01:35 PM

、《九陰白骨爪》

爪力無比,鬼氣迴蕩,不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎,爪心有強大的吸力可隔空取物或吸取他人功力,爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放,一開一合,合乎武學大道之理。
第一重金絲手訣曰:面北背南朝天坐,氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香,分支左右聚掌心。打開氣海命門穴,氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐,放收來回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日,于極陰之地,谷地為佳。面北背南,五心朝天坐于低處。雙手放于膝上,手心朝下,意守丹田。開氣海、命門,旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯于大椎穴,于右肩井穴入掌心,氣滿鼓支,掌起平胸。五指下垂,氣貫入指,十指內扣、回拉,手絲為一。回氣丹田,溫養柱香。

第二重攝魂訣曰:打開丹田前後門,三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精,陰功在此更為進。[color=red][b]此法是一種極秘之法,可開通人的死生之謎,吸取鬼魂之氣,同時亦可用此法吸他人功力元神。[/b][/color]找一墳場,在半夜無人之時,面北背南,五心朝天,左掌心向上,大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前,掌心朝左,大拇指、中、無名、小指內扣,食指伸直,口念咒“探地達摩,無相無上,攝陰攝魂,無畏無懼,陰陽合和,人鬼交戰,嗎咪唄咪„口奄‟”三十六遍,一遍過于一遍,到最后一遍,只需“嗎咪唄咪„口奄‟”。然后雙手抬到頭上方,合掌,尖朝天,打開氣海、命門兩穴,從兩穴內射出陰氣,成螺旋型由小到大,如龍捲風一樣把野魂捲入兩穴匯于丹田,練習一柱香的時間后,開始煉熔。雙掌放于膝上,掌心朝上,意守丹田中的無數陰魂被丹田陰氣形成環狀,封閉在內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉,同時意念墳場突然起了無數磷火,用同樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈,燃燒煉熔陰魂,由慢到快不停旋轉,火由小到大,直到化盡為止。收功,溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其方法于上面同理。精彩內容,盡在百度攻略:[url=http://gl.baidu.com]http://gl.baidu.com[/url]
第三重白骨練爪訣曰:白骨頭上懸,幻化為二骨。懸九穴,左右手中擒。合和為陰珠,吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內,回返丹爐內。面北背南,五心朝天,坐墳場中,意守丹田片刻,意守自身前後有九座墳,突然裂開飛出九個頭骨,這時意念打開氣海、命門兩穴,射出旋轉真氣由小到大,把九個頭骨給懸起來,位于本人頭頂上方左右,緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線,分別射入百會、玉枕、膻中,左右肩井穴,靈台、氣海、命門九大穴道中,並且在每個穴道中漸漸匯聚成一個球,然后這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田,意守丹田使之氣化合。然后運氣兩掌貫足真氣,由于反向力,雙掌抬起平胸,在貫入十指,十指突然變爪,這時意念那九個頭骨互相幻化,變為兩個頭骨于胸前方。掌心外突把兩個頭骨吸入掌中,隨后十指內扣抓住頭骨,放出真氣把頭骨抓成十個小孔,然后吸回真氣,同時吸取頭骨內的真氣歸于丹田。收功,溫養丹田一柱香。至頭骨隔空襲來抓成孔而骨不碎,九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第四重。
第四重外功訣曰:氣至丹田貫十指,倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力,內外合修白骨功。平常把內氣貫于十指用以隔空取物,在以十指抓,練硬物,所用之物應由輕到重,由近到遠。在者可以倒立于樹旁,雙腳依樹,然后用十指抓樹緩緩上行,以練指力。此重應與第三重同練。
第五重練到第四重此功已成,此第五重為加深功夫,其陰毒程度更甚。用古時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱后,用以漫手,再練內外功,這樣手上有劇毒,以此手傷人無救

[color=blue][b]用意不用力:設想全身沒有肌肉,只有吊起的骨架。[/b]
[b]凡有力入,都沒著力處,反而關節做軸心,後背後回擊。好似比鬼打後尾枕。[color=red][/color][/b][/color][color=red][/color][color=blue][b]借力打力,如吸入別人精力(力)一樣。[/b][/color]

[[i] 本帖最後由 Zoce 於 2017-10-12 01:38 PM 編輯 [/i]]

地山太極 2017-10-12 11:38 PM

頂下先。

Zoce 2017-10-13 07:10 AM

自宮,出自春秋一位齊王。他認為自宮,可以治內,醫病。

[url=https://www.youtube.com/watch?v=ttoPlb3yrsc]https://www.youtube.com/watch?v=ttoPlb3yrsc[/url]

Zoce 2017-10-13 07:15 AM

自宮=去勢→不敗

[url=https://www.youtube.com/watch?v=nfQIUGLmZz8]https://www.youtube.com/watch?v=nfQIUGLmZz8[/url]

19372046 2017-10-13 07:45 AM

[quote]原帖由 [i]Zoce[/i] 於 2017-10-10 08:48 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469122334&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
「閉氣秘訣」:即可長時間不呼吸。(《神鵰俠侶》第七回《重陽遺刻》)
第二招:
https://www.youtube.com/watch?v=GpD8yHIZeos [/quote]


大腦吾可以缺氧三分鐘,你吹足9分鐘,掂做到?係魔術?剪接?暗中換氣?

Zoce 2017-10-13 08:17 AM

[quote]原帖由 [i]19372046[/i] 於 2017-10-13 07:45 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469281378&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



大腦吾可以缺氧三分鐘,你吹足9分鐘,掂做到?係魔術?剪接?暗中換氣? [/quote]
Youtube 片,有人潛水十幾分鐘都得。
經文的字裡行間,藏有練法。係真的。
一些也不難,做多幾次就得。超過一分鐘後,就可以海闊天空,無限都得。

我講得出,做得到。又唔係乜咁高深。而且「越練越精」。
使乜做假!

六、《螺旋九影》
《螺旋九影》為武林上乘輕功,集身法、步法、罡氣于一體。可平地拔起數丈,亦可平空飛行萬里,身體周圍有一層自然罡氣,可攻擊外敵。練之上乘可幻化出九個身影,于佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
第一重:室外練功,不准迎風,松去身體裹纏之物,活動一下全身關節,用意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下微收,雙目平視,雙手掌心朝上,掌指相對,捧放于丹田處,意守丹田一柱香,接着雙手輕輕向上捧,沿任脈路線至膻中穴處,雙手變為捧蓮花狀即雙手心相對,掌根相抵,掌指朝上,雙手十指自然張開,接着上捧至頭頂,同時緩慢吸氣,意念隨上捧之勢,將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入,經中脈上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出;然后雙手變掌心向下,並向下壓到丹田處,[color=red][b]同時呼氣,意念隨雙手下壓之勢,將天上之雲氣螺旋狀吸入百會穴,經中脈由會陰穴成螺旋狀射出,如此反覆。[/b][/color]

第二重:第一式:面北而坐,功接上重,五心朝天,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下頜微收,雙目平視。雙手輕輕提起,掌心朝下,掌指相對放于中脘穴處,雙手中指間距離約為一掌寬,雙肩下沉,雙肘下墜,雙臂要“圓鼓”。[b][color=red]意念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下,至到地極處。突然螺旋陰氣收回,身體如彈簧一樣被彈回地面[/color][/b]。

Zoce 2017-10-13 08:38 AM

[quote]原帖由 [i]Zoce[/i] 於 2017-10-10 09:02 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469122896&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
第三招:鬼獄陰風此功屬音波功,以音傷人,以音索魂,亦可以音布罡氣,其威力無比,其音如地獄鬼吼,陰風陣陣,使人不攻自退,不寒而慄。
第一 ... [/quote][b][color=red]一點一抬,一上一下,上下起到,喉輪自開,開通喉輪魔音自現。[/color][/b][b][color=#ff0000]所謂「魔音」,可能指「超高音」。[/color][/b]
[b][color=#ff0000]歌唱界叫海豚音。[/color][/b]
[b][color=black][/color][/b]
我差少少做到。影片6月,做到Bb5。
係女高音的極限。可能咁樣尖叫,似女人。d人以為陰聲怪氣,與自宮連上關系。

[[i] 本帖最後由 Zoce 於 2017-10-13 08:46 AM 編輯 [/i]]

19372046 2017-10-13 08:49 AM

[quote]原帖由 [i]Zoce[/i] 於 2017-10-13 08:17 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469282280&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

Youtube 片,有人潛水十幾分鐘都得。
經文的字裡行間,藏有練法。係真的。
一些也不難,做多幾次就得。超過一分鐘後,就可以海闊天空,無限都得。

我講得出,做得到。又唔係乜咁高深。而且「越練越精」。
使 ... [/quote]


百會、會陰=鼻孔、肺
大衞高柏輝變走長城,刀據美人
王林再世:lDD_004:

Zoce 2017-10-13 09:40 AM

李小龍的「魔音」
[url=https://www.youtube.com/watch?v=R_ioDdIFs7k]https://www.youtube.com/watch?v=R_ioDdIFs7k[/url]

Zoce 2017-10-13 09:45 AM

[quote]原帖由 [i]19372046[/i] 於 2017-10-13 08:49 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469283400&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



百會、會陰=鼻孔、肺
大衞高柏輝變走長城,刀據美人
王林再世:lDD_004: [/quote]

紅字最頭的二字「[b][color=red]意念[/color][/b]」。:smile_30:道德經:穀神不死是謂玄牝。玄牝之門是謂天地根。綿綿若存,用之不勤。
老子講:用不盡的原理。

[[i] 本帖最後由 Zoce 於 2017-10-13 09:58 AM 編輯 [/i]]

Zoce 2017-10-15 12:56 PM

體用係咁解的。
[url=https://www.youtube.com/watch?v=kw5Z9ikoenA]https://www.youtube.com/watch?v=kw5Z9ikoenA[/url]楊州炒飯好唔好食,關廚師事,唔關楊州事。

[[i] 本帖最後由 Zoce 於 2017-10-15 01:36 PM 編輯 [/i]]

六叔太極拳 2017-10-15 04:48 PM

[size=5][color=#000080][b]白兄重返世間,可喜可賀。[/b][/color][/size]

Zoce 2017-10-15 05:18 PM

[quote]原帖由 [i]六叔太極拳[/i] 於 2017-10-15 04:48 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=469405209&ptid=26981499][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
白兄重返世間,可喜可賀。 [/quote]


快要改行寫小說、講估了。

Zoce 2017-10-15 07:32 PM

[b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]九陽真經,可以說是抄「太極拳經」。而且還比原文交代清楚。[/size][/font][/color][/b]
[b]
[/b]
[b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]九陽真經》心決[color=#333333]:"[color=#333333][url=http://www.baidu.com/s?wd=%E4%BB%96%E5%BC%BA%E7%94%B1%E4%BB%96%E5%BC%BA&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1Y3uA79uycvnWT1PAN9nvNW0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnWmzP%20][font=新細明體][color=#3f88bf]他強由他強[/color][/font][/url][color=#333333][font=新細明體][size=14pt],清風拂山岡。他橫任他橫,明月照大江。他自狠來他自惡,我自一口真氣足。[color=#333333]"[/color][/size][/font][/color][/color][/color][/size][/font][/color][/b][color=#333333]
[color=#333333][font=新細明體][size=14pt][b]《九陽真經》心法具體如下:[/b][color=#333333]
[b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]一舉手,前後左右要有定向[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]起動舉動未能由己,要悉心體認,隨人所動,隨曲就伸,不丟不頂[color=#333333]. [color=#333333][font=新細明體][size=14pt]勿自伸縮[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]彼有力,我亦有力,我力在先[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]彼無力,我亦無力,我意仍在先[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]要刻刻留心[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]挨何處,心要用在何處,須向不丟不頂中討消息[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]切記一靜無有不靜,靜須靜如山嶽[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]所謂[color=#333333][url=http://www.baidu.com/s?wd=%E4%BB%96%E5%BC%BA%E7%94%B1%E4%BB%96%E5%BC%BA&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1Y3uA79uycvnWT1PAN9nvNW0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnWmzP%20][font=新細明體][color=#3f88bf]他強由他強[/color][/font][/url][color=#333333][font=新細明體][size=14pt],清風拂山岡[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]一動無有不動,動當動若江河,所謂他橫任他橫,明月照大江[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]從此做去,一年半載,便能施於身[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]此全是用意不是用勁[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]久之,則人爲我制,我不爲人制矣[color=#333333].[/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/b][color=#333333]
[b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]舉手不可有呆像,彼之力方挨我皮毛,我之意已入彼骨裏[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]兩手支撐,一氣貫串,左重則左虛,而右已去[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]右重則右虛,而左已去[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]氣如車輪,周身俱要相隨,有不相隨處,身便散亂[color=#333333],[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]便不得力,其病於腰腿求之[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]先以心使身,從人不從己,後身能從心,由己仍是從人[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]由己則滯,從人則活[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]能從人,手上便有分寸,秤彼勁之大小,分釐不錯[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]權彼來之長短,毫髮無差[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]前進後退,處處恰合,工彌久而技彌精[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]彼不動,己不動[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]彼微動,己先動[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]往復須有摺疊,進退須有轉換[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]極柔軟,然後極堅剛[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]靜是合,合中寓開[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]動是開,開中寓合[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]觸之則旋轉自如,無不得力[color=#333333].[color=#333333][font=新細明體][size=14pt]先求開展,後求緊湊,乃可臻於縝密矣[color=#333333].[/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/color][/size][/font][/color][/b][color=#333333]
[color=#333333][color=#333333]
[/color][/color][/color][/color][/color][/size][/font][/color][/color]

Zoce 2017-10-15 07:33 PM

[font=新細明體][/font][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]務使氣斂入脊骨,呼吸通靈,周身罔間[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]欲要神氣收斂入骨,先要兩股前節有力,兩肩鬆開,氣向下沈,牽動往來氣貼背,而斂入脊骨[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]行氣如九曲珠,無往不利[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]能呼吸,然後能靈活[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]吸爲合爲蓄,呼爲開爲發[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]蓋吸則自然提得起,亦拏得人起[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]呼則自然沈得下,亦放得人出[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]此是以意運氣[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333],[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]非以力使氣[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]全身意在精神,不在氣,在氣則滯[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]有氣則無力,無氣則純剛[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]一身之勁,練成一家,分清虛實[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]發勁要有根源[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]勁起於腳,變換在腿,主宰於腰,發於脊背,接於兩肘,行於手指,總須完整一氣[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]發勁須沈著松淨,專主一方[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]曲中求直,蓄而後發[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]蓄勁如張弓,發勁如放箭,運勁如抽絲[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]勁似松非松,將展未展[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]勁斷意不斷[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]又要提起全副精神,[color=red]於彼勁將出未發之際,我勁已接入彼勁,恰好不後不先[/color][/size][/font][/color][/b][color=red][b].[/b][b][font=新細明體][size=14pt]如皮燃火,如泉湧出[/size][/font][/b][b].[/b][b][font=新細明體][size=14pt]前進後退,絲毫不亂[/size][/font][/b][b].[/b][b][font=新細明體][size=14pt]方能得機得勢,隨手奏效[/size][/font][/b][b].[/b][b][font=新細明體][size=14pt]此謂借力打人,四兩撥千斤也[/size][/font][/b][b][color=#333333].[/color][/b][/color][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]動靜之機,在於陰陽,總歸神聚[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]神聚則一氣鼓湯,煉氣歸神[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]氣勢騰挪,精神貫注[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]開合有致,虛實清楚[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]左虛則右實,右虛則左實[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][color=magenta][b][font=新細明體][size=14pt]虛非全然無力,氣勢要有騰挪[/size][/font][/b][b].[/b][/color][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt][color=magenta]實非全然占煞,[/color]精神宜貴專注[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333] .[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]緊要全在胸中腰腿間運化[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333],[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]不在外面[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]力從人借,氣由脊發[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]胡能氣由脊發[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333]? [/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]氣向下沈,由兩肩收入脊骨,注於腰間[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]此氣之由上而下也,謂之合[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]由腰展於脊骨,布於兩膊,施於手指[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]此氣之由下而上也,謂之開[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]合便是收,開即是放[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]懂得開合,便知陰陽[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]到此地位,呼翕九陽,抱一合元,可名九陽神功[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]從此功用一日,技精一日,漸至從心所欲,豫順以動,罔不如意矣[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]要言之,氣以直養而無害,勁以曲蓄而有餘[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]神舒體靜,刻刻在心[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]內固精神,外示安逸[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]變換虛實,舍己從人[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]須知陰陽相濟,方爲懂勁[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]平日走架,是知己工夫[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]一動勢,先問自己合不合規矩[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333]. [/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]少有不合,即速改換[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]走架所以要慢不要快[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]打手是知人的功夫,動靜固是知人,仍是問己[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]自己安排得好,人一挨我,我不動彼絲毫,趁勢而入,接定彼勁[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333],[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]彼自跌出[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]如自己有不得力處,便是雙重未化,要於陰陽開合中求之[/size][/font][/color][/b][b][color=#333333].[/color][/b][b][color=#333333][font=新細明體][size=14pt]所謂知己知彼,百戰百勝也[/size][/font][/color][/b]
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