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風中老叔 2017-10-12 12:29 PM

學習筆記

一, 技擊太極是 食人為先,不會防守。

二 有事,先動腳,才動手 。

先動手,力量不夠。
用腰胯帶,先動一隻腳,隨時立即提起,可以攻 擊。

風中老叔 2017-10-12 01:16 PM

練功系要深呼吸,慢慢吸入,慢慢放出.

另外只系需要練三個招式.

全部係要腰胯帶動。

第一就金雞獨立.
第二就系起勢。
第三就系棚。

地山太極 2017-10-12 11:39 PM

太深。
頂下。

paploo 2017-10-16 12:01 AM

你嗰邊興邊家太極?
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