查看完整版本 : 轉身問題?

johnsize 2018-6-25 10:45 AM

[quote]原帖由 [i]piggy7890[/i] 於 2018-6-25 10:01 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482629307&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



有人教我要狠狠地將個頭撞落大肶度:smile_30:
企定定就轉到,重可以正面企返起身。但游緊就轉吾到,覺得係吾夠動力,轉到望左側邊:smile_27: [/quote]


dup頭用少少力更好。

johnsize 2018-6-25 10:47 AM

[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2018-6-25 10:45 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482631500&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



用牆借力會比用手冇咁易左右轉,易學d.
呼吸我估應該冇問題,佢話自己慢 但冇話游唔遠。 [/quote]


呢個亦係好方法,加強動力轉身。

一起出走 2018-6-25 10:57 AM

[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2018-6-25 10:47 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482631626&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



呢個亦係好方法,加強動力轉身。 [/quote]


重有其他的,簡單就咁講啦,其他留返比我收錢先講啦kaka

johnsize 2018-6-25 11:04 AM

[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2018-6-25 10:57 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482632121&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



重有其他的,簡單就咁講啦,其他留返比我收錢先講啦kaka [/quote]


你當然知更多,等你發版。

一起出走 2018-6-25 11:08 AM

[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2018-6-25 11:04 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482632545&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



你當然知更多,等你發版。 [/quote]


搵下書睇啦,先排先同野人吹水,佢都話睇日本書比較實用d.

johnsize 2018-6-25 11:16 AM

[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2018-6-25 11:08 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482632693&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



搵下書睇啦,先排先同野人吹水,佢都話睇日本書比較實用d. [/quote]


出面賣晒,可能要入天水圍或網上訂先有貨。

一起出走 2018-6-25 11:17 AM

[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2018-6-25 11:16 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482633041&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



出面賣晒,可能要入天水圍或網上訂先有貨。 [/quote]


訂la我都係訂。

小黑fans 2018-6-25 12:28 PM

有咩推薦?thx

小黑fans 2018-6-25 12:30 PM

有咩推薦?thx

Yvette2361 2018-6-25 12:41 PM

[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2018-6-25 09:49 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482628778&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



轉時噴氣會好d冇咁易入手。 [/quote]


睇Youtube都係話鼻要一路呼氣,我無做,唔怪得會嗆水啦!:smile_35:

johnsize 2018-6-25 12:44 PM

[quote]原帖由 [i]Yvette2361[/i] 於 2018-6-25 12:41 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482637156&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



睇Youtube都係話鼻要一路呼氣,我無做,唔怪得會嗆水啦!:smile_35: [/quote]


但你控製好呼吸先,怕你唔夠氣。

piggy7890 2018-6-25 01:22 PM

[quote]原帖由 [i]Yvette2361[/i] 於 2018-6-25 12:41 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482637156&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



睇Youtube都係話鼻要一路呼氣,我無做,唔怪得會嗆水啦!:smile_35: [/quote]


我吾止個鼻,係耳仔都入水,有咩辨法:smile_13:

Yvette2361 2018-6-25 06:09 PM

[quote]原帖由 [i]piggy7890[/i] 於 2018-6-25 01:22 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482639290&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我吾止個鼻,係耳仔都入水,有咩辨法:smile_13: [/quote]


用鼻夾耳塞:lol

↗亢龍無悔↙ 2018-6-25 06:22 PM

[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 25-6-2018 10:57 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482632121&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



重有其他的,簡單就咁講啦,其他留返比我收錢先講啦kaka [/quote]


點解你無教過禾:smile_22:

一起出走 2018-6-25 06:29 PM

[quote]原帖由 [i]↗亢龍無悔↙[/i] 於 2018-6-25 06:22 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482655314&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



點解你無教過禾:smile_22: [/quote]


教到你考到教練重想點呀!

johnsize 2018-6-25 06:39 PM

[quote]原帖由 [i]↗亢龍無悔↙[/i] 於 2018-6-25 06:22 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482655314&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



點解你無教過禾:smile_22: [/quote]


佛系練水唔使學,機緣一到,自然會轉到身。

小黑fans 2018-6-26 10:11 AM

蛙/蝶轉身係咪要有手禁牆?

一起出走 2018-6-26 10:16 AM

[quote]原帖由 [i]小黑fans[/i] 於 2018-6-26 10:11 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482691173&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
蛙/蝶轉身係咪要有手禁牆? [/quote]


ctman 2018-6-26 06:09 PM

踢腳埋去打turn 就自然知做咩。 
手擺大脾。 打完拉直手腳撐牆。 
自游式入。反肚背出。 
Turn 緊鼻噴一下大力小小既。 
打turn 同手無咩關係。

呢個最基本。 做到就落埋手度位。 
細緻技巧問一起兄😁

johnsize 2018-6-26 07:12 PM

[quote]原帖由 [i]ctman[/i] 於 2018-6-26 06:09 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482715390&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
踢腳埋去打turn 就自然知做咩。 
手擺大脾。 打完拉直手腳撐牆。 
自游式入。反肚背出。 
Turn 緊鼻噴一下大力小小既。 
打turn 同手無咩關係。

呢個最基本。 做到就落埋手度位。 
細緻技巧問一起兄😁 ... [/quote]


ctman兄無出現好耐,今年報唔報區賽。

肉雞 2018-6-26 09:00 PM

[quote]原帖由 [i]小黑fans[/i] 於 2018-6-26 10:11 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482691173&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
蛙/蝶轉身係咪要有手禁牆? [/quote]
好似係要兩隻手一齊觸池,唔好高低手。單手、高低手好似係DQ的。

ctman 2018-6-26 09:27 PM

[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2018-6-26 07:12 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482718411&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



ctman兄無出現好耐,今年報唔報區賽。 [/quote]

唔好話區賽 我連水都成10年無正式練水啦XD. 3年無練水 15年無練主項。 我諗落水會係最慢個件。 
我既游泳水平退化到只可以比賽蝦d三鐵仔游水XD. 

johnsize 2018-6-26 10:19 PM

[quote]原帖由 [i]ctman[/i] 於 2018-6-26 09:27 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482724761&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


唔好話區賽 我連水都成10年無正式練水啦XD. 3年無練水 15年無練主項。 我諗落水會係最慢個件。 
我既游泳水平退化到只可以比賽蝦d三鐵仔游水XD.  [/quote]


噢,區賽又少一高手了,保重保重。

ctman 2018-6-26 11:21 PM

[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2018-6-26 10:19 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482727682&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



噢,區賽又少一高手了,保重保重。 [/quote]

有心玩其實好開心。 有比賽真係有動力練水
改form練體能。

johnsize 2018-6-27 09:18 AM

[quote]原帖由 [i]ctman[/i] 於 2018-6-26 11:21 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482731258&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


有心玩其實好開心。 有比賽真係有動力練水
改form練體能。 [/quote]


我都—樣,比賽—齊柴蛙蛙,都開始練水。

piggy7890 2018-6-27 10:31 AM

各位師兄,昨天我第一次試用paddles ,係直板形,發現推水要非常用力,練完除左paddles 覺得對手輕左好多,但就好似劃吾到水甘,甘啱吾啱?:smile_13:

一起出走 2018-6-27 11:03 AM

[quote]原帖由 [i]小黑fans[/i] 於 2018-6-25 12:28 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482636516&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有咩推薦?thx [/quote]


PM 你

一起出走 2018-6-27 11:06 AM

[quote]原帖由 [i]ctman[/i] 於 2018-6-26 06:09 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482715390&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
踢腳埋去打turn 就自然知做咩。 
手擺大脾。 打完拉直手腳撐牆。 
自游式入。反肚背出。 
Turn 緊鼻噴一下大力小小既。 
打turn 同手無咩關係。

呢個最基本。 做到就落埋手度位。 
細緻技巧問一起兄😁 ... [/quote]


傻啦,大家吹下水姐。

一起出走 2018-6-27 11:09 AM

[quote]原帖由 [i]piggy7890[/i] 於 2018-6-27 10:31 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482749879&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
各位師兄,昨天我第一次試用paddles ,係直板形,發現推水要非常用力,練完除左paddles 覺得對手輕左好多,但就好似劃吾到水甘,甘啱吾啱?:smile_13: [/quote]


水感問題,但感覺一定會輕左。等於你拎完10kg野,拎返2kg,感覺一定輕好多。

小黑fans 2018-6-27 12:01 PM

[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2018-6-27 11:03 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=482751565&ptid=27531748][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



PM 你 [/quote]

Thx晒大家,今晚練下先
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