查看完整版本 : 自由泳望前問題~

口水 2018-7-12 21:52

我在開放水域游時(還是初賞試)要望前定位,我想請教各位師兄姊
先仰頭望前跟著呼吸,還是先呼吸再仰頭好?邊款方法人們較常用?
謝謝各位

captainA1 2018-7-13 05:32

一定係先望前再向旁邊呼吸
除非你想下身沉再慢落來
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