當老鼠遇到星星 2019-1-1 20:43
[quote]原帖由 [i]captainA1[/i] 於 2019-1-1 08:39 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492767341&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
施主你誤解了
我哋真係笑鳩佢:smile_30: [/quote]
都係講過事實俾他聽而已。。只少肯講。。。都是關心既一種
吾睬 或 漠視 。才是徹底忽略。。無存在價值。。
講開又講。。一起出走師兄。。好耐無出現。。他袐婚?
captainA1 2019-1-1 20:58
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-1 08:43 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492767557&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
都係講過事實俾他聽而已。。只少肯講。。。都是關心既一種
吾睬 或 漠視 。才是徹底忽略。。無存在價值。。
講開又講。。一起出走師兄。。好耐無出現。。他袐婚? ... [/quote]
其實只係佢提供娛樂俾我哋
先至繼續同佢玩:smile_30:
冇人知
你自己pm佢
當老鼠遇到星星 2019-1-1 21:01
[quote]原帖由 [i]captainA1[/i] 於 2019-1-1 08:58 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492768213&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
其實只係佢提供娛樂俾我哋
先至繼續同佢玩:smile_30:
冇人知
你自己pm佢 [/quote]
明白
ok
johnsize 2019-1-1 21:07
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-1 09:01 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492768352&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
明白
ok [/quote]
一起出走好似去咗日本未返。
當老鼠遇到星星 2019-1-1 21:08
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-1 09:07 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492768607&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
一起出走好似去咗日本未返。 [/quote]
謝謝 😊
miklcct 2019-1-2 09:11
Week 1 Wednesday
2019-01-02
pool length 25 m
air temperature 13°C
pool temperature 19°C
warm up 100 m
single arm 25 m x 4 (left – right – left – right)
kicking w/ fins & snorkel 25 m x 6
25 m x 6 on 35", 50 m x 4 on 1'10", 1'10", 1'5", 1'5", 75 m x 3 on 1'40", 100 m x 2 on 2'15"
Recovery 50 m
25 m x 12 on 35"
sprint 25 m x 2
cool down 75 m
total 1600 m
[[i] 本帖最後由 miklcct 於 2019-1-2 09:16 AM 編輯 [/i]]
captainA1 2019-1-2 09:53
[quote]原帖由 [i]miklcct[/i] 於 2019-1-2 09:11 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492787112&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
Week 1 Wednesday
2019-01-02
pool length 25 m
air temperature 13°C
pool temperature 19°C
warm up 100 m
single arm 25 m x 4 (left – right – left – right)
kicking w/ ... [/quote]
游咁撚少
不如唔好游
戴同除snorkel fins 啲時間多過6x25kick
完全浪費時間 你係咪戇鳩嫁
全部都係junk miles :smile_51::smile_51::smile_51::smile_51::smile_51::smile_51:
[[i] 本帖最後由 captainA1 於 2019-1-2 09:57 AM 編輯 [/i]]
一起出走 2019-1-2 11:11
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-1 08:43 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492767557&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
都係講過事實俾他聽而已。。只少肯講。。。都是關心既一種
吾睬 或 漠視 。才是徹底忽略。。無存在價值。。
講開又講。。一起出走師兄。。好耐無出現。。他袐婚? ... [/quote]
聖誕boxing day 拆禮物抽中流感燒左幾日高燒，今日先返返工咋。
一起出走 2019-1-2 11:12
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-1 09:07 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492768607&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
一起出走好似去咗日本未返。 [/quote]
2月先去呀，有冇好野介紹下。
mamaliu2 2019-1-2 11:37
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-1 08:37 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492767279&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
咁分齡 得輸 或 贏 。室內有一堆救生員 或 教練 吾會有事既
英倫海峽。。大海。。救吾切。。真係會無命。。。
原來你們係為他好。。。才給他意見。。。
打者愛也。。。加油。。 ... [/quote]游英倫海峽好卵貴, 其一貴係要請合格船長睇住及安排補給, 及有權力終止佢游(即係肥M唔掂一定迫佢上船), 剩係個team人要3~4雞野:lol, 所以我懷疑肥M係咪出賣咗佢籮袖, 所以大把$$$要搵地方花下.
captainA1 2019-1-2 11:59
[quote]原帖由 [i]mamaliu2[/i] 於 2019-1-2 11:37 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492793582&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
游英倫海峽好卵貴, 其一貴係要請合格船長睇住及安排補給, 及有權力終止佢游(即係肥M唔掂一定迫佢上船), 剩係個team人要3~4雞野:lol, 所以我懷疑肥M係咪出賣咗佢籮袖, 所以大把$$$要搵地方花下. ... [/quote]
可能係口技了得;P
不過口技都應該係重口味人士
當老鼠遇到星星 2019-1-2 12:44
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 11:11 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492792434&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
聖誕boxing day 拆禮物抽中流感燒左幾日高燒，今日先返返工咋。 [/quote]
take care ar
著多件衫。吾好再凍到呀！
一起出走 2019-1-2 12:46
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-2 12:44 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492796343&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
take care ar
著多件衫。吾好再凍到呀！ [/quote]
應該係25號出tst中左招。
當老鼠遇到星星 2019-1-2 12:49
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 11:12 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492792471&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
2月先去呀，有冇好野介紹下。 [/quote]
你去日本滑雪?
一起出走 2019-1-2 12:53
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-2 12:49 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492796552&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
你去日本滑雪? [/quote]
會呀，滑雪，雪祭，美食，shopping.
有咩好推介呀！
當老鼠遇到星星 2019-1-2 12:56
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 12:53 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492796691&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
會呀，滑雪，雪祭，美食，shopping.
有咩好推介呀！ [/quote]
咁要看你同咩人去啦！
同家人 或 朋友 或愛人
吾同架喎！
一起出走 2019-1-2 12:59
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-2 12:56 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492796815&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
咁要看你同咩人去啦！
同家人 或 朋友 或愛人
吾同架喎！ [/quote]
今次兩個人同我女人去。
當老鼠遇到星星 2019-1-2 13:00
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 12:59 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492796939&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
今次兩個人同我女人去。 [/quote]
😀 初雪。。浪漫。。:smile_o12:
一起出走 2019-1-2 13:08
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-2 01:00 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492796992&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
😀 初雪。。浪漫。。:smile_o12: [/quote]
[attach]9173260[/attach]
上次食左佢。
當老鼠遇到星星 2019-1-2 13:09
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 01:08 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492797354&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
上次食左佢。 [/quote]
烏冬?
一起出走 2019-1-2 14:09
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-2 01:09 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492797403&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
烏冬? [/quote]
佢係其中一個神
johnsize 2019-1-2 15:28
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 01:08 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492797354&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
上次食左佢。 [/quote]
吓，咁重口味阿伯你都食:fst_012:
定期檢查 2019-1-2 16:22
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-2 03:28 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492803429&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
吓，咁重口味阿伯你都食:fst_012: [/quote]
;P;P;P
一起出走 2019-1-2 16:50
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-2 03:28 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492803429&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
吓，咁重口味阿伯你都食:fst_012: [/quote]
個阿伯好難食嫁，要早3個月book重要未必book到。但係我到今天都未食過咁好食ga天婦羅。
當老鼠遇到星星 2019-1-2 17:28
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 04:50 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492807408&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
個阿伯好難食嫁，要早3個月book重要未必book到。但係我到今天都未食過咁好食ga天婦羅。 [/quote]
日本。大部份野都好好食！
就算吾出名。。普普通通一間店既天婦羅都好好食。。。
一起出走 2019-1-2 17:57
[quote]原帖由 [i]當老鼠遇到星星[/i] 於 2019-1-2 05:28 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492809396&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
日本。大部份野都好好食！
就算吾出名。。普普通通一間店既天婦羅都好好食。。。 [/quote]
我食過成萬日元一位一餐都唔夠佢好食😅你有好推介?
睇來你唔識個伯伯係咩人🤣
johnsize 2019-1-2 18:03
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 05:57 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492810892&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我食過成萬日元一位一餐都唔夠佢好食😅你有好推介?
睇來你唔識個伯伯係咩人🤣 [/quote]
好似叫早乙女唔知乜乜，天婦羅好有名。
當老鼠遇到星星 2019-1-2 18:06
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-2 05:57 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492810892&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我食過成萬日元一位一餐都唔夠佢好食😅你有好推介?
睇來你唔識個伯伯係咩人🤣 [/quote]
係呀！吾識呀！
好小食炸野。。。 :p
當老鼠遇到星星 2019-1-2 18:09
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-2 06:03 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492811189&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
好似叫早乙女唔知乜乜，天婦羅好有名。 [/quote]
早乙女哲哉https://www.google.com/amp/umaimagazine.com/2018/01/【廚-師-職-人-魂】專訪-
一起出走 2019-1-2 18:11
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-2 06:03 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=492811189&ptid=27942623][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
好似叫早乙女唔知乜乜，天婦羅好有名。 [/quote]
早乙女哲哉
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