口水 2019-1-16 17:18
純粹分享，本人自學自由泳，過往我一直覺得學習仰頭望前sighting 很困難，因為會下沉和費力，但最近把身體再拉直點(背與膊頭)發現容易了，想問各位師兄師姐，我的體驗是否正確?循這方向練習會否有錯?
johnsize 2019-1-16 19:34
[quote]原帖由 [i]口水[/i] 於 2019-1-16 05:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493510869&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
純粹分享，本人自學自由泳，過往我一直覺得學習仰頭望前sighting 很困難，因為會下沉和費力，但最近把身體再拉直點(背與膊頭)發現容易了，想問各位師兄師姐，我的體驗是否正確?循這方向練習會否有錯? ... [/quote]
正常 sighting只係其中一隻手入水時微微昂頭，望完前面後跟住隻[u]手[/u]dup 番低頭，正游慣動作唔會有大影響（我望得好暢順）,至於你話申直背同膊頭，我就唔係好明你想表達嘅動作，想睇消楚， 網上大把 sighting in open water嘅片可以學。水版有其他游海高手，比我更有心得。
[[i] 本帖最後由 johnsize 於 2019-1-16 09:32 PM 編輯 [/i]]
captainA1 2019-1-16 21:32
[quote]原帖由 [i]口水[/i] 於 2019-1-16 05:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493510869&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
純粹分享，本人自學自由泳，過往我一直覺得學習仰頭望前sighting 很困難，因為會下沉和費力，但最近把身體再拉直點(背與膊頭)發現容易了，想問各位師兄師姐，我的體驗是否正確?循這方向練習會否有錯? ... [/quote]
睇下你有緊咩速度
好多時候其實有一兩下蛙式仲好
起碼一定睇到方向唔會游多左
口水 2019-1-16 21:37
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-16 07:34 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493517854&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
正常 sighting只係其中一隻手入水時微微昂頭，望完前面後跟住隻手dup 番低頭，正游慣動作唔會有大影響（我望得好暢順）,至於你話申直背同膊頭，我就唔係好明你想表達嘅動作，想睇消楚， 網上大把 sighting in open water嘅片可以學。水版有其他游海高手，比我更有心得。 ... [/quote]
系米個頭要有意識盡快dup返低會好d?
johnsize 2019-1-16 21:52
[quote]原帖由 [i]口水[/i] 於 2019-1-16 09:37 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493524149&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
系米個頭要有意識盡快dup返低會好d? [/quote]
當然，要順住隻手入水 dup低，youtube有條片 open water sighting, 好清楚，不過要有咁上下水平先做得好。
肉雞 2019-1-16 23:06
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2019-1-16 09:52 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493524941&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
當然，要順住隻手入水 dup低，youtube有條片 open water sighting, 好清楚，不過要有咁上下水平先做得好。 [/quote]
你都好多燒豬頭喎，煲湯煲粥都食唔晒。
:smile_30:
johnsize 2019-1-17 07:53
[quote]原帖由 [i]肉雞[/i] 於 2019-1-16 11:06 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493529187&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
你都好多燒豬頭喎，煲湯煲粥都食唔晒。
:smile_30: [/quote]
嘻嘻，發過豬頭:smile_30:
一起出走 2019-1-17 11:39
[quote]原帖由 [i]口水[/i] 於 2019-1-16 05:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493510869&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
純粹分享，本人自學自由泳，過往我一直覺得學習仰頭望前sighting 很困難，因為會下沉和費力，但最近把身體再拉直點(背與膊頭)發現容易了，想問各位師兄師姐，我的體驗是否正確?循這方向練習會否有錯? ... [/quote]
我諗你本身自由式好大可能係未伸展曬個人。
口水 2019-1-18 19:16
[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 2019-1-17 11:39 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493547851&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我諗你本身自由式好大可能係未伸展曬個人。 [/quote]
是啊！
一起出走 2019-1-21 12:21
[quote]原帖由 [i]口水[/i] 於 2019-1-18 07:16 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=493616231&ptid=27976612][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
是啊！ [/quote]
咁你要留意下啦