查看完整版本 : 牛油果炒雞柳

yingez 2019-1-24 10:54 AM

牛油果炒雞柳

[b]材料[/b][b]:[/b]
牛油果 2個
雞肉 320克
紅蘿蔔 1/2個
青椒 1隻

[b]調味:[/b]
薑汁少許
醬油(生抽) 少許
蠔油 少許
芡粉(豆粉或粟米粉) 少許

[b]做法[/b][b]:[/b]
1.     牛油果一分兩半,去核,用刀挖出果肉切條,果殼用沸水浸熱
2.     雞肉切條,用調味料醃約1小時,加芡粉拌勻,紅蘿蔔去皮洗淨切絲,青椒去籽切絲
3.     起油鍋炒熟雞肉,下紅蘿蔔條,青椒絲調味,加牛油果炒勻,取出放進牛油果殼內即可

288328832883 2019-3-13 10:07 PM

謝分享:fst_007:

cecnl 2019-3-22 11:28 PM

多謝分享

墨軒Sama 2019-3-23 01:28 AM

碼住先

公司小小妹頭 2019-3-23 11:19 PM

Thanks

香香小花 2019-3-24 12:04 AM

多謝分享
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