查看完整版本 : 大角咀瑜伽班

Lilylilele 2019-2-26 12:57 PM

大角咀瑜伽班

🌸透過基礎的前曲、後彎、伸展、扭轉等瑜伽式子,有效舒展及鍛練肩膀、脊椎、髖關節的靈活性和強化腰背部的深層肌肉。
☀️功效
🌻消除體力勞動造成的疲勞
🌻改善不良姿勢、呼吸
🌻有助舒緩壓力
🌻排毒修身,放鬆身心
🌻達到身心靈的平衡。
🌈適合任何程度人仕,導師會因應學生的情況調節適合程度的式子
🌈歡迎中途加入
地點:大角咀
時間:19:00-20:00(一、二)
費用:$150/堂
            $520/4堂
詳情歡迎Whatsapp 96004407(Lily)
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