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ilovett2015 2019-3-2 22:55

2019/3月 乒乓球理論與實踐小班


舉辦原因:
   1. 點解成日打基本功,日打夜打,去到計分就用吾到出來,都好似冇乜進步?
   2. 點解拉下旋咁困難,一見下旋我就驚,要用全身力去拉,仲要拉完吾知中吾中。
   3. 點解接發球接得吾好,明明成日去打球局,去接吾同球手既發球,但遇到新對手都系接得吾好。
   4. 點樣避免網球肘。好多人發力都系用手臂,日打夜打,手臂傷再所難免,學懂發力就可以避免網球肘。冇成績吾緊要,但都吾好搞到周身傷,好吾值得。
   5. 點樣發力系最好?

練習內容:
   1. 派多球,定點多球,不定點多球,上下旋。
   2. 搓拉,下旋接上旋。
   3. 步法,並步,跳步,交叉步,扑步等等

*學員可以參加比賽,除了單打,亦有雙打,從而得到更多比賽經驗,既練習也可以實戰一舉兩得。
學生更可加參邀請賽,乒總團體賽,國慶盃,每月內部賽,希望見到你參與。

註:
我地吾系share free 球局。

44_66 2019-3-14 10:45

[size=6][color=#ff0000][b]齋睇都覺得好厲害喇, 吾知幾多錢呢?我都想學下呀[/b][/color][/size]:smile_o06:

mym2014 2019-3-14 11:33

ˋˋ前輩都要學習:smile_14:
[quote]原帖由 [i]44_66[/i] 於 2019-3-14 10:45 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=496219290&ptid=28068555][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
齋睇都覺得好厲害喇, 吾知幾多錢呢?我都想學下呀:smile_o06: [/quote]

44_66 2019-3-14 11:44

春SIR 係宇宙級高手, 當然要學野:smile_o02:

巴士默默的盡頭 2019-3-16 12:51

可唔可以留個contact
我想做學員
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