查看完整版本 : 求點樣可以提升專注力同擺脫沉迷手機

ハルカ 2019-3-7 09:44 PM

求點樣可以提升專注力同擺脫沉迷手機

話說我係一間 band one 學校嘅中四生
真心講句
我一啲上進心都冇 想當年成績可能好好嘅 但係而家成績都屬於中下級
雖然平時都畀老師就話我好乖
但係我知道老師同父母都對我幾失望
而家開始要準備DSE
但係我就完全沉迷日本動漫同漫畫

我好想改
但係成日都忍唔住
我除咗喺學校之外,無時無刻都會揸住電話
一翻到屋企就 non-stop 咁睇
(我電話冇流動數據)

我想問點先可以提升專注力同埋唔沉迷手機
😭😭😭

[[i] 本帖最後由 ハルカ 於 2019-3-7 09:52 PM 編輯 [/i]]

tbyu 2019-5-3 07:02 AM

大聲喊出~~爆發吧!我的小宇宙~~~~~

jiujiu蕉 2019-5-10 01:06 PM

靠自己:smile_39:

攻野真受 2019-5-21 06:55 PM

[quote]原帖由 [i]ハルカ[/i] 於 2019-3-7 09:44 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=495896488&ptid=28079404][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
話說我係一間 band one 學校嘅中四生
真心講句
我一啲上進心都冇 想當年成績可能好好嘅 但係而家成績都屬於中下級
雖然平時都畀老師就話我好乖
但係我知道老師同父母都對我幾失望
而家開始要準備DSE
但係我就完全沉迷日本動漫同漫畫

我好想改
但係成日都忍唔住
我除咗喺學校之外,無時無刻都會揸住電話
一翻到屋企就 non-stop 咁睇
(我電話冇流動數據)

我想問點先可以提升專注力同 ... [/quote]
我都係過來人:handshake:smile_24:

攻野真受 2019-5-21 06:56 PM

我呢排試緊溫45分鐘書睇15分鐘電話 咁樣都好過冇

bbq323 2019-5-23 08:20 PM

你是一個無自制能力的人,不過都好平常,你是有專注力的,不過是在漫畫上面!
我個仔都和你一樣,但在小說上!
我常叫他試試用心做好一件事先,可以是好少既事,例如自已執書包,或者練習寫靚D字,唔使比老師日日捉錯字,已經賺回好多改錯既時間
總之一開始咗做事令人滿意,就如火車頭一樣,成績會加快進步,打機既上引度就會慢慢減少,正常起來:loveliness:

iixmm 2019-5-24 06:55 PM

[quote]原帖由 [i]ハルカ[/i] 於 2019-3-7 09:44 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=495896488&ptid=28079404][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
話說我係一間 band one 學校嘅中四生
真心講句
我一啲上進心都冇 想當年成績可能好好嘅 但係而家成績都屬於中下級
雖然平時都畀老師就話我好乖
但係我知道老師同父母都對我幾失望
而家開始要準備DSE
但係我就完全沉迷日本動漫同漫畫

我好想改
但係成日都忍唔住
我除咗喺學校之外,無時無刻都會揸住電話
一翻到屋企就 non-stop 咁睇
(我電話冇流動數據)

我想問點先可以提升專注力同 ... [/quote]
是甚麼因素令你沉迷日本動漫同漫畫?

mytutoragent 2019-6-5 08:46 PM

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abcismeisme1314 2019-7-26 11:59 PM

自制能力
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