查看完整版本 : 飲啤酒有助減肥!??真定假!!??

mradult 2019-5-7 10:59 AM

飲啤酒有助減肥!??真定假!!??

HK01:到底為甚麼喝啤酒也能減肥呢?其實是因為啤酒裡面含有啤酒酵母,而啤酒酵母中就有膳食纖維,不只可以減少脂肪吸收,還可以減慢糖分攝取,加上啤酒中的大量維他命B及礦物質能有效促進體內新陳代謝,能加快消耗熱量,達到加速消脂的效果,還可以加速腸道蠕動,幫助清宿便!美國哈佛大學在2010年的研究中亦指,適量喝酒比完全禁酒的人更易瘦下來,患糖尿病的風險也比禁酒人士低36%,因為喝酒後的一小時都會心跳加速,間接促進了燒脂效果,所以每日喝一至兩杯酒的人更易減肥成功!所以減肥人士一天大約可以喝約500毫升的啤酒。

啤酒減肥法4大注意事項:
[b]1.空腹喝啤酒不吃下酒菜
2.不要超過500毫升
3.長期堅持喝啤酒
4.要喝熟啤酒不要喝生啤酒[/b]

唔洗戒酒了!!!!!!:fst_011:
但我覺得第一點真係好重要,因為當你飲得唔多又想嘔就一定要空飲 :fst_006:

PS.想問問有冇人知熟啤酒即係咩??罐裝??:fst_013:

豬仔乜 2019-5-7 12:15 PM

[quote]原帖由 [i]mradult[/i] 於 2019-5-7 10:59 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=498926764&ptid=28202974][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
HK01:到底為甚麼喝啤酒也能減肥呢?其實是因為啤酒裡面含有啤酒酵母,而啤酒酵母中就有膳食纖維,不只可以減少脂肪吸收,還可以減慢糖分攝取,加上啤酒中的大量維他命B及礦物質能有效促進體內新陳代謝,能加快消耗熱量,達到加速消脂的效果,還可以加速腸道蠕動,幫助清宿便!美國哈佛大學在2010年的研究中亦指,適量喝酒比完全禁酒的人更易瘦下來,患糖尿病的風險也比禁酒人士低36%,因為喝酒後的一小時都會心跳加速 ... [/quote]
點解唔直接食菜?

kakakak168 2019-5-7 01:27 PM

唔係好信

mradult 2019-5-7 04:01 PM

[quote]原帖由 [i]豬仔乜[/i] 於 2019-5-7 12:15 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=498930538&ptid=28202974][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

點解唔直接食菜? [/quote]
哈哈, 都係多個藉口飲酒姐:fst_013:

豬仔乜 2019-5-7 04:26 PM

[quote]原帖由 [i]mradult[/i] 於 2019-5-7 04:01 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=498940932&ptid=28202974][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

哈哈, 都係多個藉口飲酒姐:fst_013: [/quote]
間唔中飲下囉:fst_002:

胃胃愛涼涼 2019-5-7 08:20 PM

啤酒寒涼,飲多D,飲到肚痾仲減得快:smile_30::smile_30::smile_30:

youburnwithus 2019-5-8 08:43 AM

唔係會有啤酒肚咩XD

mamaliu2 2019-5-8 05:28 PM

重點係限<500ml, 沒下酒菜...

即係齋飲唔食...
計kcal, 真係瘦到, 跟住啤酒空能量, 無營飬..

100000volt 2019-5-8 05:49 PM

寒涼對某d 人黎講會屙唔到

mradult 2019-5-8 09:12 PM

[quote]原帖由 [i]胃胃愛涼涼[/i] 於 2019-5-7 08:20 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=498953269&ptid=28202974][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
啤酒寒涼,飲多D,飲到肚痾仲減得快:smile_30::smile_30::smile_30: [/quote]
我以為酒係燥底既????:fst_001:

mradult 2019-5-8 09:13 PM

[quote]原帖由 [i]mamaliu2[/i] 於 2019-5-8 05:28 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=499002479&ptid=28202974][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
重點係限<500ml, 沒下酒菜...

即係齋飲唔食...
計kcal, 真係瘦到, 跟住啤酒空能量, 無營飬.. [/quote]
冇錯, 其實重點都飲得少+空肚
唔知whiskey做唔做到一樣效果呢...

heiman689 2019-5-9 01:08 PM

呢D都係算吧啦:smile_45:

電梯熱情的駱駝 2019-5-9 09:57 PM

唔洗食飯,啤酒生存大法

miuch 2019-5-10 12:35 PM

好難信得落....

purplerain70 2019-5-10 12:52 PM

齋飲唔食已經離地,仲要長期堅持。
有咁嘅恆心,不如堅持健康飲食啦,
洗乜咁辛苦?

胃胃愛涼涼 2019-5-10 01:44 PM

[quote]原帖由 [i]電梯熱情的駱駝[/i] 於 2019-5-9 09:57 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=499074301&ptid=28202974][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
唔洗食飯,啤酒生存大法 [/quote]


飲到肝硬化,到時一定瘦:smile_30:

mamaliu2 2019-5-10 03:07 PM

[quote]原帖由 [i]purplerain70[/i] 於 2019-5-10 12:52 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=499103091&ptid=28202974][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
齋飲唔食已經離地,仲要長期堅持。
有咁嘅恆心,不如堅持健康飲食啦,
洗乜咁辛苦? [/quote]
留意下, 有一堆人真係齋飲唔食/或食好少, 都係瘦多.
不過絕對唔健康, 無營養.

另一類人就係食煙就得...又係唔洗食野.

小志仔 2019-5-10 03:24 PM

就算係真都冇用,瘦同健康誰重要?

saminhk96 2019-5-10 03:26 PM

信呢D一成:smile_30:

mikichan24 2019-5-10 09:11 PM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

adafit35 2019-5-13 01:27 AM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

productdesigner 2019-5-13 11:10 PM

生Can喎:smile_34::cr_02

[b]致癌性[/b]
[b][url=https://zh.wikipedia.org/wiki/WHO]WHO[/url]下屬的IARC將酒精飲料中的乙醇列為[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/1%E7%B1%BB%E8%87%B4%E7%99%8C%E7%89%A9]1類致癌物[/url],意味著有充分的證據證明酒精飲料會導致人類患有[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%99%8C%E7%97%87]癌症[/url][url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%85%92#cite_note-IARC-2][2][/url]。乙醇在體內被迅速氧化為[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B9%99%E9%86%9B]乙醛[/url],醉酒出現的臉紅和神志不清的現象就是體內無法及時清除過量乙醛造成的。乙醛會導致人體[url=https://zh.wikipedia.org/wiki/DNA]DNA[/url]變異,對人體有很高的毒性。[/b]

blue1995 2019-5-14 01:31 PM

減到就唔會有咁多肥人啦:L

無名小楠 2019-5-14 11:11 PM

但啤酒都有糖啦 飲完好易水腫 !

Fredleeeee 2019-5-15 06:05 PM

🤦🏼‍♂️🤷🏼‍♂️

kaaahooo 2019-5-16 01:12 PM

:smile_42:一個月飲一次算

老张论时事 2019-6-15 07:02 PM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

鍾意GD 2019-6-18 04:27 PM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

hungchoug 2019-6-18 05:42 PM

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Cambridge8 2019-6-19 02:22 AM

啤酒廣告?
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