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Maverickkkk999 2019-7-12 11:42 AM

介 堅果類,燕質類,甲殼類,蛋奶類,咖啡酒類,加工類

麥委屈 2020-10-12 05:14 PM

有分好幾類,Gluten(啫係麵包個D)、Tree nuts、蔬果、海鮮、肉類等等。每個人敏感嘅食物都唔同,所以要介嘅話都好難介得哂。最好搵到自己食咩會敏感,我本身有少少濕疹,唔嚴重,所以每次都係擦藥膏,好返就算。有次諗著減肥食素,食咗一星期,個期都D濕疹唔駛擦藥膏就好返。後尾去做Food Test,發現係蝦敏感。你都可以試下食素,如果好嚴重想快D搵到嘅話就做Food Test 啦
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