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小漁girl 2019-10-21 03:30 PM

請教減肥方法

請教減肥方法
 點減肥及健康 又唔傷害身體 
需要嘅系減掉大餅臉 呼呼~~·:') :') :')

9個純情的西瓜 2019-10-21 04:00 PM

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kelliewarre 2019-10-21 04:11 PM

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moneysteven1110 2019-10-22 12:32 AM

我自己由上年10月到依家減咗10kg。主要靠做運動同介零食介凍飲

海邊浪漫的西瓜 2019-10-22 10:59 AM

還是要多吃蔬菜和水果在加上運動肯定能瘦下來的,不要吃零食之類的東西

imwwng 2019-10-22 12:39 PM

老實講,面真係難啲減,如果想身型好睇一定要做運動,減肥唔做運動靠節食啲肉會好鬆好似人地生完仔咁

七個難吃的雞翼 2019-10-22 03:11 PM

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butylin 2019-10-22 05:06 PM

每天睡前抬腿, 吃飯後都要去散散步~~如果你經常外食或比較油膩,  可以吃漢耀謝美婷加強代謝, 可以去除比較多的脂肪

前晚宇宙的工人 2019-10-23 10:39 AM

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zx99 2019-10-23 09:39 PM

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zx99 2019-10-23 09:40 PM

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Carzerox 2019-10-24 08:06 AM

帶氧運動,重訓+改善飲食習慣。健康d,可以慢慢瘦而唔反彈。

酒店失控的蛋 2019-10-24 03:18 PM

管住嘴,邁開腿,減肥又健康

fb9c5015e663d4 2019-10-24 06:03 PM

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fb9c5015e663d4 2019-10-24 06:06 PM

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fb9c5015e663d4 2019-10-24 06:09 PM

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fb9c5015e663d4 2019-10-24 06:10 PM

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MistyKrank1 2019-10-24 08:14 PM

 合理控制飲食,多運動,大餅臉多做提拉按摩:lol

巴士自信的湯圓 2019-11-6 08:09 PM

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