zerobyte 2020-1-5 15:05
[attach]10710485[/attach]
10k要3小時40分
平均100米2分12等如殘廢
cwcmilton 2020-1-5 19:54
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2020-1-5 15:05 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512659131&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
10k要3小時40分
平均100米2分12等如殘廢 [/quote]
師兄，如果抱住唔係比賽心態都唔差。我都想游到10K
[[i] 本帖最後由 cwcmilton 於 2020-1-5 07:55 PM 編輯 [/i]]
zerobyte 2020-1-5 20:02
[quote]原帖由 [i]cwcmilton[/i] 於 2020-1-5 07:54 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512670758&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
師兄，如果抱住唔係比賽心態都唔差。我都想游到10K [/quote]
甘佢又話自己要做乜乜第一個香港人
又甘多教練 目標定甘低
關門時間都未必過到;P
cwcmilton 2020-1-5 20:05
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2020-1-5 20:02 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512671024&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
甘佢又話自己要做乜乜第一個香港人
又甘多教練 目標定甘低
關門時間都未必過到;P [/quote]
後生仔係要俾啲時間磨練一下
johnsize 2020-1-5 21:07
[quote]原帖由 [i]cwcmilton[/i] 於 2020-1-5 08:05 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512671130&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
後生仔係要俾啲時間磨練一下 [/quote]
佢唔鍾意磨練，睇佢似喜歡含練，含蓄地練。:smile_30::smile_30:
zerobyte 2020-1-5 21:22
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2020-1-5 09:07 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512673713&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
佢唔鍾意磨練，睇佢似喜歡含練，含蓄地練。:smile_30::smile_30: [/quote]
瑞典話含點講
[taguid=4065906]miklcct[/taguid]
Google translate 係 innehålla
:lol
[[i] 本帖最後由 zerobyte 於 2020-1-5 09:24 PM 編輯 [/i]]
miklcct 2020-1-5 21:31
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2020-1-5 15:05 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512659131&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
10k要3小時40分
平均100米2分12等如殘廢 [/quote]
馬拉松3小時40分都叫廢？你係唔係戇鳩架？
miklcct 2020-1-5 21:33
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2020-1-5 20:02 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512671024&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
甘佢又話自己要做乜乜第一個香港人
又甘多教練 目標定甘低
關門時間都未必過到;P [/quote]
唔通下下要sub3先跑/游馬拉松咩？
zerobyte 2020-1-5 21:34
[quote]原帖由 [i]miklcct[/i] 於 2020-1-5 09:31 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512674887&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
馬拉松3小時40分都叫廢？你係唔係戇鳩架？ [/quote]
係女人就吾廢
你先自宮;P
你含同用股就得
zerobyte 2020-1-5 22:25
[quote]原帖由 [i]miklcct[/i] 於 2020-1-5 09:33 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512674945&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
唔通下下要sub3先跑/游馬拉松咩？ [/quote]
你唯一出路就係含練
快D去portland street 拜師
zerobyte 2020-1-6 07:23
[quote]原帖由 [i]miklcct[/i] 於 2020-1-5 09:33 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512674945&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
唔通下下要sub3先跑/游馬拉松咩？ [/quote]
你係參加比賽資格都冇
miklcct 2020-1-6 08:18
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2020-1-6 07:23 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512687492&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
你係參加比賽資格都冇 [/quote]
我搵場比賽跑全馬/游10K cut off係5個鐘以上嘅咪有資格
zerobyte 2020-1-6 10:38
[quote]原帖由 [i]miklcct[/i] 於 2020-1-6 08:18 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512688322&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我搵場比賽跑全馬/游10K cut off係5個鐘以上嘅咪有資格 [/quote]
甘多年你都未醒
最簡單香港比賽你都吾得
我甘低水平大叔1500自今朝都只不過係22分26:smile_30:
miklcct 2020-1-6 10:51
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2020-1-6 10:38 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512693400&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
甘多年你都未醒
最簡單香港比賽你都吾得
我甘低水平大叔1500自今朝都只不過係22分26:smile_30: [/quote]
香港場渣馬係6個鐘cut off架（反而我報咗嗰場馬係5個鐘cut off）
zerobyte 2020-1-6 11:10
[quote]原帖由 [i]miklcct[/i] 於 2020-1-6 10:51 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512693913&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
香港場渣馬係6個鐘cut off架（反而我報咗嗰場馬係5個鐘cut off） [/quote]
你廿幾歲人思維仲差過六十歲大媽
人哋係諗下點樣進步突破
唔係諗點樣可以偷雞
定期檢查 2020-1-6 18:20
浮m正廢柴！:smile_34:
zerobyte 2020-1-6 22:30
[quote]原帖由 [i]miklcct[/i] 於 2020-1-6 10:51 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512693913&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
香港場渣馬係6個鐘cut off架（反而我報咗嗰場馬係5個鐘cut off） [/quote]
浮M知唔知道醜字點寫
johnsize 2020-1-7 19:14
[quote]原帖由 [i]定期檢查[/i] 於 2020-1-6 06:20 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512711805&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
浮m正廢柴！:smile_34: [/quote]
以前胡 C苦最鍾意話游得慢阻住人嘅做浮屍，呢個係啦。
zerobyte 2020-1-7 20:46
[quote]原帖由 [i]johnsize[/i] 於 2020-1-7 07:14 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=512754559&ptid=28799215][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
以前胡 C苦最鍾意話游得慢阻住人嘅做浮屍，呢個係啦。 [/quote]
阻住人哋比賽
冇公德心
又唔尊重比賽
應該人道毀滅
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