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agentsmiths 2020-2-3 05:54 PM

不知道如何才能增強大腿 韌帶

十字韌帶是膝關節中最大、最重要的韌帶,負責維持關節的穩定。十字韌帶斷裂可說是運動員運動生涯中最大的噩夢。

足球員 很容易受到 大腿韌帶撕裂傷害,
不知道吸收什麼營養, 可以增強大腿韌帶的強度, 防止撕裂?
就像鈣質能增加骨質的強度 防止骨折 。

不知道有沒有營養專家, 研究過 食療 去增強 十字韌帶的強度嗎?
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