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橋頭大大理想 2020-2-12 10:47 AM

怎样快速减肥呢

小腿粗,又有小肚腩,夏天就要来了,好想快速减肥呀

消失嘅藍風鈴 2020-2-12 07:04 PM

我也想,但系又有點管唔住嘴!

出入落漠水樽 2020-2-13 10:08 AM

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核心黃色羊 2020-2-13 10:21 AM

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给我喝糖水 2020-2-13 05:30 PM

減肥的方法非常簡單就是控制飲食和適當的運動

油站白滑的盡頭 2020-2-13 07:54 PM

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寒冬有樹枝 2020-2-15 04:29 PM

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blueyuyu 2020-2-19 09:44 AM

夜晚唔好食"飯".

miyak0 2020-2-24 07:47 PM

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無盡芳香的白襪 2020-2-25 09:34 AM

夏天來了 該減肥了  腿太難瘦了

江湖人稱潇灑哥 2020-2-25 01:04 PM

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butylin 2020-2-25 05:09 PM

這個網頁怎麼一直看到夜速崩的廣告啊~哈哈是google弄近來的嗎?
快速減肥每天睡前抬腿啊~~每天啊~~~真的友幫住啦~~
我沒吃過夜速崩但我吃過漢耀謝美婷代謝,友幫助瘦身一些
吃飯要吃七分飽ㄛ~~~一定要這樣喔~~多喝水多喝水

草莓上的志 2020-2-28 09:11 AM

管住嘴,迈开腿,最重要

tavyncuvnzb 2020-3-31 09:50 PM

[quote]原帖由 [i]出入落漠水樽[/i] 於 2020-2-13 10:08 AM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=514291751&ptid=28866645][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
小腿粗多做拉伸就會細一點,大腿粗才是真正的難瘦啊 [/quote]
瑜伽堅持下來真的可以瘦腿,不論大腿還是小腿

MarkoGuduric 2020-3-31 10:10 PM

多運動,少食飯

junipersnow 2020-4-9 05:15 PM

我系屬於肌肉型肥肥,好難減:smile_22: :smile_22:
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