R.Man 2020-3-13 19:18
[quote]原帖由 [i]jion0231[/i] 於 2020-3-13 03:56 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=515747153&ptid=28928015][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
茶是我們中國傳統的飲食文化，喝茶的好處非常多，經常喝茶能給我們的身體帶來很多有益的變化，比方說延緩衰老、消食以及改善記憶力等，但最好是每天喝1~2次，一次3~5克最佳。 ... [/quote]
網絡上很多品茶幾好的文章。
一般喝茶的人，心態更加平和又懂得紓解壓力。
現代城市社會競爭大、節奏快，間中泡上一杯清茶的人，往往懂得調整自己的心態，緩解壓力。
一般喝茶的人，精神狀態更加好。
茶葉也含有豐富的咖啡因，可以提神。但與此同時，茶葉又比咖啡溫和，因此受到許多人的喜愛。
R.Man 2020-3-14 20:10
[quote]原帖由 [i]nomal99[/i] 於 2020-3-14 10:40 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=515781416&ptid=28928015][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
不過也要注意一下喝茶的時間：1、飯前飯後不喝茶2、月經期間不喝茶3、空腹不喝茶4、不喝過濃的茶葉5、酒後不喝茶 [/quote]
呵呵呵🤭我飯前飯後都喝茶，要轉轉習慣？