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前來一朋友 2020-4-26 04:19 PM

湯水食譜 | 魚翅瓜日月魚湯 | 補肺,清熱解毒,益肝明目

所有材料:
魚翅瓜 - 清熱解毒,潤大腸,可降血壓及膽固醇
日月魚 - 明目、補腎、養顏,陰虛內熱,手足心熱者,女仕如月經及白帶過多更為適合
粟米 – 舒緩脾胃虛熱、養胃氣、除煩熱
紅蘿蔔 – 有健脾胃、益肝明目
圓肉 – 含有多種營養物質,有健腦益智,補養心脾,安神,治失眠、健忘、驚悸等功效。
蜜棗 – 補氣 及 止咳潤肺
陳皮 – 有理氣、化痰、化濕的功效

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babykam 2020-5-18 09:56 PM

好飲
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