查看完整版本 : 想令孩子長高一點,有什麽方法?

maymaychu 2020-7-9 05:27 PM

想令孩子長高一點,有什麽方法?

有人話多睡,大家有什麽意見?

真芳香的羊 2020-7-12 01:45 PM

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swbc 2020-7-13 03:41 AM

遺傳因素已經決定了身高的上限
飲食、運動等因素只能幫助小朋友達到應有的身高上限

前往熱情的旅程 2020-7-14 03:56 PM

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YANNSL 2020-7-18 11:22 PM

記得有朋友講過,佢朋友兩公婆都唔高,但小朋友發育時期勤力做運動,打籃球同游水,小朋友都長得好高大,所以發育時期做運動好緊要 :smile_o12:

海邊默默的遊艇 2020-7-19 01:52 PM

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天天進擊的寶寶 2020-7-19 10:37 PM

保障營養,多運動

penny2015 2020-7-20 06:41 AM

遺傳是主要的因素,運動只是幫小朋友提早長高,不能額外長高,例有些小朋友在小學階段經常運動,身高超過1.5米,但受遺傳影響,成年之後身高也只有1.6米左右。

peterfung1990 2020-7-20 12:24 PM

[quote]原帖由 [i]penny2015[/i] 於 2020-7-20 06:41 AM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=521936227&ptid=29203251][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
遺傳是主要的因素,運動只是幫小朋友提早長高,不能額外長高,例有些小朋友在小學階段經常運動,身高超過1.5米,但受遺傳影響,成年之後身高也只有1.6米左右。 ... [/quote]
我街坊個女小學時期經常打籃球,高得好快,小學畢業的時候有一六幾,現在已經十七歲,身高仍然是一六幾,整個中學時期幾乎無長高過,遺傳真係佔好大因素。

Sophia8878 2020-7-20 05:12 PM

[quote]原帖由 [i]maymaychu[/i] 於 2020-7-9 05:27 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=521393300&ptid=29203251][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有人話多睡,大家有什麽意見? [/quote]


飲食,運動,睡眠都要足夠

深海默默的獅子 2020-7-22 10:08 AM

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七個忠心的救星 2020-7-22 11:41 AM

食飽睡眠足多運動,補補鈣仲系有用嘅,唔好相信乜增高葯。

春天靚樹枝 2020-7-22 04:52 PM

多打籃球,多飲牛奶。

冬眠遇到了妹頭 2020-7-25 08:31 PM

加強鍛煉運動,注意營養均衡

球壇社長 2020-7-26 03:00 PM

游水 打藍球

深海默默的獅子 2020-7-26 09:19 PM

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干掉太阳 2020-7-30 08:59 AM

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異域活潑的蝦米 2020-7-31 09:48 AM

加強鍛煉運動,注意營養均衡

DeadWalker 2020-7-31 12:32 PM

訓得夠

超級Cute馬桶 2020-7-31 03:45 PM

多鍛煉,正常作習,保證唞,保證營養豐富!

RufusLaw 2020-8-1 02:36 PM

多補鈣多鍛鍊但係唔好練太多肌肉,會阻礙骨骼發展。

一頁難吃的綿羊 2020-8-3 11:06 AM

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橋頭富有理想 2020-8-3 04:54 PM

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奇怪的名字 2020-8-3 05:09 PM

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凡間灰遊艇 2020-8-3 05:21 PM

多畀細路食菜肉,噉營養均衡,唔好畀佢食嗰啲漢堡薯條嘅垃圾嘢食,保持規範嘅飲食好緊要。

太阳神 2020-8-3 09:51 PM

多運動,保證睡眠,保證營養。

evalaiiii 2020-8-13 01:25 AM

[quote]原帖由 [i]maymaychu[/i] 於 2020-7-9 05:27 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=521393300&ptid=29203251][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有人話多睡,大家有什麽意見? [/quote]


充足睡眠好緊要👍

君子竹兒 2020-8-13 11:36 AM

拉多d筋

呂貧友 2020-8-14 01:58 AM

到時發育期打多d🏀跳繩

無色暴雨 2020-8-15 03:59 PM

做多D運動。
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