查看完整版本 : 點先可以打通氣血

版煮報夢. 2020-8-5 10:16 PM

我手腳冰冷:smile_22:

晚間藍色腳毛 2020-8-5 10:18 PM

[quote]原帖由 [i]版煮報夢.[/i] 於 2020-8-5 10:16 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=522844110&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我手腳冰冷:smile_22: [/quote]

[attach]11463761[/attach]
飲少少烈酒

版煮報夢. 2020-8-5 10:20 PM

[quote]原帖由 [i]晚間藍色腳毛[/i] 於 2020-8-5 10:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=522844202&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



飲少少烈酒 [/quote]


我有飲養命酒

晚間藍色腳毛 2020-8-5 10:21 PM

[quote]原帖由 [i]版煮報夢.[/i] 於 2020-8-5 10:20 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=522844321&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我有飲養命酒 [/quote]
做下拉筋,筋長1吋、命長10年

晚間藍色腳毛 2020-8-5 10:52 PM

[quote]原帖由 [i]版煮報夢.[/i] 於 2020-8-5 10:20 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=522844321&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]



我有飲養命酒 [/quote]
可以煲啲薑茶飲下

wfhman 2020-8-6 03:28 PM

飲下滴雞精

獅子女 2020-8-7 11:24 AM

每天早下 薑 紅棗 桂圓 試下兩個月 會改善好多的

EDEDEDD111 2020-11-7 11:03 PM

好多人都有上實下虛嘅體質
如有係,就要引火歸元,打通番啲氣血落下焦

卡蒂貓 2020-11-10 01:31 AM

[quote]原帖由 [i]EDEDEDD111[/i] 於 2020-11-7 11:03 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527365497&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
好多人都有上實下虛嘅體質
如有係,就要引火歸元,打通番啲氣血落下焦 [/quote]
上實下虛,引火歸元,下焦是什麼?我太認識中醫的名詞。可否詳細解釋一下?我本身都是經常頭暈頭痛冇精力,氣血比較差,但是又會生暗瘡,我是否上實下虛?

EDEDEDD111 2020-11-10 08:45 AM

[quote]原帖由 [i]卡蒂貓[/i] 於 2020-11-10 01:31 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527459186&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

上實下虛,引火歸元,下焦是什麼?我太認識中醫的名詞。可否詳細解釋一下?我本身都是經常頭暈頭痛冇精力,氣血比較差,但是又會生暗瘡,我是否上實下虛? [/quote]
網上解釋
中焦,①人體部位名。三焦。三焦的中部,指上腹部分。它的主要功用是助脾胃,主腐熟水谷,泌糟粕,蒸津液,化精微,是血液營養生化的來源。《靈樞.營衛生會》:「中焦亦並胃中,出上焦之後。此所受氣者,泌糟粕,蒸津液,化其精微,上注於肺脈乃化為血,以奉生身,莫貴於此。」

具體來講即係中焦塞咗,氣傳唔到落下半身,導致下身血氣不通

聽你嘅形容,應該都係上實下虛

我就係咁樣,手腳成日好凍,腳關節有氣泡,靠近腳眼位置皮膚好乾

我覺得同體質問題有關之外,最主要係我成日飲凍野,呢排已經戒左7成凍嘢,多飲熱嘢

引火歸元意思係將中焦打通,將氣引落下焦

講就易,其實都幾難,同花時間,呢幾日我多管齊下,包括艾灸,拉筋,按壓腹部,跪行法同平甩功

weakking 2020-11-10 11:23 AM

要練太極或瑜伽 將心之火熱令冰寒腎水溫暖,生命才會有更多精彩可能

殘廁清涼的神 2021-1-13 01:38 AM

[quote]原帖由 [i]weakking[/i] 於 2020-11-10 11:23 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527470418&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
要練太極或瑜伽 將心之火熱令冰寒腎水溫暖,生命才會有更多精彩可能 [/quote]
笑死人😂😂😂

weakking 2021-1-13 07:30 PM

笑可憐之人必有可恨之處

殘廁清涼的神 2021-1-14 10:28 AM

[quote]原帖由 [i]EDEDEDD111[/i] 於 2020-11-10 08:45 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527464077&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

網上解釋
中焦,①人體部位名。三焦。三焦的中部,指上腹部分。它的主要功用是助脾胃,主腐熟水谷,泌糟粕,蒸津液,化精微,是血液營養生化的來源。《靈樞.營衛生會》:「中焦亦並胃中,出上焦之後。此所受氣者,泌糟粕,蒸津液,化其精微,上注於肺脈乃化為血,以奉生身,莫貴於此。」

具體來講即係中焦塞咗,氣傳唔到落下半身,導致下身血氣不通

聽你嘅形容,應該都係上實下虛

我就係咁樣,手腳成日好凍,腳關節有 ... [/quote]
單靠中藥可以嗎?

EDEDEDD111 2021-1-14 09:32 PM

[quote]原帖由 [i]殘廁清涼的神[/i] 於 2021-1-14 10:28 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=530294242&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

單靠中藥可以嗎? [/quote]
唔知道喎!我乜嘢藥都唔食嘅
呢啲保健嘢唔貴,有啲重唔使錢,但要耐性同恆心

tinlong 2021-1-16 09:17 PM

[quote]原帖由 [i]版煮報夢.[/i] 於 2020-8-5 10:16 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=522844110&ptid=29278319][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我手腳冰冷:smile_22: [/quote]
中藥調理, 運動(如不方便/冇能力), 推拿/按摩.

christ201430 2021-1-20 12:58 PM

當歸紅棗杞子
如work, 飲一星期就有明顯好轉
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