查看完整版本 : 瘦身有乜好嘅代餐推薦咩?

冬寒勁花貓 2020-9-28 09:59 AM

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一样 2020-9-29 10:56 AM

雞胸肉同豬肉、雞蛋,含蛋白高嘅,少油少鹽

christy628 2020-10-12 10:58 PM

雞胸肉係一個好既選擇, 其實我覺得最好就係有個人話俾我聽應該點食最健康, 可以做到減走脂肪, 增加多啲肌肉, 咁樣瘦身就唔會咁易反彈, 宜家有啲健康教練可以幫想瘦身既人做到咁既效果

貴平平水樽 2020-10-15 04:54 PM

有個朋友唔中糖水、唔中意肥肉,果然從來唔生肉

公園肥豬豬 2020-10-15 05:07 PM

雞胸肉

wing828566 2020-10-26 02:42 PM

我其實試過好多種減肥方法,但都唔成功,就算成功都會反彈,而家我食左營養餐個半月就輕左18磅,我覺得健康減肥係最好,純分享
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