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口水 2020-11-2 03:58 PM

自由泳的手指尖與腳趾尖...

和位師兄師姐,當我們自由泳拉直滑行時,是否需要留意手指頭與腳趾頭滑過的距離是否一至,來測試身體姿勢和流暢度?我純粹自己感覺,而教學又有冇呢種練習?

zerobyte 2020-11-2 06:13 PM

[quote]原帖由 [i]口水[/i] 於 2020-11-2 03:58 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527129870&ptid=29517135][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
和位師兄師姐,當我們自由泳拉直滑行時,是否需要留意手指頭與腳趾頭滑過的距離是否一至,來測試身體姿勢和流暢度?我純粹自己感覺,而教學又有冇呢種練習? [/quote]
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一起出走 2020-11-3 11:40 AM

[quote]原帖由 [i]口水[/i] 於 2020-11-2 03:58 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527129870&ptid=29517135][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
和位師兄師姐,當我們自由泳拉直滑行時,是否需要留意手指頭與腳趾頭滑過的距離是否一至,來測試身體姿勢和流暢度?我純粹自己感覺,而教學又有冇呢種練習? [/quote]
方向正確,但方法未係最好。
建議先搞大位先再搞細位。
有分解動作係針對這個情況。

↗亢龍無悔↙ 2020-11-3 10:03 PM

[quote]原帖由 [i]一起出走[/i] 於 3-11-2020 11:40 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527163465&ptid=29517135][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

方向正確,但方法未係最好。
建議先搞大位先再搞細位。
有分解動作係針對這個情況。 [/quote]
黎黎去去應該都係先1隻手再另1隻手再等手,大前題2隻手各自在水中動作要正確

一起出走 2020-11-9 12:29 PM

[quote]原帖由 [i]↗亢龍無悔↙[/i] 於 2020-11-3 10:03 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527190680&ptid=29517135][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

黎黎去去應該都係先1隻手再另1隻手再等手,大前題2隻手各自在水中動作要正確 [/quote]
係咁我就冇學費收啦😚😚😚
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