查看完整版本 : 香港抽脂肚腩一問😢

豆腐皮蛋 2020-11-18 10:49 PM

想個有無人同我一樣試過係佐敦抽脂
唔好話做咩唔節食做運動,我所有都試過,體重浮動試過一減減到8公斤(本身唔算太肥底,有啲肉),但個肚從來一cm都無減過,已經一個星期做3/4個鐘運動😢
本身想去台灣搞,點知撞正封關,等咗半年都無起息就諗住係香港試試啦
香港有得做既地方唔多,我係做環腰見6萬幾討論區評價唔錯,又話復原好快唔洗成日著緊身衣呢樣個樣就諗住試下
因為我係肚肥得好緊要,成84 cm😦
過程真係超級痛,痛到唔識形容,好似俾人係咁捅咁,都整左成粒幾兩粒鐘
但完左之後見抽得700ml比上網睇人地抽少好多(仲要我係84cm肚一定大把肉俾佢抽)
之後佢地話我腫脹期要等,大家有抽過既一般等幾耐散腫?特別係試過喺個間抽過既。

依家都抽完兩個幾月,1cm都無少到,佢地話好正常,因為有硬塊,係咁叫俾錢做機,話快啲散硬塊,做十次都未散,但明明我除左硬塊己經好前以前咁隨手捏到成大舊肥肉。。。。佢地係咁話好正常。。。
上腹舊肉其實都覺得無硬塊,1cm都無減過,佢話其實醫生唔會抽上面,只會係咁依抽一兩下,因為近內臟😂😂(咁又收我上腹錢?成20k)。。。
依家過咗咁耐都無變過。。。係正常家其實已經衰左😭啲公儲得好辛苦,求經驗分享

肥矮太空灰 2020-11-19 09:54 AM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-18 10:49 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527835691&ptid=29548885][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想個有無人同我一樣試過係佐敦抽脂
唔好話做咩唔節食做運動,我所有都試過,體重浮動試過一減減到8公斤(本身唔算太肥底,有啲肉),但個肚從來一cm都無減過,已經一個星期做3/4個鐘運動😢
本身想去台灣搞,點知撞正封關,等咗半年都無起息就諗住係香港試試啦
香港有得做既地方唔多,我係做環腰見6萬幾討論區評價唔錯,又話復原好快唔洗成日著緊身衣呢樣個樣就諗住試下
因為我係肚肥得好緊要,成84 cm😦
... [/quote]
都係嗰句,啲旁門左道方法,俾你減到都係傷身

你有做運動,但你有無控制飲食?

你試試講吓你平時食啲乜

豆腐皮蛋 2020-11-19 03:22 PM

唔食澱粉,一日只係食三餐試過
每日控制卡路里1000以下試過
一日一餐試過
戒甜戒油戒肉都試過
其實咩都試過🙂都係個句,有得揀邊個想俾咁多錢,1cm都無瘦過不停肥腰

肥矮太空灰 2020-11-19 03:32 PM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-19 03:22 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527861476&ptid=29548885][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
唔食澱粉,一日只係食三餐試過
每日控制卡路里1000以下試過
一日一餐試過
戒甜戒油戒肉都試過
其實咩都試過🙂都係個句,有得揀邊個想俾咁多錢,1cm都無瘦過不停肥腰 [/quote]
會唔會戒錯野

戒糖係合理

但點解要戒油戒肉?..

另外我會覺得,唔好用「減肥」呢個諗法

應該係「建立健康生活習慣」

即是,你為咗減肥而每日食一餐,你認為自己有無可能一生都係每日食一餐?

如果唔可能的話,呢個就唔係可持續嘅方法

迫自己捱餓係會瘦,但一食返正常份量又肥返

無「可持續性」

你要諗嘅係「建立健康生活習慣」

研究一套適合自己嘅健康飲食及運動嘅規律,「以後都係咁」

戒糖、戒精製澱粉係啱嘅,繼續,以後都係咁,一生都係咁

用肉、魚、蛋、菜、果仁做糧食

做負重訓練,增加肌肉

你試一段時間看看

spike 2020-11-19 03:37 PM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-18 10:49 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527835691&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想個有無人同我一樣試過係佐敦抽脂
唔好話做咩唔節食做運動,我所有都試過,體重浮動試過一減減到8公斤(本身唔算太肥底,有啲肉),但個肚從來一cm都無減過,已經一個星期做3/4個鐘運動😢
本身想去台灣搞,點知撞正封關,等咗半年都無起息就諗住係香港試試啦
香港有得做既地方唔多,我係做環腰見6萬幾討論區評價唔錯,又話復原好快唔洗成日著緊身衣呢樣個樣就諗住試下
因為我係肚肥得好緊要,成84 cm😦
... [/quote]
但現在你話做左抽脂一樣1cm都係減過
成效都係無 仲要比咁多錢

七個忠心的象棋 2020-11-19 04:32 PM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

豆腐皮蛋 2020-11-19 05:50 PM

[quote]原帖由 [i]spike[/i] 於 2020-11-19 03:37 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527862121&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

但現在你話做左抽脂一樣1cm都係減過
成效都係無 仲要比咁多錢 [/quote]
係😂😂😂到底點解會咁?所以想問下有無香港抽過既人分享下,定單純又被呃錢
明明見個間好多人試過

豆腐皮蛋 2020-11-19 05:52 PM

[quote]原帖由 [i]七個忠心的象棋[/i] 於 2020-11-19 04:32 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527864812&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
抽脂感覺好嚇人啊 [/quote]
如果唔係咩方法都試過曬,無野可以失去真係唔好試
但我真係估唔到啲人成日話直接抽走咗脂肪邊有可能無瘦到?原來係真,抽完可以真係1cm都無變過,係佢黑店定我黑

豆腐皮蛋 2020-11-19 05:53 PM

[quote]原帖由 [i]肥矮太空灰[/i] 於 2020-11-19 03:32 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527861906&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

會唔會戒錯野

戒糖係合理

但點解要戒油戒肉?..

另外我會覺得,唔好用「減肥」呢個諗法

應該係「建立健康生活習慣」

即是,你為咗減肥而每日食一餐,你認為自己有無可能一生都係每日食一餐?

如果唔可能的話,呢個就唔係可持續嘅方法

迫自己捱餓係會瘦,但一食返正常份量又肥返

無「可持續性」

你要諗嘅係「建立健康生活習慣」

研究一套適合自己嘅健 ... [/quote]
依家唔係講反彈🤣係遲續半年成個人瘦到肚都係無瘦過
到底明唔明😂

肥矮太空灰 2020-11-19 06:07 PM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-19 05:53 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527868302&ptid=29548885][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

依家唔係講反彈🤣係遲續半年成個人瘦到肚都係無瘦過
到底明唔明😂 [/quote]
成身瘦但瘦唔到肚?

咁你繼續用你可以瘦到嘅方法

持續落去咪得

你係捱唔過平台期吧

腹部脂肪一向都係好後期先會動用到

核心正主角 2020-11-20 07:32 AM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

bigasss 2020-11-21 05:48 AM

樓主唔好再抽脂喇,系中型手術,有危險㗎
如果肥胖系遺傳(欣宜果隻),基本系好難減到。
但如果系疾病,就可以醫,好返後,就會瘦返。
記記緊,唔好再抽喇

purplerain70 2020-11-21 09:14 AM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-19 17:53 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527868302&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

依家唔係講反彈🤣係遲續半年成個人瘦到肚都係無瘦過
到底明唔明😂 [/quote]
樓上師姐唔係想講反彈,而係旁門左道唔好試,咁你又明唔明?

建立一套生活及飲食模式,要打算「以後都係咁」。

你試過嘅以上種種,都係節食節食同節食,其實做運動係咪仲恐怖過抽脂?

一日攝取低於1,000kcal已經係錯。
低過基礎代謝率只會降低新陳代謝,更難消耗。而且新陳代謝率一降低咗就有排都升唔返,一食返多少少就過量。

ginger.333 2020-11-21 01:52 PM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-18 10:49 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527835691&ptid=29548885][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想個有無人同我一樣試過係佐敦抽脂
唔好話做咩唔節食做運動,我所有都試過,體重浮動試過一減減到8公斤(本身唔算太肥底,有啲肉),但個肚從來一cm都無減過,已經一個星期做3/4個鐘運動😢
本身想去台灣搞,點知撞正封關,等咗半年都無起息就諗住係香港試試啦
香港有得做既地方唔多,我係做環腰見6萬幾討論區評價唔錯,又話復原好快唔洗成日著緊身衣呢樣個樣就諗住試下
因為我係肚肥得好緊要,成84 cm😦
... [/quote]
減肥要進食的。進食過千卡。
先有動力運動。 沒有energy 身體就冬眠了。

你有冇去磅?
脂肪; BMR; BMI 多少?

mnlau 2020-11-21 04:43 PM

我明你樓主 我自己係梨形身材 無論點運動都係減唔到下身,有d位置脂肪靠運動節食係冇用
可能真係需要靠抽脂修番個形
我都想就咁運動可以減到好fit 🤣

[[i] 本帖最後由 mnlau 於 2020-11-21 04:51 PM 編輯 [/i]]

豆腐皮蛋 2020-11-21 08:16 PM

[quote]原帖由 [i]bigasss[/i] 於 2020-11-21 05:48 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527926423&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
樓主唔好再抽脂喇,系中型手術,有危險㗎
如果肥胖系遺傳(欣宜果隻),基本系好難減到。
但如果系疾病,就可以醫,好返後,就會瘦返。
記記緊,唔好再抽喇 [/quote]
我知,所以我考慮左好多年,係運動都解決唔到先做
睇過好多研究了解
我唔係遺傳到欣宜咁
屋企人都係只肥肚腩
但佢地有啲係以前一直減唔到去到有情緒病或者飲食失調暴瘦到吸收唔返先瘦到肚,之後都食極唔做運動都無再肥返
但唔我想去到咁極端,但做運動控制飲食都無用先決定用呢個方法

豆腐皮蛋 2020-11-21 08:18 PM

終於有人明😢做運動或者飲食就減到既人永遠唔明我地感受就係到指責😢😢😢但真係努力左連去都呢個方法都解決唔到真係好絕望

豆腐皮蛋 2020-11-21 08:21 PM

[quote]原帖由 [i]mnlau[/i] 於 2020-11-21 04:43 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527946319&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我明你樓主 我自己係梨形身材 無論點運動都係減唔到下身,有d位置脂肪靠運動節食係冇用
可能真係需要靠抽脂修番個形
我都想就咁運動可以減到好fit 🤣 [/quote]
終於有人明😢做運動或者飲食就減到既人永遠唔明我地感受就係到指責😢😢😢但真係努力左連去都呢個方法都解決唔到真係好絕望

bigasss 2020-11-21 10:08 PM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-21 08:16 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527954678&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我知,所以我考慮左好多年,係運動都解決唔到先做
睇過好多研究了解
我唔係遺傳到欣宜咁
屋企人都係只肥肚腩
但佢地有啲係以前一直減唔到去到有情緒病或者飲食失調暴瘦到吸收唔返先瘦到肚,之後都食極唔做運動都無再肥返
但唔我想去到咁極端,但做運動控制飲食都無用先決定用呢個方法 [/quote]
抽完脂,好快,脂肪細胞就會好快增殖,填充返抽走嘅部分,呢個已經系醫學常識。主診應該要同你講清楚
同埋,抽脂並唔系診所小手術,必須要用到正式醫院,之前,試過出事,攪出人命。
樓主,千萬唔好再抽,命就系得一條,唔好去搏,完全唔值
你嘅情況,有d似'庫欣氏症'(飲水都肥), 如果系,唔好氣餒,有得醫㗎,好返就會自然瘦。

肥矮太空灰 2020-11-22 06:10 PM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-21 08:21 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527954872&ptid=29548885][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

終於有人明😢做運動或者飲食就減到既人永遠唔明我地感受就係到指責😢😢😢但真係努力左連去都呢個方法都解決唔到真係好絕望 [/quote]
你點樣做運動?做啲乜?每次做幾耐?隔幾耐做一次?

控制飲食方面咁你每餐食啲乜?

肥矮太空灰 2020-11-22 06:12 PM

[quote]原帖由 [i]bigasss[/i] 於 2020-11-21 10:08 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527959155&ptid=29548885][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

抽完脂,好快,脂肪細胞就會好快增殖,填充返抽走嘅部分,呢個已經系醫學常識。主診應該要同你講清楚
同埋,抽脂並唔系診所小手術,必須要用到正式醫院,之前,試過出事,攪出人命。
樓主,千萬唔好再抽,命就系得一條,唔好去搏,完全唔值
你嘅情況,有d似'庫欣氏症'(飲水都肥), 如果系,唔好氣餒,有得醫㗎,好返就會自然瘦。 [/quote]
只要有熱量赤字,身體必然要動用儲備

問題只係啲儲備來自甚麼

可以係醣,可以係脂肪,可以係肌肉

豆腐皮蛋 2020-11-23 01:27 PM

[quote]原帖由 [i]bigasss[/i] 於 2020-11-21 10:08 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527959155&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

抽完脂,好快,脂肪細胞就會好快增殖,填充返抽走嘅部分,呢個已經系醫學常識。主診應該要同你講清楚
同埋,抽脂並唔系診所小手術,必須要用到正式醫院,之前,試過出事,攪出人命。
樓主,千萬唔好再抽,命就系得一條,唔好去搏,完全唔值
你嘅情況,有d似'庫欣氏症'(飲水都肥), 如果系,唔好氣餒,有得醫㗎,好返就會自然瘦。 [/quote]
咁應該要睇醫生嗎🥺🥺🥺

果個老桌布 2020-11-23 02:39 PM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

半頁疑惑的世界 2020-11-24 09:18 AM

*** 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽 ***

JoyceToTheWorld 2020-11-25 12:55 AM

[quote]原帖由 [i]bigasss[/i] 於 2020-11-21 10:08 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527959155&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

抽完脂,好快,脂肪細胞就會好快增殖,填充返抽走嘅部分,呢個已經系醫學常識。主診應該要同你講清楚
同埋,抽脂並唔系診所小手術,必須要用到正式醫院,之前,試過出事,攪出人命。
樓主,千萬唔好再抽,命就系得一條,唔好去搏,完全唔值
你嘅情況,有d似'庫欣氏症'(飲水都肥), 如果系,唔好氣餒,有得醫㗎,好返就會自然瘦。 [/quote]
脂肪細胞係唔會增殖 抽走咗嘅脂肪數量係唔會增加 只會變大 所以抽完脂唔控制飲食嘅話 反彈肥番 係因為脂肪細胞變大 而唔係數量增加
而且抽完脂嘅地方 基本上係冇咁容易發胖 肥咗通常會肥喺其他部位先 先肥抽左既部位

JoyceToTheWorld 2020-11-25 12:57 AM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-18 10:49 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=527835691&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想個有無人同我一樣試過係佐敦抽脂
唔好話做咩唔節食做運動,我所有都試過,體重浮動試過一減減到8公斤(本身唔算太肥底,有啲肉),但個肚從來一cm都無減過,已經一個星期做3/4個鐘運動😢
本身想去台灣搞,點知撞正封關,等咗半年都無起息就諗住係香港試試啦
香港有得做既地方唔多,我係做環腰見6萬幾討論區評價唔錯,又話復原好快唔洗成日著緊身衣呢樣個樣就諗住試下
因為我係肚肥得好緊要,成84 cm😦
... [/quote]
樓主可唔可以share你喺香港邊個醫生做 正常來講 抽完著埋塑身衣係即刻睇到效果 瞓醒第二日先開始水腫 一個月後咩水腫都會退晒
佢話抽左700ml係連唔連膨脹液?

bigasss 2020-11-25 05:29 AM

[quote]原帖由 [i]豆腐皮蛋[/i] 於 2020-11-23 01:27 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528024776&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

咁應該要睇醫生嗎🥺🥺🥺 [/quote]
要睇專科,西醫都系睇內分泌科,中醫要睇糖尿病科
中醫會平好多,但要慢慢調養

bigasss 2020-11-25 05:37 AM

[quote]原帖由 [i]JoyceToTheWorld[/i] 於 2020-11-25 12:55 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528093504&ptid=29548885][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

脂肪細胞係唔會增殖 抽走咗嘅脂肪數量係唔會增加 只會變大 所以抽完脂唔控制飲食嘅話 反彈肥番 係因為脂肪細胞變大 而唔係數量增加
而且抽完脂嘅地方 基本上係冇咁容易發胖 肥咗通常會肥喺其他部位先 先肥抽左既部位 [/quote]
OK..想請教,如果細胞系唔會增殖,咁痴肥系點樣形成?
另外,癌細胞呢?

[[i] 本帖最後由 bigasss 於 2020-11-25 06:02 AM 編輯 [/i]]

purplerain70 2020-11-25 08:57 AM

搞咁多嘢先減走2%體脂率,
啲脂肪仲要返返嚟,真係把鬼。

[url]https://www.google.com.hk/amp/s/health.udn.com/health/amp/story/6008/3607794[/url]

肥矮太空灰 2020-11-25 09:37 AM

[quote]原帖由 [i]JoyceToTheWorld[/i] 於 2020-11-25 12:55 AM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528093504&ptid=29548885][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

脂肪細胞係唔會增殖 抽走咗嘅脂肪數量係唔會增加 只會變大 所以抽完脂唔控制飲食嘅話 反彈肥番 係因為脂肪細胞變大 而唔係數量增加
而且抽完脂嘅地方 基本上係冇咁容易發胖 肥咗通常會肥喺其他部位先 先肥抽左既部位 [/quote]


「If the adipocytes in the body reach their maximum capacity of fat, they may replicate to allow additional fat storage..」

脂肪細胞會增生

[url]https://en.wikipedia.org/wiki/Adipocyte[/url]

都係嗰句,唔好搞埋啲旁門左道方法。正正經經做運動,控制飲食吧
頁: [1] 2
查看完整版本: 香港抽脂肚腩一問😢