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皮皮鲁和鲁西西 2020-11-25 05:08 PM

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惠风舒畅 2020-11-26 02:45 PM

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奥莉佛 2020-11-26 04:05 PM

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真可愛的馬 2020-11-27 09:07 AM

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晚間消失了桌布 2020-11-27 09:08 AM

管住嘴,邁開腿...

寒冬捉表姐 2020-11-27 06:43 PM

我想吃肉肉,哈哈哈

9個芳香的手袋 2020-11-29 01:43 PM

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超級不安的老爺 2020-11-30 09:21 AM

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pzozizuz 2020-12-12 05:45 AM

[quote]原帖由 [i]皮皮魯和魯西西[/i] 於 2020-11-25 05:08 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528121902&ptid=29561358][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
周一、水煮洋芋+一塊雞胸肉+兩個水煮蛋+水煮胡蘿蔔雞胸肉製作方法:在雞胸肉上劃幾刀,然後用少許油,醬油,黑胡椒粉將雞胸肉醃制過夜,用刷子在平底鍋刷少量油,將雞胸切塊煎熟即可你問我晚餐吃什麼?都週五了出去浪一浪吧不吃撐就好了~ [/quote]
多謝分享!學到野

冬寒善良的美人 2020-12-13 11:20 PM

多謝樓主分享

披着羊皮嘅狼 2020-12-14 11:12 AM

食熱水,多運動,少食熱量大啲嘢食
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