查看完整版本 : 大家信唔信BMI?

山下大大水管 2020-12-2 01:18 PM

有時候用BMI計算器計下自己,但個app成日都話自己過輕,但係望下自己個身形⋯

spike 2020-12-2 01:52 PM

睇體脂率啦

肥矮太空灰 2020-12-2 03:09 PM

[quote]原帖由 [i]山下大大水管[/i] 於 2020-12-2 01:18 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528413322&ptid=29574683][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有時候用BMI計算器計下自己,但個app成日都話自己過輕,但係望下自己個身形⋯ [/quote]
bmi基本上即是體重

bmi話就話有兩個變數,但係,「身高」基本上係無得變的

即是決定bmi變化嘅,就是體重變化;體重升則bmi升,or vice versa

but正如你自己察覺,bmi數字靚,唔等於身形靚

purplerain70 2020-12-2 03:34 PM

簡單講,體重輕但望落肥即係脂肪多。

山下大大水管 2020-12-2 06:53 PM

[quote]原帖由 [i]spike[/i] 於 2020-12-2 01:52 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528414697&ptid=29574683][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
睇體脂率啦 [/quote]
有啲咩方法可以測

spike 2020-12-2 07:03 PM

[quote]原帖由 [i]山下大大水管[/i] 於 2020-12-2 06:53 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528428234&ptid=29574683][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

有啲咩方法可以測 [/quote]
[attach]11873475[/attach]
市面上有好多廠出體脂磅 當然無inbody咁準
留意身體體脂變化作參考 淘寶都有很多選擇

spike 2020-12-2 07:06 PM

另一個不用錢去評估體脂既方法就係照鏡再對比圖片去估算大約既體脂[attach]11873479[/attach]

stonelady 2020-12-3 11:39 AM

BMI 係用來預計疾病風險的其中一個參考數值
與social講既身材唔一定有直接關係,因為無計入脂肪、肌肉等因素
就算BMI 正常亦唔代表一定健康,只係風險對於過輕或肥胖者相對較低

海灣雀躍的水果 2020-12-3 02:43 PM

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工廠男 2020-12-4 02:53 PM

[quote]原帖由 [i]山下大大水管[/i] 於 2020-12-2 01:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=528413322&ptid=29574683][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有時候用BMI計算器計下自己,但個app成日都話自己過輕,但係望下自己個身形⋯ [/quote]
你一句說話帶出好多點喎。
身形比例,美觀,健身,健美,體脂等。

dd669953 2020-12-4 04:22 PM

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