查看完整版本 : 自己的一點瘦身經驗

晚間勇敢的屋 2020-12-4 05:56 PM

只有健身鍛鍊才是硬道理 吃所謂的減肥藥對身體不好所以建議大家多鍛鍊 多吃水果 少吃多餐 儘量不要吃油膩食物!我堅持鍛鍊身體從原來的90公斤降到了70公斤,現在感覺自己很舒服。
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