hoyin2009 2021-4-13 23:19
有呢個問題都大約一年半了，期間都嘗試過不同方法去紓緩(腸胃科嘗試過通便藥同解氣藥),中藥食過，益生菌同保健品食過但種種方法都作用不大；每日起身就算無食過野都會係咁放屁，覺得條腸成日都郁同好多氣，屁氣排不完同有味道，十分影響日常生活，排便就多數一粒粒同有時食完野都要去一去廁所。搭車同坐低餐廳食個飯都擔心放屁影響倒人
有無病友分享下自救方法同點克服，日日生活都好苦，無焦慮都因為呢個問題搞倒有了...係得返精神科醫生未睇，但怕藥物副作用大同要返工，謝謝分享!
stptn 2021-4-13 23:33
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-13 11:19 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534101506&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有呢個問題都大約一年半了，期間都嘗試過不同方法去紓緩(腸胃科嘗試過通便藥同解氣藥),中藥食過，益生菌同保健品食過但種種方法都作用不大；每日起身就算無食過野都會係咁放屁，覺得條腸成日都郁同好多氣，屁氣排不完同有味道，十分影響日常生活，排便就多數一粒粒同有時食完野都要去一去廁所。搭車同坐低餐廳食個飯都擔心放屁影響倒人
有無病友分享下自救方法同點克服，日日生活都好苦，無焦慮都因為呢個問題搞倒有了. ... [/quote]
種種方法都試過？咁每種方法咗幾耐先轉另一種方法？
hoyin2009 2021-4-13 23:43
[quote]原帖由 [i]stptn[/i] 於 2021-4-13 11:33 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534101940&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
種種方法都試過？咁每種方法咗幾耐先轉另一種方法？ [/quote]
我知呢個係慢性病要慢慢醫，益生菌依家暫時都有keep住食；中藥就睇過浸大個腸易激計劃都食左3個月中藥，跟住自己都買過一樽痛瀉要方藥粉食左1個月倒
係無左方向咩都亂石投魚咁...我知有low food mop 進食清單都有試過
stptn 2021-4-13 23:48
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-13 11:43 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102232&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我知呢個係慢性病要慢慢醫，益生菌依家暫時都有keep住食；中藥就睇過浸大個腸易激計劃都食左3個月中藥，跟住自己都買過一樽痛瀉要方藥粉食左1個月倒
係無左方向咩都亂石投魚咁...我知有low food mop 進食清單都有試過 [/quote]
益生菌係幫助腸道蠕動，試停益生菌
hoyin2009 2021-4-13 23:58
[quote]原帖由 [i]stptn[/i] 於 2021-4-13 11:48 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102394&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
益生菌係幫助腸道蠕動，試停益生菌 [/quote]
噢原來係咁😮但我情願有得去，起碼去左大便d氣會少d,唔去又谷住，其實好矛盾,我一日大概要去3-4次，但主要都係想放屁，多謝你嘅留言!:)
stptn 2021-4-13 23:59
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-13 11:58 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102752&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
噢原來係咁😮但我情願有得去，起碼去左大便d氣會少d,唔去又谷住，其實好矛盾,我一日大概要去3-4次，但主要都係想放屁，多謝你嘅留言!:) [/quote]
你一日飲幾多水？
濕地貝貝 2021-4-14 00:00
我腸易激已經五六年, 都係經常放臭屁 我之前喺網上見到有人話試下停食麩質, 我咪試下囉 . 我由3月頭開始停食所有麩質食物 , 幾日就開始冇放臭屁, 肚屙次數亦顯著減少.
hoyin2009 2021-4-14 00:04
[quote]原帖由 [i]stptn[/i] 於 2021-4-13 11:59 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102786&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
你一日飲幾多水？ [/quote]
朝早飲杯熱水暖暖腸胃，跟住大概飲一個中size 水樽既水
hoyin2009 2021-4-14 00:06
[quote]原帖由 [i]濕地貝貝[/i] 於 2021-4-14 12:00 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102813&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我腸易激已經五六年, 都係經常放臭屁 我之前喺網上見到有人話試下停食麩質, 我咪試下囉 . 我由3月頭開始停食所有麩質食物 , 幾日就開始冇放臭屁, 肚屙次數亦顯著減少. [/quote]
噢係唔係停麪包停麪?多謝你既分享!咁你有無試過其他方法謝謝
濕地貝貝 2021-4-14 00:13
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-14 12:06 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102957&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
噢係唔係停麪包停麪?多謝你既分享!咁你有無試過其他方法謝謝 [/quote]
係要停所有有大麥小麥成分嘅嘢, 包括大部分嘅調味料同埋味精. 係超麻煩㗎, 基本上係唔可以出街食飯 , 除非嗰間餐廳有提供無麩質餐單.
之前試過益生菌係唔得嘅, 越食就越嚴重.
hoyin2009 2021-4-14 00:17
[quote]原帖由 [i]濕地貝貝[/i] 於 2021-4-14 12:13 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534103194&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
係要停所有有大麥小麥成分嘅嘢, 包括大部分嘅調味料同埋味精. 係超麻煩㗎, 基本上係唔可以出街食飯 , 除非嗰間餐廳有提供無麩質餐單.
之前試過益生菌係唔得嘅, 越食就越嚴重. [/quote]
謝謝,都係呀有時我都覺得食完益生菌反而多氣同脹左😅
土上飛 2021-4-18 00:21
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-13 11:19 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534101506&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有呢個問題都大約一年半了，期間都嘗試過不同方法去紓緩(腸胃科嘗試過通便藥同解氣藥),中藥食過，益生菌同保健品食過但種種方法都作用不大；每日起身就算無食過野都會係咁放屁，覺得條腸成日都郁同好多氣，屁氣排不完同有味道，十分影響日常生活，排便就多數一粒粒同有時食完野都要去一去廁所。搭車同坐低餐廳食個飯都擔心放屁影響倒人
有無病友分享下自救方法同點克服，日日生活都好苦，無焦慮都因為呢個問題搞倒有了. ... [/quote]
你有無照腸鏡,點知道是腸易激?食緊邊隻益生菌?其實精神專業醫生也沒有用
土上飛 2021-4-18 00:28
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-13 11:43 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102232&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我知呢個係慢性病要慢慢醫，益生菌依家暫時都有keep住食；中藥就睇過浸大個腸易激計劃都食左3個月中藥，跟住自己都買過一樽痛瀉要方藥粉食左1個月倒
係無左方向咩都亂石投魚咁...我知有low food mop 進食清單都有試過 [/quote]
我都係睇緊浸會卞教授,始終無咩效果
土上飛 2021-4-18 00:37
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-13 11:43 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102232&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我知呢個係慢性病要慢慢醫，益生菌依家暫時都有keep住食；中藥就睇過浸大個腸易激計劃都食左3個月中藥，跟住自己都買過一樽痛瀉要方藥粉食左1個月倒
係無左方向咩都亂石投魚咁...我知有low food mop 進食清單都有試過 [/quote]
其實咩叫做腸易激計劃?內容係點?
高比樂園 2021-4-22 18:43
想請問樓主你幾多歲？
我同樓主你一樣我諗應該都係一個叫腸易激綜合症既病。
話說十多年前尚在中學階段時已患了腸易激徵症，我嗰陣時係因為一件突發嘅嘢，話說我去大陸旅行，由於冇乜廁所同埋廁所好污糟所以我忍咗好耐大便，返到嚟香港之後就變成同樓主你一樣有好多氣放，係唔係都好多，在其後就發展到感覺經常便意不盡，即係痾完又有好強烈嘅感覺想再痾，尤其是肚瀉嗰陣時，再伴帶少許暈昡心悸等，諸多檢查証無異樣，唯被轉介精神科求診，十多年來病情反反憂覆，且年復一年差，尤其最近一兩年腸易激徵狀嚴重得難以忍受，情緒亦隨之波動，焦慮擔憂等日益加劇，究竟因情緒帶動導致腸易激反應或反之而然，已不知道。（因我過往亦有檢視過即使腸易激徵狀平穩時情緒因工作，社會等壓力而不穩，反之有時情緒或壓力不太大時腸易激徵狀會浮現惡化，咁多年以來起起伏伏但係感覺真係每一年比每一年差，咁我自己都有責任例如唔做運動，作息不定時，吸煙及飲食無節制，究竟係心理影響生理還是生理影響心理亦無從而知，最慘係自己嘅感覺係其他人唔會得知，即使我老婆也不明白，佢會認為只是雞毛蒜皮小事因為都是比一般人去多咗廁所冇乜大不了，不過我意志就比較薄弱，因此都好困擾自己
高比樂園 2021-4-22 18:58
[quote]原帖由 [i]濕地貝貝[/i] 於 2021-4-14 12:00 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534102813&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我腸易激已經五六年, 都係經常放臭屁 我之前喺網上見到有人話試下停食麩質, 我咪試下囉 . 我由3月頭開始停食所有麩質食物 , 幾日就開始冇放臭屁, 肚屙次數亦顯著減少. [/quote]
想請教如何得知自己係唔係麩質敏感？我嘅症狀好怪嘅咁有時候平穩嗰陣時就算食乜嘢都好就算生冷嘢雪糕都可以冇咩症狀出現，咁我諗應該唔係關麩質事？因為基本上好多食物都含有麩質，好難避免
濕地貝貝 2021-4-22 23:32
[quote]原帖由 [i]高比樂園[/i] 於 2021-4-22 06:58 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534472002&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想請教如何得知自己係唔係麩質敏感？我嘅症狀好怪嘅咁有時候平穩嗰陣時就算食乜嘢都好就算生冷嘢雪糕都可以冇咩症狀出現，咁我諗應該唔係關麩質事？因為基本上好多食物都含有麩質，好難避免 [/quote]
我係之前喺網上面見到有人寫 腸易激的人 ，就算不是麩質敏感， 戒麩質之後 ，都會有一定的幫助 。 所以我就試一試， 戒咗之後好快已經見到效果。 我係喺政府門診睇開醫生嘅，有同醫生講 解除 麩質之後好好多， 叫佢幫我驗一驗係咪麩質敏感， 但係佢話要專科先驗到。 而家排咗期出年 先至可以睇專科。 如果你自己出去搵私家醫生驗好似要差唔多三千蚊。 你可以先試試介一介睇下有冇效果囉
hahaman123 2021-4-22 23:38
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-13 11:19 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534101506&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有呢個問題都大約一年半了，期間都嘗試過不同方法去紓緩(腸胃科嘗試過通便藥同解氣藥),中藥食過，益生菌同保健品食過但種種方法都作用不大；每日起身就算無食過野都會係咁放屁，覺得條腸成日都郁同好多氣，屁氣排不完同有味道，十分影響日常生活，排便就多數一粒粒同有時食完野都要去一去廁所。搭車同坐低餐廳食個飯都擔心放屁影響倒人
有無病友分享下自救方法同點克服，日日生活都好苦，無焦慮都因為呢個問題搞倒有了. ... [/quote]
有冇食藥名Gascon? 好有幫助的。
有冇照大腸鏡? 可能患上 Crohn's Disease (我是過來人)
hoyin2009 2021-4-23 14:48
[quote]原帖由 [i]高比樂園[/i] 於 2021-4-22 06:43 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534471351&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想請問樓主你幾多歲？
我同樓主你一樣我諗應該都係一個叫腸易激綜合症既病。
話說十多年前尚在中學階段時已患了腸易激徵症，我嗰陣時係因為一件突發嘅嘢，話說我去大陸旅行，由於冇乜廁所同埋廁所好污糟所以我忍咗好耐大便，返到嚟香港之後就變成同樓主你一樣有好多氣放，係唔係都好多，在其後就發展到感覺經常便意不盡，即係痾完又有好強烈嘅感覺想再痾，尤其是肚瀉嗰陣時，再伴帶少許暈昡心悸等，諸多檢查証無異樣，唯被轉 ... [/quote]
我依家先26歲...
好記得兩年前因為趕住搭飛機差少少check in 唔倒，上到機之後就狂痾狂瀉，唔知係唔係果時開始就係先兆,我都諗緊係唔係焦慮引起既
hoyin2009 2021-4-23 14:49
[quote]原帖由 [i]hahaman123[/i] 於 2021-4-22 11:38 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534482104&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有冇食藥名Gascon? 好有幫助的。
有冇照大腸鏡? 可能患上 Crohn's Disease (我是過來人) [/quote]
Gascon,化氣丸同薄荷油果d都食過但作用不大，d氣話來就來係控制唔倒要放出去，食完野就特別多氣
hoyin2009 2021-4-23 14:50
[quote]原帖由 [i]hahaman123[/i] 於 2021-4-22 11:38 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534482104&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有冇食藥名Gascon? 好有幫助的。
有冇照大腸鏡? 可能患上 Crohn's Disease (我是過來人) [/quote]
同埋照過腸鏡全部都正常謝謝
hoyin2009 2021-4-23 14:52
[quote]原帖由 [i]土上飛[/i] 於 2021-4-18 12:37 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534273699&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
其實咩叫做腸易激計劃?內容係點? [/quote]
咪就係食卞教授果隻中藥，之前我見上網有得報就報左，但效果不大
高比樂園 2021-4-23 14:56
[quote]原帖由 [i]濕地貝貝[/i] 於 2021-4-22 11:32 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534481940&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我係之前喺網上面見到有人寫 腸易激的人 ，就算不是麩質敏感， 戒麩質之後 ，都會有一定的幫助 。 所以我就試一試， 戒咗之後好快已經見到效果。 我係喺政府門診睇開醫生嘅，有同醫生講 解除 麩質之後好好多， 叫佢幫我驗一驗係咪麩質敏感， 但係佢話要專科先驗到。 而家排咗期出年 先至可以睇專科。 如果你自己出去搵私家醫生驗好似要差唔多三千蚊。 你可以先試試介一介睇下有冇效果囉 [/quote]
有無咩推介驗食物敏感？聽講話抽血就得？其實我都想係呀，但係我諗應該都唔關事，因為如果我平復嗰陣時我暴飲暴食都冇事，我覺得反而係關腸神經系統事。。。。
高比樂園 2021-4-23 14:57
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-23 02:48 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534502398&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我依家先26歲...
好記得兩年前因為趕住搭飛機差少少check in 唔倒，上到機之後就狂痾狂瀉，唔知係唔係果時開始就係先兆,我都諗緊係唔係焦慮引起既 [/quote]
我十幾歲中學嗰陣時已經有啦。。。就係嗰一次忍咗好耐，之後返到嚟就感覺成個腸胃習慣改變哂，我唔知點形容或者可以咁講，我覺得係個腸神經系統已經唔同曬。。。。
hoyin2009 2021-4-23 16:18
[quote]原帖由 [i]高比樂園[/i] 於 2021-4-23 02:57 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534502734&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我十幾歲中學嗰陣時已經有啦。。。就係嗰一次忍咗好耐，之後返到嚟就感覺成個腸胃習慣改變哂，我唔知點形容或者可以咁講，我覺得係個腸神經系統已經唔同曬。。。。 [/quote]
應該都係腸神經有少少問題，但我都唔知去唔去睇精神科好唉
高比樂園 2021-4-23 18:40
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-23 04:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534505572&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
應該都係腸神經有少少問題，但我都唔知去唔去睇精神科好唉 [/quote]
可唔可以講多點你既徵狀，除左屁多仲有無瀉？或者便意不盡？或者係咪覺得成個消化系統感覺同以前完全不一樣？我個陣就係因為甘被轉介睇精神科，可能我份人比較懦弱，成日疑神疑鬼，究竟係心理影響或是調返轉生理影響都不得而知了，其實都係畀抗抑鬱藥血清素之類嘅大路藥你食，但係我經驗食咗其實好似幫助不大
hoyin2009 2021-4-23 19:07
[quote]原帖由 [i]高比樂園[/i] 於 2021-4-23 06:40 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534512681&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
可唔可以講多點你既徵狀，除左屁多仲有無瀉？或者便意不盡？或者係咪覺得成個消化系統感覺同以前完全不一樣？我個陣就係因為甘被轉介睇精神科，可能我份人比較懦弱，成日疑神疑鬼，究竟係心理影響或是調返轉生理影響都不得而知了，其實都係畀抗抑鬱藥血清素之類嘅大路藥你食，但係我經驗食咗其實好似幫助不大 [/quote]
主要係屁多，去廁所就大約3-4次一日；同埋食完野好快有便意
高比樂園 2021-4-23 23:28
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-23 07:07 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534513894&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
主要係屁多，去廁所就大約3-4次一日；同埋食完野好快有便意 [/quote]
我同你一樣都係屁多，而且係不尋常地多，但係你係屙水定係成形？
hoyin2009 2021-4-24 00:31
[quote]原帖由 [i]高比樂園[/i] 於 2021-4-23 11:28 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534523579&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我同你一樣都係屁多，而且係不尋常地多，但係你係屙水定係成形？ [/quote]
都叫做成型但係一粒粒同埋有時細細條幼條狀
高比樂園 2021-4-24 01:00
[quote]原帖由 [i]hoyin2009[/i] 於 2021-4-24 12:31 AM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=534525590&ptid=29825591][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
都叫做成型但係一粒粒同埋有時細細條幼條狀 [/quote]
咁都冇辦法，你都照過腸鏡同埋廿幾歲仔，基本上可以肯定生理上係冇問題，真係唯有聽天由命學下點樣同佢共存囉。。。