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江南小蝦米 2021-6-28 06:46 PM

各位師兄師姐有無興趣一齊出黎跑步?

天郎 2021-6-28 09:55 PM

[quote]原帖由 [i]江南小蝦米[/i] 於 2021-6-28 06:46 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=537249041&ptid=30009432][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
各位師兄師姐有無興趣一齊出黎跑步? [/quote]
有呀請問你平時喺邊度跑開呢?不如我講先啦 通常喺馬鞍山海濱長廊跑步徑 一般跑30至50K 係咁江南小蝦米你一般跑幾多k呀:loveliness:

江南小蝦米 2021-6-28 10:00 PM

[quote]原帖由 [i]天郎[/i] 於 2021-6-28 09:55 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=537255773&ptid=30009432][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

有呀請問你平時喺邊度跑開呢?不如我講先啦 通常喺馬鞍山海濱長廊跑步徑 一般跑30至50K 係咁江南小蝦米你一般跑幾多k呀:loveliness: [/quote]
我係運動場跑 通常5k 左右
師兄係練馬拉松?我未跑過30-50k 相信對我會係一個大挑戰

qscwdvef 2021-6-30 03:49 PM

厲害、厲害
:smile_38::smile_38::smile_38:

[[i] 本帖最後由 qscwdvef 於 2021-6-30 03:51 PM 編輯 [/i]]

古時夜鳳凰 2021-6-30 04:59 PM

[quote]原帖由 [i]江南小蝦米[/i] 於 2021-6-28 10:00 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=537256074&ptid=30009432][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我係運動場跑 通常5k 左右
師兄係練馬拉松?我未跑過30-50k 相信對我會係一個大挑戰 [/quote]
師兄30至50k長課wo,堅呀:smile_o12:!我都係住馬鞍山,大多數都係跑出去沙田一個來回,十零k咁,以前最長都係去大王爺廟來回,半隻馬左右:smile_35:,但係因為疫情封曬d飲水機就無跑咁長囉

GREGORYLOVER 2021-7-6 03:00 AM

我都係MA ON SHAN跑,通常10K,求帶上10-15K

情情情 2021-7-11 11:23 PM

樓上隻 (地狼) 傻佬一名 成日9吹的 樓主唔q使理佢

炎夏進擊的湯圓

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天郎 2021-7-29 07:04 PM

[quote]原帖由 [i]炎夏進擊的湯圓[/i] 於 2021-7-28 01:42 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=538516970&ptid=30009432][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
師兄師姐表示最近風雨多,暫時唔跑步 [/quote]
琴晚冇咁焗又冇落雨 一次過跑咗30k好爽

[[i] 本帖最後由 天郎 於 2021-7-29 07:05 PM 編輯 [/i]]
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