查看完整版本 : 心情難受,日日過得行屍走肉,點知點處理情緒

lung26255049 2021-9-25 12:34

我同我老婆依家處於離又離唔到,一齊我又好辛苦,我因為有抑鬱症,上個月好幾次令佢唔開心,吵架,佢話我搞到佢好煩躁,好大壓力,我一路改變緊自己,而佢乜野都唔做,唔去理解我,我係因為佢的一D壞習慣變得好燥,例如食煙,捱夜,手機不離手,成日出街,屋企小孩唔多理,佢翻夜的,一收工就瞓覺,瞓醒就翻工,屋企乜野事都係我處理,我愛佢,屋企的事我處理冇所謂,但佢唔關心我,唔同我溝通,每一次我長篇大倫send信息俾佢,佢就講我又發瘋,自己諗死佢,令到我胡思亂想先患上抑鬱,佢依家話唔想改變自己,想爲自己而生活,我以前係做錯左,冇去關心佢,依家我醒覺,想彌補翻,但感覺佢已經對我死心,我好想同佢行落去,我唔知可以點做了,我每日都好辛苦,每時每刻都係度想,佢係度做乜野?同邊個傾解,今日去左邊?等等問題,我冇一個朋友可以傾談我依家嘅心情,每日都自己同自己傾,但我爲左個屋企,每日都活在痛苦中,不知道可以點做

不基含情的妹頭 2021-9-25 12:41

[quote]原帖由 [i]lung26255049[/i] 於 2021-9-25 12:34 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540769647&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我同我老婆依家處於離又離唔到,一齊我又好辛苦,我因為有抑鬱症,上個月好幾次令佢唔開心,吵架,佢話我搞到佢好煩躁,好大壓力,我一路改變緊自己,而佢乜野都唔做,唔去理解我,我係因為佢的一D壞習慣變得好燥,例如食煙,捱夜,手機不離手,成日出街,屋企小孩唔多理,佢翻夜的,一收工就瞓覺,瞓醒就翻工,屋企乜野事都係我處理,我愛佢,屋企的事我處理冇所謂,但佢唔關心我,唔同我溝通,每一次我長篇大倫send信息俾佢 ... [/quote]
咁你而家除左留住佢個人,仲有咩作為?無佢生活費有無問題?
勉強無幸福,強逼無快樂。
放佢自由先係愛。

lung26255049 2021-9-25 12:43

日日係度睇一D人生哲學嘅短片,感情的說話,感樣去安慰自己,但每日收工一見到佢,我心就好驚,好大壓力,係我出現問題個時,每一次信息的內容都係我錯左感,每一次都係我向佢道歉,上一次我仲跪係度求佢唔好離開,我錯,佢先留係度,因為我怕我走左,小孩會冇左媽咪,家就散,所以我唔知自己可以頂到幾時

lung26255049 2021-9-25 12:45

經濟上要佢的幫忙,所以先感樣失去自尊心

me77em 2021-9-25 12:49

點解冇人傾?你D朋友呢?

lung26255049 2021-9-25 12:51

我想佢變翻以前感樣,滿腦子都係我,咩都會問我,所以我成日send作文俾佢,希望佢知道我依家係滿腦子係佢,離唔開佢,但佢日常的行為令我感覺佢唔再需要,到底係咪我一箱情願,女人如果放棄左我,係咪唔會再翻轉頭

lung26255049 2021-9-25 12:58

我想大家俾D意見我,我感樣做,改變左,係咪已經冇意義了,係咪應該放手俾佢自由,屋企的事,唔係藉口去束縛我們兩個,因為我已經冇曬尊嚴了,想佢改變又改變唔到

lung26255049 2021-9-25 13:00

[quote]原帖由 [i]me77em[/i] 於 2021-9-25 12:49 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540770140&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
點解冇人傾?你D朋友呢? [/quote]
我冇朋友,結婚後,已經冇聯絡好耐,唔適合同佢感情問題,所以先上網問下意見

abc2103 2021-9-25 13:00

[quote]原帖由 [i]lung26255049[/i] 於 2021-9-25 12:58 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540770417&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我想大家俾D意見我,我感樣做,改變左,係咪已經冇意義了,係咪應該放手俾佢自由,屋企的事,唔係藉口去束縛我們兩個,因為我已經冇曬尊嚴了,想佢改變又改變唔到 [/quote]
我覺得一個死左心既女人係可以好決絕

lung26255049 2021-9-25 13:02

[quote]原帖由 [i]abc2103[/i] 於 2021-9-25 01:00 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540770484&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我覺得一個死左心既女人係可以好決絕 [/quote]
照你感講,無論我依家做乜野都好,點去關心佢,氹佢,佢都唔會好似拍拖時感樣

kwma 2021-9-25 13:23

[quote]原帖由 [i]lung26255049[/i] 於 2021-9-25 12:34 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540769647&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我同我老婆依家處於離又離唔到,一齊我又好辛苦,我因為有抑鬱症,上個月好幾次令佢唔開心,吵架,佢話我搞到佢好煩躁,好大壓力,我一路改變緊自己,而佢乜野都唔做,唔去理解我,我係因為佢的一D壞習慣變得好燥,例如食煙,捱夜,手機不離手,成日出街,屋企小孩唔多理,佢翻夜的,一收工就瞓覺,瞓醒就翻工,屋企乜野事都係我處理,我愛佢,屋企的事我處理冇所謂,但佢唔關心我,唔同我溝通,每一次我長篇大倫send信息俾佢 ... [/quote]
殺馬利亞會幫到你:smile_38:

感恩的四葉草 2021-9-25 13:33

我覺得你先處理好自己情緒,去看醫生,把抑鬱症處理好
當食了抑壓藥一排,情緒不會這麼負面
你要知道常常有負面情緒,負能量會影響到身邊人一樣唔開心,若長期持續身邊人都想逃避,會吃不消

我相信你正面,陽光一點,積極一點,對大家都好
這段時間暫把感情問題擱置一邊,把生命活好一點,之後你看的事物會有所不同

人正面了,有信心了,女人會喜歡的。女人喜歡男人有信心,不再是弱者,不再是苦苦哀求得模樣的

江湖永恆的手背 2021-9-25 14:45

抵你死啊廢男

輕輕的 2021-9-25 15:18

加油吖!我都係建議你處理咗自己情緒先,要搵社工或其他人幫忙會令自己更易走出你自己困住自己嘅圈圈。

lung26255049 2021-9-25 15:56

[quote]原帖由 [i]輕輕的[/i] 於 2021-9-25 03:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540774755&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
加油吖!我都係建議你處理咗自己情緒先,要搵社工或其他人幫忙會令自己更易走出你自己困住自己嘅圈圈。 [/quote]
多謝師兄,我會試下

吹唔漲掹唔長 2021-9-25 16:19

清哂啲數未呀??舊數未清新數免問過噃??:loveliness::loveliness:

看不過眼人 2021-9-25 16:20

如確定有病就必需看醫生,女人的想法有時真是令人難了解,你說得對他現時這樣是你做成,既然是你錯那就忍讓吓,不能嘈,越嘈越衰,一切都會可以改變,家庭為重。

alextmhk 2021-9-25 17:16

師兄似已經帽事了

lplplp111 2021-9-25 17:18

[quote]原帖由 [i]lung26255049[/i] 於 2021-9-25 12:34 PM 發表 [url=https://ladies.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540769647&ptid=30186421][img]https://ladies.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我同我老婆依家處於離又離唔到,一齊我又好辛苦,我因為有抑鬱症,上個月好幾次令佢唔開心,吵架,佢話我搞到佢好煩躁,好大壓力,我一路改變緊自己,而佢乜野都唔做,唔去理解我,我係因為佢的一D壞習慣變得好燥,例如食煙,捱夜,手機不離手,成日出街,屋企小孩唔多理,佢翻夜的,一收工就瞓覺,瞓醒就翻工,屋企乜野事都係我處理,我愛佢,屋企的事我處理冇所謂,但佢唔關心我,唔同我溝通,每一次我長篇大倫send信息俾佢 ... [/quote]
師兄暫時真係要控制好自己情緒先,不要太多負面想法!你還有小朋友要照顧,再理性去了解老婆為何會這樣對你?是否有第三者介入?平心靜氣同老婆傾下,真係相處不下去,分開也不是什麼大不了的事,時間會沖淡一切的....

lung26255049 2021-9-25 18:00

[quote]原帖由 [i]lplplp111[/i] 於 2021-9-25 05:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540778574&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

師兄暫時真係要控制好自己情緒先,不要太多負面想法!你還有小朋友要照顧,再理性去了解老婆為何會這樣對你?是否有第三者介入?平心靜氣同老婆傾下,真係相處不下去,分開也不是什麼大不了的事,時間會沖淡一切的.... [/quote]
我知道有小朋友要照顧,但我控制唔到自己去想,愈想心情就愈沉重,好想就感離開呢個世界,啱啱同佢坐底傾下我有病,佢話有病唔洗講出來啊嘛,話我想佢想做,係咪要迫走佢先安樂,我依家好想死,唔想再面對佢,好痛苦

超級懷舊的車手 2021-9-25 18:09

一切都已過去

TWITTER@ 2021-9-25 18:10

樓主幾多歲小朋幾大

lung26255049 2021-9-25 18:47

[quote]原帖由 [i]TWITTER@[/i] 於 2021-9-25 06:10 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540780372&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
樓主幾多歲小朋幾大 [/quote]
33歲,兩個小朋友,8歲同4歲

TWITTER@ 2021-9-25 19:06

[quote]原帖由 [i]lung26255049[/i] 於 2021-9-25 06:47 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540781638&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

33歲,兩個小朋友,8歲同4歲 [/quote]
好細啫樂觀啲

kkwgm 2021-9-25 19:35

[quote]原帖由 [i]lung26255049[/i] 於 2021-9-25 12:34 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540769647&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我同我老婆依家處於離又離唔到,一齊我又好辛苦,我因為有抑鬱症,上個月好幾次令佢唔開心,吵架,佢話我搞到佢好煩躁,好大壓力,我一路改變緊自己,而佢乜野都唔做,唔去理解我,我係因為佢的一D壞習慣變得好燥,例如食煙,捱夜,手機不離手,成日出街,屋企小孩唔多理,佢翻夜的,一收工就瞓覺,瞓醒就翻工,屋企乜野事都係我處理,我愛佢,屋企的事我處理冇所謂,但佢唔關心我,唔同我溝通,每一次我長篇大倫send信息俾佢 ... [/quote]
首先你要睇醫生食藥先,我家人都患過抑鬱症,一定要食藥架,令你血清素提高番諗野樂觀 d。

lung26255049 2021-9-25 19:44

[quote]原帖由 [i]kkwgm[/i] 於 2021-9-25 07:35 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540783602&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

首先你要睇醫生食藥先,我家人都患過抑鬱症,一定要食藥架,令你血清素提高番諗野樂觀 d。 [/quote]
明白,我會去睇,多謝師兄

kkwgm 2021-9-25 19:52

[quote]原帖由 [i]lung26255049[/i] 於 2021-9-25 07:44 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540783939&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

明白,我會去睇,多謝師兄 [/quote]
因為你抑鬱代表血清素好低,諗野會負面,講野都易講錯野,最好暫時避免同老婆討論囉。
等自己情緒穩定先好同佢傾野

[[i] 本帖最後由 kkwgm 於 2021-9-25 09:10 PM 編輯 [/i]]

sowina 2021-9-25 21:18

[quote]原帖由 [i]kkwgm[/i] 於 2021-9-25 07:35 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540783602&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

首先你要睇醫生食藥先,我家人都患過抑鬱症,一定要食藥架,令你血清素提高番諗野樂觀 d。 [/quote]
想問食完係咪記憶力會差左?

kkwgm 2021-9-25 21:52

[quote]原帖由 [i]sowina[/i] 於 2021-9-25 09:18 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540787212&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

想問食完係咪記憶力會差左? [/quote]
我屋企人無此情況,佢食血清,如經常食震靜劑有機會令記憶差左,間中食一次無乜野。
佢食血清頭一星期副作用有點反胃,但第二星期巳經同平時一樣無乜感覺吾舒服。

[[i] 本帖最後由 kkwgm 於 2021-9-25 09:57 PM 編輯 [/i]]

sowina 2021-9-25 23:36

[quote]原帖由 [i]kkwgm[/i] 於 2021-9-25 09:52 PM 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=540788735&ptid=30186421][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

我屋企人無此情況,佢食血清,如經常食震靜劑有機會令記憶差左,間中食一次無乜野。
佢食血清頭一星期副作用有點反胃,但第二星期巳經同平時一樣無乜感覺吾舒服。 [/quote]
謝謝你嘅資訊,我都有d想食,但平日實在太多事情要處理,唔想影響腦部運作。我會考慮吓,謝謝🙏🏻
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