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滋陰幼小的婆仔 2022-3-21 18:14

瑜伽系個慢運動,卻需要很大嘅肌肉耐力和柔韌性。

百土安全 2022-3-22 13:54

普拉提棒用途有 D 似警棍

孤獨的愛運動 2022-3-23 17:43

我覺得最好找朋友 , 一齊做 , 有傾有講有支持 , 一定好玩好多 .
而我就喜歡一日跟APP做瑜伽 , 一日就做健身 , 瑜伽睇嚟好似練柔軟度 , 但發覺
當中 , 有很多的動作 , 都好要求力量的 , 咁樣的訓練 , 我好Feel到有相輔相成的效果。

我一定會

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高山的纜車 2022-4-3 16:13

我都覺得要搵朋友一齊做,定一個時間,就會互相堅持,一起做

春天小黃花 2022-4-13 15:44

搵埋男朋友一起去做, 順便拍下拖. 

前晚肉肉鞋抽 2022-4-13 20:16

[quote]原帖由 [i]滋陰幼小的婆仔[/i] 於 2022-3-21 18:14 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=546802284&ptid=30484883][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
瑜伽系個慢運動,卻需要很大嘅肌肉耐力和柔韌性。 [/quote]
從初學起
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