書本遠遠的石頭 2022-4-20 12:50
現代迅速增長的物質生産、高度發達的科學技術、豐富多彩的精神生活，給人類——尤其是都市人帶來了衆多的享受和極大的便捷。然而，生活在都市，人口密度高、生活節奏快、環境汙染和生態失衡嚴重、社會壓力和精神負擔增大，爲人們的身心健康帶來諸多的負面影響。
現實生活表明，人類征服自然界的能力愈強、成果愈大，人類離自然界就愈遠，人的自然本性的喪失也就愈多。同樣，個人從社會中得到的權利和保障愈多，個人受到社會的約束和限制也就愈多。這便是人類面對的壹個無法避免的矛盾。這種人類創造活動中的事與願違的現象，在哲學上被稱爲“異化”現象。這種“異化”現象在都市更爲突出。
當今都市生活，人與自然、人與社會的異化程度進壹步加深。中醫經典古籍《黃帝內經》指出：“人與天地相參也，與日月相應也。”人生活于天地之間，時空之內，形神機能活動不可避免地受到自然環境和社會環境的影響，因此科學養生必須置人于環境之中，加以重視，給以考量。
針對都市人健康的種種困惑，養生保健應有針對性良策？？？
書本遠遠的石頭 2022-4-20 12:51
針對都市人健康的種種困惑，養生保健應有針對性良策？？？
書本遠遠的石頭 2022-4-20 12:52
懇請解答:loveliness: :loveliness: :loveliness:
pure3000 2022-4-21 00:24
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早睡早起:fst_002:
驕傲稚嫩的蔬菜 2022-5-1 09:50
生活在都市，人口密度高、生活節奏快、環境汙染和生態失衡嚴重、社會壓力和精神負擔增大，爲人們的身心健康帶來諸多的負面影響。