書本遠遠的石頭 2022-5-1 10:22
16[font=宋體]、對于壹個有宿疾的人來說，只有氣血充足了[/font][font=Times New Roman]([/font][font=宋體]壹是通過這裏所介紹的補充氣血的方法，二是通過靜坐打通氣機[/font][font=Times New Roman])[/font][font=宋體]，病情才會顯現出來。所以練功的人在功夫達到壹定水平後都會出現壹些“有病”的現象。這個時候要沈住氣，定下心來多做些靜功來增加自己的氣血，以盡快度過這個時期。[/font]
[font=Times New Roman]17[/font][font=宋體]、人違背了養生法則，雖不壹定會立即得病，但壹旦形成習慣，就會大大增加得病的機會。這就和交通規則壹樣，妳違背了交通規則，不壹定會出事故，但其危險性是顯而易見的。[/font]
[font=Times New Roman]18[/font][font=宋體]、人爲什麽必須保持壹定的饑渴才是對養生有利呢？其實這就是“虛”的妙用。道家講，虛則靈。這和謙虛使人進步，自滿使人落後壹樣，所以人必須經常保持“虛靈”的狀態，才能時時保持清醒，保持健康。[/font]
最近可憐的蔬菜 2022-5-1 10:49
:smile_39:定下心來多做些靜功來增加自己的氣血
最近可憐的蔬菜 2022-5-1 10:50
道家講，虛則靈。這和謙虛使人進步，自滿使人落後壹樣，所以人必須經常保持“虛靈”的狀態，才能時時保持清醒，保持健康。:loveliness: :loveliness: :loveliness: