zerobyte 2022-9-10 13:23
[quote]原帖由 [i]頌當涯角[/i] 於 2022-9-10 12:42 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551949987&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
唔知你地有無咁既感覺，海灘游水，睇唔到海底，真係覺得幾得人驚:smile_o08: [/quote]
係你自己少游海灘
香港根本好少睇到海底
完全冇咩呢個感覺
我一個禮拜過去幾年至少有三次朝早淺水灣訓練
完全冇問題
反而係驚跟唔到前面啲細路
[[i] 本帖最後由 zerobyte 於 2022-9-10 13:24 編輯 [/i]]
zerobyte 2022-9-10 14:08
[quote]原帖由 [i]頌當涯角[/i] 於 2022-9-10 13:27 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551951176&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有次游到浮台，水裡面一片深綠色，都唔知裡面有d乜嘢鬼:fst_012: [/quote]
有魚咬啫;P
zerobyte 2022-9-10 14:21
[quote]原帖由 [i]頌當涯角[/i] 於 2022-9-10 14:17 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551952427&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
不過清水唔一定安全，有次係泰國布吉既一個離島水超清，但唔小心被水母螫傷，馬上要去當地急症室:smile_o08: [/quote]
香港嘅海灘應該係全世界最安全
因為有防鯊網係直接封去到海底
你不如驚間中多垃圾仲好
不過今朝游完淺水灣都幾乾淨冇垃圾冇水母
LEMON3 2022-9-10 16:39
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2022-9-10 13:23 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551951066&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
係你自己少游海灘
香港根本好少睇到海底
完全冇咩呢個感覺
我一個禮拜過去幾年至少有三次朝早淺水灣訓練
完全冇問題
反而係驚跟唔到前面啲細路 [/quote]
咁你係以前有冇試過陪浮M
一齊出海訓練？
zerobyte 2022-9-10 16:41
冇
太慢基佬人人要避開
你有興趣自己pm佢 [taguid=4065906]miklcct[/taguid]
zerobyte 2022-9-11 17:32
[quote]原帖由 [i]頌當涯角[/i] 於 2022-9-11 15:39 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551981723&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我游蛙式可以游一千米以上完全氣都唔喘一下。
但自由式一直游得唔好，游幾十米一個堂都無就已經喘曬大氣！見到人地游得快游得遠游得輕鬆真係好羨慕
請問師兄，小弟點樣至可以游好的自由式，核心要訣係邊度呢？:fst_005:
謝謝指教 [/quote]
正常來講你不如搵個教練改下姿勢技巧
自己訓練嘅話就好簡單去泳池訓練池
最好係25米池，每次唔使游晒25米就算15米或10米都得
第一步先做好踢腳
第二步就係做分解動作
第三步先做全式配合
集中先做好咗第一第二然後先慢慢做第三
zerobyte 2022-9-11 19:10
[quote]原帖由 [i]頌當涯角[/i] 於 2022-9-11 19:08 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551987615&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
謝謝，其實我游水全部自學
無跟過什麼教練，所以可能會游得不倫不類，哈哈
另外水底翻身游第下一個堂都一直唔識，成日驚水底打筋斗的時候會鼻子入水:fst_004: [/quote]
唔使搞咁多轉身
先將你嘅自由式水平拉近到你嘅蛙式水平一樣
goaheadman2300 2022-9-17 19:02
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2022-9-10 13:23 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551951066&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
係你自己少游海灘
香港根本好少睇到海底
完全冇咩呢個感覺
我一個禮拜過去幾年至少有三次朝早淺水灣訓練
完全冇問題
反而係驚跟唔到前面啲細路 [/quote]
有無儲物櫃可租用???:smile_41::smile_41:
zerobyte 2022-9-17 19:03
[quote]原帖由 [i]goaheadman2300[/i] 於 2022-9-17 19:02 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=552150679&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
有無儲物櫃可租用???:smile_41::smile_41: [/quote]
7-11
goaheadman2300 2022-9-17 19:04
[quote]原帖由 [i]頌當涯角[/i] 於 2022-9-10 15:59 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=551955158&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
泳池因為太細，無天然風景，游得太短距離無意思，所以唔鍾意去:smile_41: [/quote]
泳池多教水能，學水能游幾條線，阻礙游水。:fst_016::fst_016::fst_016:
goaheadman2300 2022-9-17 19:05
[quote]原帖由 [i]zerobyte[/i] 於 2022-9-17 19:03 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=552150686&ptid=30756385][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
7-11 [/quote]
咁好??:smile_41::smile_41: