查看完整版本 : 2022/10 乒乓球理論與實踐班

舉辦原因：
   1. 點解成日打基本功，日打夜打，去到計分就用吾到出來，都好似冇乜進步？
   2. 點解拉下旋咁困難，一見下旋我就驚，要用全身力去拉，仲要拉完吾知中吾中。
   3. 點解接發球接得吾好，明明成日去打球局，去接吾同球手既發球，但遇到新對手都系接得吾好。
   4. 點樣避免網球肘。好多人發力都系用手臂，日打夜打，手臂傷再所難免，學懂發力就可以避免網球肘。冇成績吾緊要，但都吾好搞到周身傷，好吾值得。
   5. 點樣發力系最好？

練習內容：
   1. 派多球，定點多球，不定點多球，上下旋。
   2. 搓拉，下旋接上旋。
   3. 步法，並步，跳步，交叉步，扑步等等

目的：
   使熱愛乒乓球的你，更加了解乒乓球。
*學員可以參加比賽，除了單打，亦有雙打，從而得到更多比賽經驗，既練習也可以實戰一舉兩得。

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註：
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請問收費和哪一區？

[quote]原帖由 [i]前期少老爺[/i] 於 2022-10-8 12:33 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=552715283&ptid=30797550][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
請問收費和哪一區？ [/quote]
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[quote]原帖由 [i]ilovett2022[/i] 於 2022-10-4 19:15 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=552616422&ptid=30797550][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
舉辦原因：
   1. 點解成日打基本功，日打夜打，去到計分就用吾到出來，都好似冇乜進步？
   2. 點解拉下旋咁困難，一見下旋我就驚，要用全身力去拉，仲要拉完吾知中吾中。
   3. 點解接發球接得吾好，明明成日去打球局，去接吾同球手既發球，但遇到新對手都系接得吾好。
   4. 點樣避免網球肘。好多人發力都系用手臂，日打夜打，手臂傷再所難免，學懂發力就可以避免網球肘。冇成績吾緊要，但 ... [/quote]
已私訊你了,

[quote]原帖由 [i]li-ion[/i] 於 2022-10-20 19:15 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=553054228&ptid=30797550][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

已私訊你了, [/quote]
系統冇通知，麻煩傳多次。

[quote]原帖由 [i]ilovett2022[/i] 於 2022-10-30 08:31 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=553311717&ptid=30797550][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

系統冇通知，麻煩傳多次。 [/quote]
剛剛再傳訊息到你郵箱. Thx

[quote]原帖由 [i]ilovett2022[/i] 於 2022-10-30 08:31 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=553311717&ptid=30797550][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

系統冇通知，麻煩傳多次。 [/quote]
重複 : 已再次私訊你