HarLeOxBridge02 2022-11-23 11:22
[quote]原帖由 [i]數錢數唔停[/i] 於 2022-11-22 15:07 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=553915402&ptid=30871401][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
多疏菜
多水果
多運動 （出汗） [/quote]
睡眠充足、營養均衡、生活規律和多運動，而且要適時休假、放鬆情緒。
數錢數唔停 2022-11-24 23:24
[quote]原帖由 [i]數錢數唔停[/i] 於 2022-11-22 15:07 發表 [url=https://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=553915402&ptid=30871401][img]https://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
多疏菜
多水果
多運動 （出汗） [/quote]
希望多些人知道及嘗試