查看完整版本 : 湯水食譜 | 雪梨無花果粟米湯 Sydney Fig And Corn Soup | 潤肺清燥、止咳化痰、健脾袪濕

所有材料功效：
雪梨 Pear – 具有生津止渴、止咳化痰、潤肺去燥功效
無花果乾 Dried Figs – 具有健脾消食、潤腸通便、利咽消腫的功效
粟米 Corn – 有舒緩脾胃虛熱、養胃氣、除煩熱功效
栗子 Chestnut – 具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的功效
炒扁豆 Hyacinth Bean - 具有健脾袪濕、消暑功效
南杏 Sweet Apricot Kernel – 具有潤肺、止咳平喘 和 生津開胃的功效

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[url]https://youtu.be/GuIPzZ_SyOY[/url]

有益的靚湯

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