查看完整版本 : 芳香萬壽菊茶功效及泡茶方法你未必知道

billychan0782 2023-12-11 21:29

芳香萬壽菊茶是一種以萬壽菊為主要成分的茶飲,被廣泛使用於中醫和傳統藥膳中。這種茶不僅具有獨特的芳香味道,還有許多對身體健康有益的功效。


舒緩壓力和焦慮
芳香萬壽菊茶具有鎮靜和舒緩的特性,可以幫助減輕壓力和焦慮。它含有豐富的花青素和抗氧化物質,這些成分有助於調節神經系統,促進放鬆和平靜的感覺。喝一杯芳香萬壽菊茶可以為緊張的身心帶來平靜和寧靜。
研究表明,芳香萬壽菊茶中的成分能夠影響腦部神經傳遞物質的活動,從而減輕壓力和焦慮。它還有助於降低壓力激素的水平,如皮質醇和腎上腺素,進一步減輕壓力和焦慮的症狀。因此,喝芳香萬壽菊茶被認為是一種自然而有效的方法來舒緩身心壓力。
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KellyChan01 2023-12-28 01:24

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青山院友陳浩德

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