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toylet 2024-3-13 23:33

[經濟日報]代糖陷阱丨研究指1周飲2公升代糖飲料 心臟病風險激增20%易中風
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根據3月5日美國心臟協會網上刊登的最新研究,研究團隊對20多萬名年齡介乎於37歲到73歲之間的參與者進行了近10年的追蹤,發現每周飲用代糖飲料超過2公升(約8杯)的人,罹患心房顫動風險比不喝飲料的人高出20%,而每周飲用2公升含糖飲料者的患病風險則增加了10%。由此可得出,代糖飲料對心臟的危害遠超含糖飲料。

相比之下,每周飲用1公升不加糖純果汁的人,其心房顫動的風險則降低了8%。心房顫動是心律不整的一種,會使中風風險提高5倍。

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